2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Egészen a közelmúltig a gyorsétterem szerelmeseinek és a zsíros hamburgereknek a legnagyobb gondja a több száz kalória volt, amelyet kedvenc ételeik juttattak a szervezetbe. A rossz hír az, hogy nem csak a derekad szenved az ilyen típusú ételek rendszeres fogyasztásától.
A rossz étkezési szokásokról szóló tanulmány eredményeit Dr. Drew Orden mutatta be az Orvosok című tévéműsorban, ahol meghívást kapott új könyvének bemutatására. Dr. Orden szerint a káros sült ételek fogyasztása ugyanolyan káros hatással lehet a májra, mint a hepatitis fertőzés.
A szakértő szerint az egyik legártalmasabb étel a sült krumpli. "Ismeretes, hogy sót adnak hozzá, és nagy mennyiségű zsírt használnak a hasábburgonya elkészítéséhez. Amit nem tudsz, az az, hogy cukrot adnak hozzá. Miért adjunk hozzá cukrot - mert így válnak aranyossá és ropogóssá "- mondja Dr. Orden.
Egyéb káros ételek a sült és rántott csirke, valamint a ropogós hagymakarikák. "A zsír és a telített zsír mennyisége a máj zsíros beszivárgásaként ismert károsodást okoz" - teszi hozzá a szakember.
A májenzim-szint változásai, amelyek a hamburgerek vagy krumpli rendszeres használata következtében jelentkeznek, hasonlóak a hepatitisnél megfigyeltekhez. Mindkét esetben fennáll a májelégtelenség kockázata.
Ne gondold, hogy ha elmész egy gyorsétterembe, és ételt rendelsz, akkor nincs veszély az egészségre. Az ilyen típusú éttermekben nincsenek egységes szabályok a főzéshez. Ismert, hogy közülük sokan vegyszereket használnak, hogy az ételt vonzóbbá tegyék és javítsák annak ízét.
"Egyes gyorsétteremláncok köztudottan propilén-glikolt adnak a friss salátákhoz, ami tulajdonképpen fagyálló, hogy friss legyen" - folytatta dr. Drew Orden megdöbbentő leleplezéseivel. "És bár, mint mondják az emberek - egy kis fagyálló nem fog bántani bárkit, ha otthon lennél, nem használnád öltözködéshez, igaz? „
Ajánlott:
A Szalonna és A Kolbász Annyit öl, Mint Az Alkohol és A Cigaretta
Az Egészségügyi Világszervezet elítélte a kolbász és a szalonna fogyasztását. Feketelistára tette őket rákot okozó élelmiszerek miatt. Szakértők szerint minden hamburger, szalonna, kolbász és mindenféle feldolgozott hús általában ugyanolyan káros és hajlamos a rákra, mint a cigaretta, az alkohol, az arzén és az azbeszt.
Kétszer Annyit Költünk Citromra és Tejtermékekre
Az Eurostat felmérése szerint a bolgárok most kétszer annyit fizetnek a citrom, tejtermékek és zöldbab vásárlásakor, mint 2008-ban. Néhány termék, amelynek minden nap jelen kell lennie az asztalunkon, nagyon rövid idő alatt több mint 100% -kal megugrott.
Egyél Reggelit, Mint Egy Király, Az Ebédet, Mint Egy Herceget, és A Vacsoráját, Mint Egy Szegény Ember
Nincs több szigorú diéta és hosszú tiltott ételek listája! . Aki fogyni akar, de nehezen tud folyamatosan korlátozni a különféle ételeket, most ellazulhat. Kiderült, hogy a titok nemcsak abban rejlik, amit eszünk, hanem abban is, ha ételt fogyasztunk - számol be Popshuger.
A Konyhai Eszközök Hepatitis A-t Hordoznak
A norovírusok egy új típusú vírusok, amelyek szinte minden ételmérgezést okoznak. Érdekes módon a konyhában fejlődnek, mégpedig a főzés során. Mindenki tudja, hogy a csírák nem mosott kezekből származnak. Igen, de nem. Bár sok mikroszkópos kártevő van a kezünkön, egy új tanulmány adatai azt mutatják, hogy az élelmiszerek szennyeződése a leggyakoribb az általunk használt különféle konyhai készülékeknél.
Egyél Annyit, Amennyire A Lelked Szeretné Ezeket Az ételeket, és Fogyjon Dr. Hay étrendjével
Nem a fogyókúrákkal lehet gyorsan fogyni, hanem az egészséges táplálkozási rendszerekkel, amelyek egyre népszerűbbek a világon. A kiegyensúlyozott menü nemcsak a fogyásban segít, hanem számos betegség elkerülésében, sőt a már megszerzettek leküzdésében is.
