2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Sokat írtak és mondtak a fokhagyma varázslatos tulajdonságairól, számos recept ismert a felhasználására. A félhold alakú fehér szegfűszeg védjegye első pillanatban erős, nem túl kellemes illata és fűszeres íze.
Ezen tulajdonságok miatt sokan ráncolják a szemöldöküket, és nem hajlandók fogyasztani. De ezek az ún A negatív tulajdonságok nem képesek csökkenteni a hírnevét, mert a felhasználás után elegendő egy kis petrezselymet vagy 2-3 bab kávét rágni, hogy megszüntesse ezt a szagot.
Számos kísérlet kimutatta, hogy a fokhagyma nemcsak az erekben lévő zsírlerakódások ellen véd, hanem csökkenti a vér koleszterinszintjét és szabályozza a vérnyomást. Valójában lelassítja a koleszterin termelését. A zúzott fokhagymagerezd aline nevű anyagot tartalmaz.
Meg kell jegyezni, hogy a fokhagyma kivételes relaxáns, vizelethajtó, baktériumölő és antiszeptikus. Segít köhögésben is, csökkenti a testhőmérsékletet és természetes antibiotikumként működik. A fokhagymát rendszeresen fogyasztó emberek kevésbé szenvednek gyomor- és bélrákban.
Napi adag 1-2 gerezd ajánlott. Azok számára, akik nem szeretik a fokhagyma illatát, ajánlott por vagy tabletták formájában bevenni, amelyek a gyomorban lebomlanak és felszívódnak.
Következtetés: Egyél fokhagymát minden este, és nyugodtan aludj! Fogyassza frissen, különféle salátákkal, előételekkel, szószokkal, főétellel és mindennel, amelyet megeszel.
Belőle kiváló és hasznos olajat készíthet, amely mind belső, mind külsőleg használható.
Tudjuk, hogy fokhagyma nyugtatja az alvást, csökkenti a vérnyomást, antiszeptikusan hat a légző- és táplálkozási szervekre, erősíti az ellenállást. Így készítheti el a varázslatos fokhagymás olajat.
Fokhagymaolaj
Öntsön 100 g hámozott fokhagymagerezdet egy üvegedénybe 1 tk. tiszta olívaolaj. Tíz napig sötétben tárolja.
Ez az olaj gyógyítja a bőr és a nyálkahártya sebeit, valamint a különböző bőrbetegségek és viszketés fájó foltjait. Segít gombás betegségek és hajhullás esetén.
Amikor elfogy az olaj, jó megenni a benne maradt fokhagymát. A fokhagymából készült olaj pedig iható, mert összetevői gyógyító hatásúak: fekélyek, ízületi és gerincfájdalmak ellen.
Jó kívülről is bekenni a fájó foltokat, utána gyapjas sálba csomagolják őket.
Ajánlott:
Egyél Nyugodtan Az ünnepeken! Így Lehet Gyorsan Megszabadulni A Gyűrűktől
A legfrissebb statisztikák szerint olyan nagy ünnepek idején, mint karácsony, húsvét, Szent György napja és mások. a legtöbb ember 3 és 5 kg között hízik. Azon túl, hogy káros az ember fizikai állapotára, hatással lehet a pszichéjére is. Kevés olyan ember van, aki kövérnek tartja magát, és nem figyel a látására.
Egyél 6 Gerezd Fokhagymát, és Nézd Meg, Mi Történik A Testeddel 24 órán Belül
És egy pillanatra sem szabad elhanyagolnia a fokhagyma erejét, amikor egészségünkről beszélünk. 24 óra elteltével a fokhagyma fogyókúrás étrendben történő fogyasztása vagy bizonyos betegségek természetes gyógymódjaként testünk reagál erre az erőteljes ételre.
Nézd Meg, Mi Lesz A Testeddel, Ha Minden Nap Megiszol 6 Fej Sült Fokhagymát
A recept sült fokhagymával nagyon egyszerű, és segít megszabadulni egészségügyi problémáitól. A teljes gyógyító hatás elérése érdekében 1 napig 6 fej sült fokhagymát kell enni. Ez az adag a teljes kezeléshez. Hogyan történik? Melegítsük elő a sütőt 150 fokra.
Új 20: Egyél Nyugodtan, és Ne Számold A Kalóriákat A Tökéletes Alak érdekében
A szigorú diéták elkerülése és a kísérő kalóriaszámolás az egészséges testsúly fenntartásának kulcsa - mondja Tim Specter, a londoni King's College vezető tudósa. A genetika professzora elhatározta, hogy megváltoztatja az emberek étkezési szokásait, az elmúlt 15 évet ennek a célnak szentelve.
Egyél Rizst Rendszeresen, Hogy Aludj, Mint Egy Csecsemő
Gyakran előfordul, hogy gondunk van az alvással. És a jó alvás, tudjuk, fontos az általános testi és lelki egészségünk szempontjából. Valószínűleg saját módszereid vannak a probléma kezelésére, de hadd mutassak be egy másik lehetőséget. Tudta, hogy a vacsora felhasználható az alvás befolyásolására?
