2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Elkészítésével gyümölcspüré szinte minden olyan anya találkozott, aki biztos akar lenni abban, hogy tudja, mit fogyaszt a gyermeke.
Bár manapság a bébiétel-gyártókat szigorúan ellenőrzik és szigorúan egészségügyi ellátással rendelkeznek, mindig jobb, ha elkészíthetjük a pürét gyermekünk számára, különösen, ha saját termesztésű gyümölcsünk és zöldségünk van. Csak az a fontos, hogy megtudja, mely gyümölcsöket kombinálja, és mikor adja meg a kicsinek.
Az összes gyümölcspürét üvegekbe zárhatjuk, forrón szorosan lezárhatjuk, sapkákkal fejjel lefelé fordíthatjuk, és lehűlés után hűtőszekrényben tárolhatjuk. Így lesz gyümölcspüré, amely hidegen tárolva néhány napig friss marad. Kombinálhatja a különféle gyümölcsöket és zöldségeket is, hogy változatosságot biztosítson kicsikének.
Ügyeljen arra, hogy megtudja, mely gyümölcsök ajánlottak székrekedésre, melyek hasmenésre, valamint hogy mikor adhatunk búzadarát vagy rizst a gyümölcspüréhez. Íme néhány ötlet, hogy milyen gyümölcspüréket készíthet gyermekének, és ha több cukrot ad hozzá, mint amennyit megengedett a csecsemőknek, akkor az egész családját boldoggá teheti.
Banán és alma püré
Elkészítés: Az almát meghámozzuk, felszeleteljük és forrásban lévő vízbe tesszük, amíg megpuhul. Ezután pépesítsd és adj hozzá 1 darab banánt.
Körte és rizs püré
Elkészítés: 1/2 teáskanál rizst felforralunk. A hámozott és megtisztított körtét külön forraljuk, pépesítsük és adjuk hozzá a rizshez.
Sárgabarack és sárgarépa püré
Elkészítés: A sárgarépát megpucoljuk, megmossuk és apróra vágjuk. Forral. 3 barackot külön hámozzon meg, távolítsa el a köveket és forralja fel. Minden kevert és pépes. Ha szükséges, adhat hozzá egy kis cukrot.
Alma- és tökpüré
Elkészítés: 200 g tököt apróra vágunk és felforraljuk. Miután megpuhult, hozzáadjuk a megpucolt és felszeletelt almát, és mindent áttörünk.
Sült sárgarépa, banán, alma és búzadara
Elkészítés: A sárgarépát meghámozzuk, apróra vágjuk és felforraljuk. Miután megpuhult, adjuk hozzá a felszeletelt almát. Ha készen állnak, megfeszülnek. Külön készítsen búzadara aszerint, hogy milyen vastagra szeretnénk a pürét. Alma- és sárgarépapürével összekeverjük, és banánpürét adunk hozzájuk.
Ajánlott:
Öt ötlet A Gyors és Egészséges Reggelihez
A reggeli nagyon fontos étkezés - akár megdobhatja, akár megtörheti a napot. Emiatt a kihagyása hosszú távon különféle egészségügyi problémákat okozhat. Világszerte egyre több orvos aggódik attól, hogy a pácienseik testében többször találnak túlzott mennyiségű epekövet.
Három ötlet A Töltött Paprikához
A darált hússal és rizzsel töltött paprika az egyik leggyakoribb étel Bulgáriában. Hagyományosan karácsony estéjén babgal töltött szárított paprikát szolgálnak fel. De hogy kissé diverzifikálja az étlapját, tölthet paprikát más töltelékkel. Itt van 3 lehetőség:
Három Finom ötlet A Paprika Konzerválására Télen
A paprika valószínűleg a leginkább fogyasztott zöldségek közé tartozik, nemcsak friss, hanem konzerv is. Miután elkezdődik a konzervipari szezon, mindenki azt fontolgatja, hogy savanyúságot készítsen-e cambi-val, konzerv pörkölt vagy sült paprikával stb.
Néhány ötlet Konzerv Savanyúsághoz
Bár ma már mindent megtalálhatunk az üzletekben, a bolgárok szoktak téli ételeket készíteni. Emellett semmi sem hasonlítható össze a házi savanyúságokkal. A savanyú uborka kötelező a téli estéken, és megfelelő saláta a pálinkához. Savanyúság főzés nélkül I type Szükséges termékek:
Három ötlet A Búzavirág Konzerválására
A búzavirágnak, amelyet az emberek több mint 7000 éve ismernek, mindig jelen kell lennie az asztalunkon. Rendkívül hasznosak és a vadonban sok helyen megtalálhatók. A búzavirág különböző formákban tartható fenn. A következőket teheti velük: Kukoricazselé Szükséges termékek:
