2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Pektin ősi idők óta használják. Szinte minden gyümölcs tartalmaz pektint, de különböző koncentrációban - narancs, grapefruit, szilva, sárgabarack. Leginkább azonban az almában található.
A pektin előnyei és előnyei:
- A székrekedés, a vastagbélgyulladás, az irritábilis bél szindróma, a hasmenés javított emésztése és megelőzése;
- késlelteti a zsírok és cukrok felszívódását a szervezetben, ami alacsonyabb vércukorszinthez vezet;
- Csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, csökkenti a koleszterinszintet;
- Szabályozza a vérnyomást;
- Csökkenti a vastagbélrák kialakulásának kockázatát;
- Elősegíti a fogyást azáltal, hogy lassítja az emészthető ételek fejlődését a vastagbélben, mivel növeli annak viszkozitását;
- Megköti és eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat és a nehézfémeket (higany, ólom, alumínium);
- Csökkenti a sugárzás hatásait;
- Természetesen tisztítja a bőrt, visszaállítva annak természetes tisztaságát és kellemes színét.
Az egészséges bélrendszer jó és rossz baktériumokat tartalmaz, és a legkedvezőbb helyzet az, ha a jók meghaladják a rosszakat. Feladatuk az élelmiszerek emésztése, a tápanyagok felszívódása és a vírusok kordában tartása.
A vizsgálatok során a résztvevőknek 2 héten keresztül napi 2 almát kellett enniük. A székletmintában ezt az időszakot követően a vizsgálatok kimutatták, hogy a rossz baktériumok száma csökkent, a jó baktériumok száma pedig megnőtt. Ennek a tanulmánynak a következtetése az, hogy az alma rendszeres fogyasztása javítja a bélműködést és mégpedig pektin ennek az oka.
Recept pektinnel történő lazításhoz
1 tk pektinpor
1 tk édesem
egy pohár meleg vizet
Feloldódik pektin és mézet egy kevés forralt, de hideg vízben, adjunk hozzá meleget. Fogyasszon reggel és este 20 napig fél órával étkezés előtt. Az eredmény néhány nap múlva érezhető lesz, és a hatás - örökre.
Egészségesnek lenni!
Ajánlott:
Harcoljunk Vörös Székekkel A Székrekedés Ellen
Székrekedés - súlyos emberi állapot, amelyben a széklet elégtelen eloszlása vagy a székletürítés teljes hiánya van. Általános szabály, hogy az ilyen patológiát a páciens állapotának jelentős általános romlása kíséri az élelmiszer-pazarlás stagnálása, puffadás, fájdalmas bélfeszültség és állandó nehézségérzet miatt.
Lehet-e Fogyni Alma Pektinnel?
A fogyás egyik legrégebbi módja a Alma pektin . De vajon olyan jó-e a hatása, mint egyesek hiszik, vagy a fogyáshoz kapcsolódó másik mítosz? A pektin egy almából kivont anyag. Hasznos a test megtisztításához a nehézfémektől. Az emésztőrendszerbe kerülve felszívja a méreganyagokat, majd a kiválasztó rendszeren keresztül eltávolítja azokat a testből.
Egyél Reggelit, Mint Egy Király, Az Ebédet, Mint Egy Herceget, és A Vacsoráját, Mint Egy Szegény Ember
Nincs több szigorú diéta és hosszú tiltott ételek listája! . Aki fogyni akar, de nehezen tud folyamatosan korlátozni a különféle ételeket, most ellazulhat. Kiderült, hogy a titok nemcsak abban rejlik, amit eszünk, hanem abban is, ha ételt fogyasztunk - számol be Popshuger.
Egy éhes Tolvaj Kikapott Egy 50 Kg-os Disznót Egy Hentesboltból
Éhes tolvaj megölt egy disznót egy Buenos Aires-i hentesboltban - jelentették a hírügynökségek. A történet a kora reggeli órákban történt - helyi idő szerint 6.30-kor - állítják a szemtanúk. A hentesüzlet még mindig zárva volt az ügyfelek előtt, amikor egy fegyveres férfi belépett és megkereste a hentest, aki éppen a pult mögött volt.
2 Perc Gyomormasszázs Székrekedés és Emésztési Zavarok Ellen! Mint Ez
Mindössze 2 perc gyomormasszázs alatt - javul az emésztésed, mondják a táplálkozási szakemberek! Hogyan lehet enyhíteni a gyomorfájást? !! Az ételeink mohón elfogyasztásával teljes lehet és kiküszöbölhetjük az ellenőrizetlen éhséget, ugyanakkor egy másik típusú fájdalmat is elérhetünk - a gyomorrontás kínját.
