2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A kávé szerelmesei ugyanannyian vannak, mint a sör. Azonban annak kiválasztása, hogy melyik ital lesz rajongó, nemcsak a hangulatra, hanem az öregedési folyamatokért és a rák megjelenéséért felelős DNS -ünk egy részére is kihat.
A Tel Avivi Egyetem kutatói készítettek egy tanulmányt, amely megállapította, hogy bár a kávé lerövidítheti az életet, a sör viszont meghosszabbíthatja.
A koffein rövidíti a telomereket, az alkohol pedig meghosszabbítja azokat. A telomerek a kromoszómák végrégiói, és fontosak a sejt genetikai stabilitása szempontjából. Úgy viselkednek, mint egy DNS-óra, amely rögzíti az életkorát.
Ha valamilyen oknál fogva a telomerek rövidülnek és túl rövidek lesznek, a sejt abbahagyja az osztódást és meghal. A kromoszómális végződések ilyen rövidülése a felgyorsult öregedés jele, és számos betegséghez kapcsolódik.
Korábbi vizsgálatok összefüggést mutattak a várható élettartam és a telomerek között. Minél hosszabbak, annál hosszabb az egyén élete.
A kutatás során a kutatók megvizsgálták az élesztőre gyakorolt különféle környezeti stresszorok hatását is, amelyek fontos genetikai hasonlóságot mutatnak az emberrel. Sejtjeiket olyan körülmények közé helyezték, amelyben káros szabad gyökök szabadultak fel.
Az eredmény több mint furcsa volt - a legtöbb stresszor, beleértve a hőmérsékletet, a savasság változását, valamint a különféle gyógyszerek és vegyi anyagok, nincs hatással a telomer hosszára.
Amikor azonban koffein kísérletet hajtottak végre, az élesztő telomerjei megsemmisültek. Ezzel szemben etanolos oldatnak kitéve ez a kromoszóma végeinek meghosszabbodásához vezetett.
Az alkoholos italok leggyakoribb összetevője az etanol. Ebben az esetben a sörről beszélünk, mert benne minimális a tartalma. A test előnyei kis mennyiségből származnak, mivel a túlzott alkoholszint negatív következményekkel jár az emberi test számára is. Ezek közé tartozik a kiszáradás, a mérgezés, a cirrhosis és akár a halál is.
Ajánlott:
Ezért A Csípős Paprika Meghosszabbítja Az életet
Az ember életének meghosszabbítása érdekében több éven keresztül nemcsak a rossz szokásokról kell lemondani, hanem az egészséges táplálkozásról és az aktív sportolásról is. Csípőspaprika a Capsicum nemzetség trópusi cserjeinek gyümölcsei (lásd a borsot), amelyek a kapszaicin anyagot tartalmazzák.
A Fűszeres Meghosszabbítja Az életet
A fűszeres ételek fogyasztása számos előnnyel jár. Egy új tanulmány azonosította őket. Kiderült, hogy a fűszeres ételek meghosszabbítják az életet. Egy új tanulmány kimutatta, hogy a meleg rajongói 14% -kal kisebb a légúti megbetegedések, a szív- és érrendszeri problémák és a rák kockázatának.
A Káposzta, A Brokkoli és A Karfiol Meghosszabbítja Az életet
Azok az emberek, akik nagy mennyiségben fogyasztanak káposztát, brokkolit és karfiolt, tovább élnek. A keresztesvirágú zöldségek gazdag C-vitaminban tartalmaznak számos más egészséges anyagot. A három zöldségnek van még egy előnye - megszabadulhatnak a felesleges kilóktól, mivel speciális fitonutrienseket tartalmaznak, amelyek segítenek a hasi zsírégetésben.
A Vörös Narancs Meghosszabbítja Az életet
A C-vitamin és más erős antioxidánsok, amelyek nagy mennyiségben találhatók meg a vörös narancsban, hatékonyan inaktiválják a szabad gyököket, jelentősen megerősítik az immunrendszert és elősegítik a zsírégetést. Ebből a szempontból sokkal értékesebbek, mint a közönséges narancssárga narancsok.
Ennyi Napi Sör Fogyasztása Meghosszabbítja Az életet
Ez az egyik legnépszerűbb ital a világon sör . És ahogy mondani szokták - a méreg az adagban van. Sokan úgy vélik, hogy az alkoholfogyasztás lerövidíti az életet. Mások azt állítják, hogy egy pohár éhgyomri alkohol megvéd a betegségektől. Ezért a világ tudósai megpróbálják kideríteni, mi az igazság.
