Néhány Könnyű ötlet Narancslencsével

Tartalomjegyzék:

Videó: Néhány Könnyű ötlet Narancslencsével

Videó: Néhány Könnyű ötlet Narancslencsével
Videó: Ötletek használt autógumi kerekekből... - Полезные идеи из изпользованных резиновых автопокрышек 2024, Szeptember
Néhány Könnyű ötlet Narancslencsével
Néhány Könnyű ötlet Narancslencsével
Anonim

Ha bármilyen ételt szeretne készíteni narancslencse, ne feledje, hogy kétszer olyan gyorsan elkészül, mint egy szokásos lencse, és vigyáznia kell, hogy ne forralja fel túlságosan. Emiatt azonban a narancslencse alkalmasabb krémlevesek készítésére, és sajátos színük miatt saláták készítésénél is előnyösebb. Íme néhány egyszerű recept narancslencsével

Narancslencse krémleves

Szükséges termékek: 250 g narancslencse, 6 gerezd fokhagyma, 1 reszelt hagyma, 1 reszelt és 1 kockára vágott paradicsom, olaj, 2 evőkanál liszt, 1 evőkanál paprika, 1 csipet menta, ízlés szerint só

Vörös lencseleves
Vörös lencseleves

Az elkészítés módja: Az előmosott lencsét a fokhagymával és a hagymával együtt összeforraljuk. Ha kész, mindent pépesítsünk, adjuk hozzá a pirospaprikát és a reszelt paradicsommal elkevert lisztet, és öntsük a krémleveshez. Ha a keverék túl sűrűvé vált, akkor kevés forró vizet adhatunk hozzá. Végül adjunk hozzá sót és mentát, és maga a leves kerül felkockázott paradicsommal megszórva.

Saláta narancslencsével és zöldségekkel

Szükséges termékek: 250 g narancslencse, 1 lilahagyma, 1 piros és 1 zöldpaprika, 1 paradicsom, olívaolaj, ecet, fekete bors, ízlés szerint só, petrezselyem

Az elkészítés módja: A megmosott lencsét megfőzzük, és miután teljesen készen vannak (forralás nélkül), lecsepegtetjük és hagyjuk kihűlni. Hozzáadják a szeletelt vagy felkockázott zöldségeket és a felsorolt fűszereket, amelyek mennyisége az ízétől függ. Mindent alaposan összekeverünk, a salátát körülbelül 30 percig hagyjuk hűtőszekrényben, és petrezselyemmel megszórva tálaljuk.

Saláta narancslencsével, rizzsel és babfenékkel

Narancslencse
Narancslencse

Szükséges termékek: 100-150 g lencse, 100-150 g hosszú szemű rizs, 200 g bab teteje, olívaolaj, citromlé, só, bors, petrezselyem, kapor

Az elkészítés módja: Forraljuk fel a lencsét és a rizst két külön tálban, és hagyjuk kihűlni, ha kész. Egy nagy tálban összekeverjük őket, hozzáadjuk a bab tetejét és mindent jól összekeverünk. Végül adjuk hozzá a felsorolt fűszereket, az ízlésüknek megfelelő mennyiséget. Meghintjük apróra vágott kaporral és petrezselyemmel.

Próbálja ki még a fűszeres narancslencse-pürét, a tök levest lencsével, a lencspörköltet, a lencselevest, a lencselevest, a vöröslencselevest bulgurral, az indiai levest vöröslencsével, a sovány lencsét.

Ajánlott: