2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A Kaliforniai Egyetem szakértői azt állítják, hogy egy pohár bor támogatja az immunrendszert és fokozza az oltások hatását, ezáltal segítve testét a fertőzések gyorsabb leküzdésében.
Az alkohol garantáltan javítja a vérkeringést és a szív- és érrendszerét, amennyiben mértékkel itatja.
A tanulmány során amerikai tudósok 12 makákómajomnak adtak alkoholt annak tesztelésére, hogy az alkohol befolyásolja-e az immunrendszert és a rutinoltásokat.
Kiderült, hogy azoknál az állatoknál, amelyek több alkoholos italt fogyasztottak, a rutin vakcina hatása láthatóan erősebb volt.
Annak ellenére, hogy a tudósok pozitívan értékelik az alkoholt, azt tanácsolják, hogy ne vigyék túlzásba, különösen, ha korábban alkoholfüggő volt, vagy alkoholisták vannak a családban.
A tanulmány azt is kimutatta, hogy a mérsékelt mennyiségű alkohol alacsonyabb halálozási arányhoz vezetett.
Irina Haidushka docens, aki a plovdivi Szent György Egyetemi Kórház immunológiai és mikrobiológiai tanszékének vezetője, elmondja, hogy az influenza és a felső légúti egyéb betegségek, például az orrfolyás és a torokfájás megelőzhető azáltal, hogy E-vitamin 3 egymást követő órán át.
Haidushka docens hozzáteszi azt is, hogy a meleg vörösbort is lehet inni gyulladáscsökkentő szerként, mivel a szőlő erős antioxidáns.
"Azok az egészséges emberek, akik nem gyakran szenvednek gyulladásos betegségekben, és nincsenek autoimmun betegségükben, nem érzik magukat állandóan fáradtnak, alváshiányosak vagy allergiásak, megengedhetnek maguknak néhány, viszonylag olcsó gyógyszert anélkül, hogy speciális teszteket végeznének immunrendszerükön" - mondta docens. Haidushka.
A vörösbornak erős baktériumölő hatása is van, amely megvédi az emésztőrendszert a vírusos és bakteriális fertőzések ellen.
A bélrendszerben található különféle mikrobák elpusztulnak, amint belépnek a borba, még akkor is, ha azt vízzel hígítják. Fél liter minőségű vörösbor fél óra alatt 10 millió kórokozó baktériumot pusztít el.
Ajánlott:
A Teljes Tej Erősíti Az Immunrendszert
Bár mindenki tudja, hogy a D-vitamin erősíti az immunrendszer általános állapotát, szerepe az emberi testben továbbra is kissé rejtély. Ismert, hogy jó a csontoknak, sőt létfontosságú. Az immunrendszer összes sejtje a csontvelőben képződik.
A Gyömbér Erősíti Az Immunrendszert
A gyömbér gazdag vitaminokban - tartalmaz C-, A-, B1-, B2-vitamint, foszfort, magnéziumot, kalciumot, vasat, nátriumot, káliumot és cinket. A gyömbér minden esszenciális aminosavat tartalmaz, beleértve a treonint, a triptofánt, a metionint, a fenilalanint, a valint.
A Fehérrépa Erősíti Az Immunrendszert és Véd A Megfázás Ellen
A természet a legértékesebb ajándék, amely nem csak abban, hogy egészséges legyél, hanem az is, hogy erősítse az immunitást te vagy. Egészséges zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával gondoskodik az alakjáról és az általános hangulatáról. És bár mindegyik hasznos, néhány sokkal hasznosabb a test számára.
Egy Pohár Bor Munka Után úgy Fáj, Mint 3 Lövés Vodka
Az alkoholt soha nem ajánlották az orvosok, de sok tanulmány szerint egy pohár bor este semmilyen módon nem árt a szervezetnek. Még sok szakértő szerint hasznos. Kiderült azonban, hogy tévesek azok a tanulmányok, amelyek szerint a bor nem annyira káros, mint más típusú alkohol.
Az Alma és A Dió Erősíti Az Immunrendszert
Naponta csak egy almát eszik. A gyümölcs csökkenti az elhízással járó betegségek által okozott gyulladást. Erre a következtetésre jutott egy amerikai tudóscsoport. Az almában található oldható rost, valamint a dió és a zab csökkenti az emberi test gyulladását és fokozza immunitását - magyarázza Gregory Freund professzor, az Illinoisi Egyetem professzora.
