2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Carolyn Anderson amerikai orvos azt állítja, hogy egy recept, amely csak három összetevőt tartalmaz, megvédhet minket számos betegségtől, köztük a ráktól is. Úgy véli, hogy a fekete bors, a kurkuma és az olívaolaj rendkívül hasznos, és több embernek meg kell ismernie előnyeit. E három összetevő erejét számos tanulmány megerősítette, amelyeket szakértők végeztek a világ minden tájáról.
Anderson szerint ahhoz, hogy megvédje magát a ráktól, elég, ha elkészíti a következő receptet, és minden nap használja. Így készítheti el ezt a gyógymódot:
- Keverje össze megfelelő edényben ½ tk. olívaolaj, egy csipet fekete bors (a legjobb frissen őrölt) és ¼ tk. kurkuma és az összes hozzávalót jól összekeverjük. Felveheti egy salátába, vagy ízesítheti vele bármilyen ételt, amelyet elkészített. Az összetevőket nem szabad hőkezelésnek alávetni - az edény elkészülte után adjuk hozzá.
Dr. Anderson szerint ahhoz, hogy a lehető legtöbbet hozzuk ki az elfogyasztott élelmiszerekből, képesnek kell lenniünk azok megfelelő kombinálására. Például a kurkuma nagyon gyengén szívódik fel a belekben, ha kapszula formájában vagy önmagában vesszük.
Anderson azt is állítja, hogy a fekete bors kurkumával kombinálva a test sokkal jobban felszívódik, de a teljes hatás érdekében néhány csepp olívaolajat kell hozzáadnia.
A kurkuma felhasználható az immunrendszer erősítésére, a fűszer rendkívül jótékonyan hat az emésztőrendszerre.
A sárga fűszer hasznos lehet Alzheimer-kórban is - állítólag a kurkuma kiküszöböli az agy plakk-felhalmozódását. A fűszer fehérítheti a fogakat is, de csak egy csipet sóval és egy kevés citromlével kombinálva.
A fekete bors ismert az anyagcserére gyakorolt jótékony hatásáról. A tudósok azt állítják, hogy a népszerű fűszer természetes antioxidáns tulajdonsággal is rendelkezik.
Az olívaolaj viszont megvéd a szív- és érrendszer számos betegségétől, csökkenti a vérnyomást, segít székrekedésben, vesebetegségekben és még sok másban.
Ajánlott:
A Tej Megvéd Minket Az Izomláz Ellen
Intenzív fizikai edzés során egészen lehetséges az izom [láz] előfordulása. Ha nemrég kezdtél aktívan mozogni, akkor nagyon valószínű, hogy a tested elég komolyan fáj, és minden egyes mozdulatnál fájdalmat érzel. Egy ilyen állapot több természetes módszerrel gyorsan és egyszerűen leküzdhető.
A Kurkuma Megvéd Minket A Plusz Kilóktól
A kurkuma fogyása az utóbbi időben nagyon népszerűvé vált. Az interneten több tucatféle diétát találhatunk, de ritkán találunk megjegyzést valakiről, aki a fűszernek köszönhetően fogyott. Ez természetesen csodálkozásra késztet minket - kurkuma Tényleg segít a fogyásban?
A Narancslé Minden Nap Megvéd Minket A Magas Vérnyomástól és A Szívrohamtól
Napi két pohár narancslé fogyasztása elegendő ahhoz, hogy távol tartsa magát a nem kívánt orvoslátogatásoktól a kutatások szerint. Valójában, ha naponta iszik narancslevet étkezés előtt vagy közben, csökkentheti a magas vérnyomást, de a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát is.
Naponta Csak 1 Tojás Véd Meg Minden Betegségtől
A tojások a természet egyik legegyedibb ajándéka. Noha sok vita folyik a szervezet állítólagos ártalmáról, egyikük sem bizonyított. Ugyanakkor annak az előnye, hogy csak egy tojás szerepel a napi menüben, több mint jelentős. Vitaminok és ásványi anyagok - A tojássárgája természetes multivitamin komplexet tartalmaz.
A Varázslatos Téli Tea, Amely Megvéd Minket Egy Csomó Betegségtől
A hideg idő és a tél beköszöntével a téli tea egyre fontosabb helyet foglal el mindennapjainkban. Melegíteni fogja a hideg napokat, és megvédi a betegségektől. Megelőzően kell alkalmazni - mielőtt megbetegednénk. A téli tea összetevői: 2 evőkanál csipkebogyó 2-3 evőkanál zöld citrom 1 evőkanál zsálya 3 eukaliptusz levél 1 fahéjrúd 4-5 gerezd fél alma héja 5-6 százszorszép 2 gyömbér 1 evőkanál hibiszkusz Készítmény:
