2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A petrezselyem a bolgár piacon valószínűleg a legelterjedtebb fűszer, amelyet minden háztartásban széles körben használnak. Csodálatos illatot ad a salátáknak, leveseknek és pörkölteknek, és mindenféle étel díszítéséhez is használják. De a legérdekesebb az, hogy a csodálatos íz és illat mellett petrezselyem szintén nagyon hasznos.
Egészségügyi tulajdonságait az emberiség régóta ismeri, de kevésbé ismert, hogy a petrezselyemmel fogyni lehet. Csak ebből a csodálatos fűszerből kell teát főznie, mert sok más zölddel ellentétben a hőkezelés során nem veszíti el értékes tulajdonságait. Ezért itt megmutatjuk, hogyan lehet fogyni petrezselyem tea és miért hasznos:
- A petrezselyem nagyon gazdag A-, B-, C-, K-vitaminban, valamint számos ásványi anyagban. Csak 5 g elegendő a szervezet napi A-vitamin szükségletének fedezésére;
- A táplálkozási szakemberek szerint gyorsan és egyszerűen elégetheti a felhalmozódott zsírt, ha 5 napig petrezselyem teát szed. Ezen 5 nap elteltével tartson 10 napos szünetet, és megismételheti az eljárást;
- A tea mellett a tested értékes ásványi anyagokkal és vitaminokkal lát el, felesleges zsírt éget el és az első barátod lesz a súly elleni küzdelemben;
- Felkészülni petrezselyem tea, kell egy csomó zöldfűszer, 1 citrom és elegendő víz. A petrezselymet apróra vágjuk, felforraljuk vízzel, hozzáadjuk a kinyomkodott citrom levét. Várjon körülbelül 30 percet, szűrje le a teát és igyon reggel éhgyomorra;
- E tea segítségével nemcsak a testsúlyát tudja kordában tartani, hanem az emésztőrendszer és a vese működésének javításában is. Vízhajtó hatása miatt könnyen és gyorsan eltávolítja a felgyülemlett folyadékokat a testből, és megszabadul a duzzadt gyomor érzésétől;
- Az udvaron vagy az erkélyen is könnyen termeszthet petrezselymet, hogy mindig legyen egy marék friss fűszer, és diétás teát készítsen belőle. Mindössze a rendszeres öntözésre van szükséged, valamint arra, hogy tudd, hogyan kell megfelelően szedni, mégpedig úgy, hogy megtartjuk a belső leveleit, és csak a külsőt szedjük.
Ajánlott:
Fogyjon Könnyen ősszel Sült Tökkel
A fogyás iránti vágyunk során gyakran drasztikus étrendhez folyamodunk, amely korántsem egészséges vagy jót tesz az egészségünknek. Néhány egyszerű szabály betartásával és több egészséges étel fogyasztásával azonban könnyedén lefogyhat. Néhány hölgy ezért veszi fogyás tökkel .
Fogyjon Könnyen A Legfinomabb étrenddel
Hallottál már fagylalt diétáról? Valószínűleg nem. Állítólag a fagylalt erősíti a testet és segít a fogyásban. Ebben a cikkben javaslom néhány étrendre alkalmas ételt. Fontos, hogy közülük bizonyosat válasszon, és elkészítse a napi menüt.
Fogyjon Könnyen A Kókuszdióval
Az orvosok, táplálkozási szakemberek és a táplálkozás területén professzorok folyamatosan versenyeznek egy gyümölcs vagy zöldség jótékony tulajdonságainak új és új felfedezéseivel. Ami a fogyást illeti, úgy tűnik, ennek a vitatémának nincs vége.
Három órás étrend: Fogyjon Könnyen, Amíg El Nem Fogy Az étel
Három órás étrend - egy olyan rendszer, amely gyorsan lefogy, valóban varázslatosnak bizonyult. George Cruz amerikai fitneszoktató készítette, ez lehetővé teszi számunkra az étvágy kontrollálását az izomtömeg fenntartása és a felesleges zsírégetés mellett.
Fogyjon Le Teával és Tejjel
Szeretne lefogyni, töltse meg hűtőszekrényét tejjel és teával! A tej tea egy ital őszre és télre. Ezenkívül a kombináció ideális a plusz kilók leadásához. A tejteával való fogyás nem olyan lehetetlen feladat. Ugyanakkor ez az ital javítja az anyagcserét.
