2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Tudod, milyen jó lehet az egészségedre? citrancs!! Elképesztően hasznos!
A pomelo a Citrus faj trópusi gyümölcse. A gyümölcs nagy példányainak súlya elérheti a 10 kg-ot! A pomeló különböző formájú lehet - körte alakú vagy gömb alakú, zöld vagy sárga héjú, húsa fehér, rózsaszín és sárga lehet.
A pomelo különféle fajtái ízében is különböznek. Néha olyan, mint egy narancs, egy grapefruit …
Citrancs számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik, és pozitívan hat az életerőre és az egészségre.
A trópusi gyümölcs nagy mennyiségben tartalmaz A-, C- és B-vitamint, káliumot, illóolajokat, limonoidokat (a citrusfélékben található anyagok csoportja). A kálium támogatja a szív- és érrendszer aktivitását. A limonoidok rákellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. A vitamintónus és az illóolajok erősítik az immunrendszert.
Ezért a fogyasztástól citrancs számos előnyt élvezhet. Ez a gyümölcs képes testünket energiával feltölteni, ellenállóbbá tenni és javítani a hangulatunkat. A lédús pomelo oltja a szomjat.
A pomelo fogyókúrás étrendekben is hasznos. Elnyomja az éhséget. Elősegíti a fehérjék és zsírok felszívódását a szervezetben. Stabilizálja a vérnyomást, segít az asztmában, hatékonyan küzd az érelmeszesedés ellen.
Ez az egzotikum kiváló megelőző a vírusos megbetegedések ellen.
Hogyan válasszuk ki a boltban a legjobb pomelót? A gyümölcs tapintása kissé puha és kifejezett aromájú. Vágás előtt a pomeló hónapokig tárolható hűtőszekrényben, de csak akkor, ha már megtisztította a gyümölcsöt. Pomelo adható salátákhoz, különösen halakhoz és tenger gyümölcseihez vagy fűszeres szószokhoz.
Kínában a pomelót Krisztus előtt termesztették. Úgy gondolják, hogy ez a gyümölcs megmenti a kínai népet minden betegségtől és abszolút garancia a jó egészségre. Még évekkel ezelőtt, amikor a madárinfluenza járvány tombolt, a pomelo teát javasolták ellenintézkedésként. Az új évre a kínaiak a gyümölcsöt a jólét és a jólét szimbólumaként adják.
Thaiföldön a gyümölcsöket is nagyon tisztelik. A helyiek úgy vélik, hogy ha 3 éven át 3 naponta esznek pomelót, akkor gyógyulnak az asztmától vagy a tuberkulózistól. Öt év alatt a pomelo megszüntetheti a rákot.
Ajánlott:
A Hal Csodálatos Egészségügyi Előnyeiért
A jó omega-3 zsírsavak nagyon kis mennyiségben találhatók marhahúsban és csirkében, de a hal valódi forrást jelent. Minél több tenger gyümölcse van az asztalon és az étlapján, annál jobban fogja érezni magát. Mit mond a táplálkozási szakember?
Guava - Szuper Gyümölcs, Csodálatos Tulajdonságokkal
Szokatlan, tápanyagokban gazdag gyümölcs, az ellenállhatatlan lekvárok fő összetevője, népszerű hindi nyelven amroodként és tudományosan Psidium Guajava néven ismert. Ez guava. Ez a csodálatos gyümölcs rendkívül gazdag likopinban, C-vitaminban és antioxidánsokban, amelyek jót tesznek a bőrnek.
Baobab: A Csodálatos Gyümölcs, Csodálatos Egészségügyi Előnyökkel
A Baobab egy hatalmas afrikai fa, amely több mint 5000 évig él, és törzse kerülete meghaladja a húsz métert. A baobab zöld gyümölcseinek mérete 10-20 cm, bársonyos felülete van. A gyümölcs nagy, porral borított magokat tartalmaz, mint a lisztharmat.
Gak: Az Ismeretlen Gyümölcs, Csodálatos Tulajdonságokkal
A Gak-gyümölcs Délkelet-Ázsia melegebb részein terem. A gyümölcsök akkorák, mint egy kis dinnye, és érésükkor sötét narancssárga színt kapnak. Tüskés kérgük van, amely nem alkalmas fogyasztásra. A belső mag tele van ehető, lila-vörös olajzacskókkal, amelyek nagyon enyhe ízűek.
Passiógyümölcs: Szenvedélyes Gyümölcs, Csodálatos ízű
Annak ellenére, hogy ma polcunkon számos olyan gyümölcsöt találhat, amely korábban egzotikus volt számunkra, néhányuk szokatlan és érthetetlen marad. Az egyik ilyen gyümölcs a passiógyümölcs. Sokan megtalálták a gyümölcslé, a joghurt és egyebek összetevőinek listáján.
