2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A 40 napos karácsonyi böjt, amely karácsonyig - december 25-ig tart, hivatalosan november 15-én kezdődött.
Ezek a keresztény böjtök nem teszik lehetővé a hús, tejtermékek, tojás fogyasztását, kivéve a halakat és a tenger gyümölcseit, amelyeket szabad enni, amennyiben ez nem szerdán és pénteken történik.
A következő 40 napban a hívők arra készülnek, hogy megkapják Isten materializált szavát a Teremtő fia, Jézus Krisztus személyében.
A karácsonyi böjtöt nagyböjtnek is hívják, ellentétben a nagyböjttel - a húsvéti nagyböjttel.
A böjtöt választó embereknek a húson és tejtermékeken kívül fel kell adniuk a belőlük nyert kivonatokat, például a tojásport és az állati tejport.
A vallás mentesíti a böjtölőket, akiknek egészségügyi problémái vannak és nem tudják ezeket megfigyelni, a terhes nőktől, akiknek különféle ételekre van szükségük ebben a kényes időszakban, és a kisgyermekek előtt.
A karácsonyi böjt első hetében és december 20–24 között csak olajjal fogyasztott növényi ételeket fogyasztanak.
A böjt utolsó étkezése a vacsora december 24-én - karácsony estéjén, amikor az asztalon található összes étel teljes egészében növényi eredetű.
Bulgáriára jellemző a töltött [babpaprika], a sütőtök, a sült birsalma, az alma és a körte, a török élvezetek, a bab rizzsel, a sült burgonya fokhagymával és kaporral.
A karácsonyi böjt hosszú időtartama miatt nem túl szigorú, ami az emberi test kimerülését okozná a monoton étrend miatt.
A táplálkozási szakemberek azon a véleményen vannak, hogy a böjt nem károsítja az egészséges felnőtt testet.
Szakértők szerint a böjt segíti az emberi test megtisztulását a hideg hónapokban, amikor a hús fogyasztása gyakoribbá válik a növényi ételek fogyasztásának rovására.
Szakértők úgy vélik, hogy a böjt erősíti az immunrendszert, és feltölti a testet létfontosságú vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek növelik a szervezet védekező képességét és felkészítik a hideg és a téli betegségek fellépésére.
A táplálkozási szakemberek azt tanácsolják, hogy böjt előtt forduljon orvoshoz.
Ajánlott:
Keto Diéta: A Tiltott és Megengedett ételek Listája
A keto diéta népszerűségének csúcsán van - az interneten számos könyvet, cikket és utasítást talál arról, hogyan tartsa be magát, és a népszerű bloggerek kipróbálják magukon, és megosztják az eredményeket. Ketogén étrenden enni lehet és igyon finom, kielégítő és változatos.
Ezek Az ételek Nagyböjt Idején Kötelezőek
Megkezdődött a karácsonyi böjt, és aki meg akarja tisztítani testét és lelkét, feladta az állati termékeket. Annak érdekében, hogy ne ártson magának, tudnia kell, hogy milyen ételeket válasszon és hogyan fogyassza el. Zöldségek és gyümölcsök alapvető szénhidráttartalmú ételekkel kombinálva - ezek a megfelelő és egészséges karácsonyi böjt kötelező elemei.
Tiltott és Megengedett ételek Hashimoton
Ma az autoimmun betegségek sokkoló számot jelentenek. Ami őket egyesíti, az az, hogy gyógyíthatatlanok és idővel előrehaladnak, különböző mértékű károsodásokat okozva a testben. E betegségek egyike Hashimoto. Ez a betegség endokrinológiai, befolyásolja a pajzsmirigyet.
Tiltott és Megengedett ételek Veseválságok Esetén
A legtöbb betegségben a betegeknek bizonyos étrendet írnak elő, amelyet vagy egy bizonyos ideig, vagy egy életen át követnek. Mi történik a vesebetegségben szenvedő vagy éppen tartózkodó emberek étrendjével? veseelégtelenség ? Sajnos ezek a problémák egyre több embert érintenek, és tény, hogy a vese az egyik legfontosabb emberi szerv.
Tiltott és Megengedett ételek Krónikus Gyomorhurut Esetén
Mikor krónikus gyomorhurut ajánlott több tejtermék fogyasztása, például friss tej, tehénjoghurt, vaj, túró, savanyú sajt, tejszín; nem ajánlott puha és sovány hús, például főtt, darált, pörkölt, párolt vagy grillezett, sült és rántott; a főtt nyelv hasznos;
