Fokhagyma - A Természetből Származó Gyógyszer

Videó: Fokhagyma - A Természetből Származó Gyógyszer

Videó: Fokhagyma - A Természetből Származó Gyógyszer
Videó: A fokhagyma gyógyhatásai: immunerősítés, vérnyomáscsökkentés (fokhagyma tinktúra, mézes fokhagyma) 2024, Szeptember
Fokhagyma - A Természetből Származó Gyógyszer
Fokhagyma - A Természetből Származó Gyógyszer
Anonim

Lehet, hogy nem kedveled a fokhagymát, de ne feledd, hogy a forró fehér szegfűszeg természetes gyógymód.

Ősidők óta az emberek gyógyhatásuk miatt használják a fokhagymát. A fokhagyma természetes allicint, jódot, A-, B1-, B2-vitamint tartalmaz. A fokhagyma germániumot is tartalmaz. Ez egy nagyon ritka természetes elem, amelynek daganatellenes hatása van. A szegfűszegben lévő enzimek és hormonok szintén különösen előnyösek az emberi test számára.

100 gramm fokhagyma 30,8 g szénhidrátot, 6,2 g fehérjét, 1,5 g cellulózt, 0,2 g zsírt, 0,15 g vasat, 0,2 g foszfort és 0,15 g aszkorbinsavat tartalmaz.

A vizsgálatok azt mutatják, hogy a fokhagyma megakadályozza a plakk képződését az erek falán, és csökkenti a már megjelent lepedék vastagságát. A plakkok a hibásak a szívbetegségek és a szívroham kialakulásában. Ha fokhagymát fogyasztunk, ez segít a keringési rendszer jobb ellátásában tápanyagokkal és oxigénnel.

A bolgár folklórban a fokhagymához szokás kapcsolódni. Karácsonykor a felnőttek egy gerezd fokhagymát kötöttek a gyermekruhákra, hogy egészséget nyújtsanak nekik, ugyanakkor megvédjék a gonosz erőktől.

Ha már a gonosz erőkről beszélünk … A múltban a pestisjárványok során az emberek szerte a világon fokhagyma koszorút tettek házaik ajtajára, hogy megvédjék őket az alattomos betegségektől.

A fokhagyma hasznos a hideg hónapokban, mivel erősíti az immunrendszert. Nem téved, ha naponta 2 gerezd fokhagymát eszel.

Vannak azonban olyan esetek, amikor nem ajánlott fokhagymát használni. Kerülje el, ha terhesség és szoptatás alatt fokozott a gyomorszekréciója, beteg máj, beteg epe vagy vese.

Ajánlott: