A Receptek új Divatja: Ínyenc Kronométerrel

Tartalomjegyzék:

A Receptek új Divatja: Ínyenc Kronométerrel
A Receptek új Divatja: Ínyenc Kronométerrel
Anonim

Vannak ilyen napok - amikor nincs időnk főzni, és mi marad órákig a tűzhely mellett finom ételek elkészítéséhez. Ennek oka, amennyire csak akarja - késői találkozás, otthon a gyerekekkel vagy váratlan vacsora a barátokkal. Ezekben az esetekben rettenetesen hasznos néhány nagyon gyors étel elkészítése.

Ez igazi kihívás a főzési tippekben - receptek kevesebb, mint tíz perc alatt óramutató járásával megegyező. Egyre több olyan szakember van, aki az ételkészítés rövid idejét hangsúlyozza.

És ki mondja, hogy a sebességet nem lehet tökéletesen összehangolni a minőséggel?

Csak öt perc főzés és hét perc a tűzön elegendő például a finom olasz klasszikusok elkészítéséhez Római Saltimboca. Pármai sonka, kerti fűszerek és száraz fehérbor tökéletes keverése egy gyönyörű ínyenc ételben.

Ugyanez vonatkozik az egészségügyi pirítósra avokádóval, spirulinával és Gomasio-val, vagy az olvadó bagellel, füstölt lazacgal, uborkával és friss sajttal, amelyek néhány perc alatt elkészülnek. Íme még néhány ötlet. Engedje el a stoppert és kezdjük!

Római Saltimboca

Ínyenc: Saltimboca római nyelven
Ínyenc: Saltimboca római nyelven

Ehhez a finom étkezéshez valóban nem lesz több, mint öt perc. A szükséges termékek: 8 vékony marhahús szelet, 4 szelet parmai sonka, 8 levél friss gyógynövény, 250 g száraz fehérbor, 50 g vaj.

Tekerje a karajokat sodrófával vagy más eszközzel, hogy nagyon vékonyak legyenek. Megkérheti a hentest is, hogy készítse el neked.

Minden darab sonkát vágjon félbe.

Helyezzen egy darab sonkát, egy lap friss fűszereket az egyes karajokra, és rögzítse őket vízszintesen ragasztott fogpiszkálóval.

Forrósítsuk fel a vajat egy serpenyőben. Helyezze a húst a sonkával. Az egyik oldalon hagyja a tűzön 2 percig, a másik oldalán 2 percig.

Öntsük a zsírt és adjuk hozzá a bort. Körülbelül egy percig hagyjuk elpárologni, és öntsük a húsra.

Ha több időnk van, tálalhatjuk körettel tésztával, spenóttal vagy sült articsókával.

Ropogós zöldségek friss sajttal

Ehhez az ételhez néhány percre lesz szüksége. És még 200 gramm mini sárgarépa, 200 gramm cukkini, 4 darab friss juhsajt, 10 retek, néhány szál répa, 2 szál friss kakukkfű, 2 evőkanál olívaolaj, 1 teáskanál kurkuma, őrölt bors.

Nyomja össze a sajtot. Hámozzuk meg a sárgarépát, távolítsuk el a cukkini szárakat, hámozzuk meg a retket, mossuk meg az összes zöldséget és vágjuk vékony csíkokra. Ezután tegye hideg vízbe, és hagyja ott 15 percig. Ezután nyomja össze, tegye egy tálba, szórja meg olajjal, sózza meg, keverje össze és szórja meg kurkumával.

Tálalásukhoz - a zöldségeket tányérra rendezzük, a sajtot középre tesszük, hozzáadjuk a kakukkfűszárakat és ismét megszórjuk kurkumával.

Ralph hamburgere

Gyorsétterem: Ralph hamburgere
Gyorsétterem: Ralph hamburgere

Ez egy tipikus amerikai hamburger receptje olvasztott cheddarral, sült szalonnával, paradicsommal, marhapecsenyével és savanyúsággal. Ralph Lauren divattervező.

Tíz percnél kevesebb időt vesz igénybe a felkészülés. Négyes elkészítéséhez négy szezámkenyérre / vagy más típusúra /, négy marhahús steakre, 1 nagy paradicsomra, 8 szelet szalonnára, 1 lilahagymára és 4 uborkára lesz szükség.

Előmelegíteni a sütőt. Vágja a paradicsomot és a hagymát vékony körökbe. Vágja két darabra a kenyeret, és tegye a sütőbe a grillre. Süsse meg a steakeket és a szalonnát a grillen vagy egy serpenyőben.

Rögtön ezután tegye a steaket a cheddar sajtra, grillezze mindkettőt körülbelül egy percig a sütőben, és tegye a kenyér alsó felére a hagymakarikákkal, az uborkával, a paradicsommal és a salátával.

Ajánlott: