2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Ezzel a Németországban évszázadok óta ismert recepttel képes lesz csökkenteni a koleszterinszintet, megelőzni a fertőzéseket és eltávolítani az artériákat. Segíteni fogja a szív jobb működését. A recept megfázás és krónikus fáradtság esetén is segít.
Recept a magas koleszterinszintre:
4 közepes citrom héjával
2 teáskanál reszelt gyömbért
4 gerezd fokhagyma
1/2 tk vörösbor
víz
Az elkészítés módja: Hámozzuk meg és mossuk meg a citromokat, és vágjuk darabokra. Forraló vízbe tesszük, hogy megpuhuljanak.
Hámozzuk meg a fokhagymát. Tegye a citromot, a gyömbért és a fokhagymát turmixgépbe, és verje össze őket, hogy jól összekeveredjenek. Tegyük a keveréket egy tálba, és adjunk hozzá vizet forraláshoz, és keverjük folyamatosan.
Távolítsa el az oldalát, jól hűtse le, és adja hozzá a bort, majd keverje össze, szűrje le és tegye hozzá a fekete borsot. Ha túl savanyú, adhat hozzá egy kis mézet.
Tegye megfelelő edénybe, és hagyja hűtőszekrényben. Igyon 3 hétig fél csészét éhgyomorra minden étkezés előtt, majd tartson 1 hét szünetet és kezdje újra 3 hétig.
Az eredményt az első három hétben érezni fogja. Energikusabbnak és üdébbnek érzi magát, és ami a legfontosabb: megbirkózik az érelzáródásokkal.
Ajánlott:
Hogyan Lehet Csökkenteni Az étvágyat
Úgy érzi, hogy mostanában vadállati étvágya van? Ennek csökkentése érdekében a táplálkozási szakemberek 10-15 perccel a főétkezés előtt azt tanácsolják, hogy fogyasszon el egy pohár tejet reszelettel vagy egy kis szelet teljes kiőrlésű kenyeret, egy csésze teát egy kis túróval, tejet és kávét.
A Ravasz Háziasszony: Néhány Tipp, Hogyan Lehet Csökkenteni A Villanyszámlát
Ha megtakarítunk az elektromos energián, akkor nem csak a költségeinket mérsékeljük, hanem a környezet védelmét is segítjük. A legtöbb áramfogyasztású helyiség a konyha, ezért van néhány egyszerű tippünk, amelyek betartása esetén a villanyszámlánk akár 15% -át is megtakaríthatjuk.
Hogyan Lehet Csökkenteni A Kalóriákat - útmutató Az éhezők Számára
Ha fogyni akarunk, akkor muszáj kevesebb kalóriát veszünk fel mint égünk. Azonban, az étel mennyiségének csökkentése Amit fogyasztunk, nagy kihívást jelenthet, különösen az elején. Sok fogyni vágyó ember úgy véli, hogy céljuk elérése érdekében abba kell hagyniuk a kalóriák fogyasztását.
Hogyan Lehet Csökkenteni A Koleszterinszintet Természetesen
Magas a koleszterinszintje? Nem vagy egyedül! Csak Amerikában ez a probléma 95 millió embert érint. Önmagában egészségügyi probléma, az állapot társul más ilyen, még súlyosabb - szívbetegséggel és cukorbetegséggel. Koleszterin viaszszerű anyag, amely természetesen megtalálható sejtjeinkben.
Hogyan Lehet Csökkenteni A Gluténbevitelt?
A közelmúltban nyilvánvalóvá vált, hogy a gluténmentes ételek túlzott fogyasztása egyáltalán nem tesz jót az egészségnek. Néhány ember számára rendkívül káros, mivel glutén-intoleranciával vagy akár allergiával rendelkezik. Megmenekülsz a negatívumtól gluténmentes ételek fogyasztásának következményei ha minimalizálni tudja a bevitelüket.
