Az Asafetida Tökéletesen ízleli A Lencsét és A Rizst

Videó: Az Asafetida Tökéletesen ízleli A Lencsét és A Rizst

Videó: Az Asafetida Tökéletesen ízleli A Lencsét és A Rizst
Videó: बेसन की सब्जी | 2 ingredient Besan Sabji | पितोड / कतली easy recipe | Chef Ranveer Brar 2024, November
Az Asafetida Tökéletesen ízleli A Lencsét és A Rizst
Az Asafetida Tökéletesen ízleli A Lencsét és A Rizst
Anonim

Az Asafetida egy indiai fűszer, amely az azonos nevű növény gyökereiből származik. A növény megtalálható Afganisztán magas hegyei között.

A Közel-Keleten, Indiában és Afganisztánban az asafetida a legértékesebb fűszer. Ott az istenek fűszerének hívják.

Az asafetida egyik vitathatatlan tulajdonsága egyedi íze. Az ételekhez adva tökéletesen illeszkedik a hagyma és a fokhagyma aromájához. Az egzotikus fűszer enyhén savanyú árnyalatot hagy maga után.

Az ájurvédikus és indiai konyhában az asafetida a leggyakrabban használt fűszerek közé tartozik. Leggyakrabban különféle curry, lencse, pilaf, csicseriborsó alapú ételek ízesítésére használják.

Sóval kombinálva tökéletes salátaöntet. Bulgáriában nem túl népszerű, főleg lencse és rizs ízesítésére használják.

Az asafetida használatának másik ötlete az, hogy zöldségfélék, például burgonya, karfiol és káposzta főzéséhez használják. Sikeresen ízesíti a hajdinát, rizst és gyakorlatilag az összes főtt ételt.

Nem igényes és jól illik más fűszerekhez, például köményhez, mustárhoz, csípős paprikához és gyömbérhez.

Lencse
Lencse

Az Asafetida emészthetetlen ételek főzéséhez ajánlott. Ezért gyakran szerepel a legtöbb indiai bab hagyományos indiai receptjeiben.

Az ételek ízesítéséhez elég nagyon kis mennyiségű asafetidát használni. Sikeresen helyettesítheti a hagymát és a fokhagymát az ételekben, mivel íze két íz kombinációja.

A fűszer mellett az asafetidát influenza és emésztési zavarok kezelésére is használják. Beviteléről bizonyítottan javul a bélflóra és normalizálódik a gyomor és a belek működése.

Ez egyedülálló képessége a méreganyagok eltávolítására. Emellett csökkenti a stresszt és megnyugtatja az idegeket.

Az egzotikus hagyományok hívei úgy vélik, hogy ennek az indiai konyhában ismert fűszernek van helye a bolgár asztalon. Ezt mind az íze, mind az egészségügyi tulajdonságai meghatározzák.

Ajánlott: