2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A vashiányos vérszegénység könnyen diagnosztizálható. A panaszok jellemzőek, a nyálkahártya és a bőr halványsárgává válik, az ajkak sarkán fellépő kiütések a vörösvértestek esetleges csökkenésére utalnak.
A diagnózist laboratóriumi vérvizsgálat után állapítják meg, hogy megerősítsék vagy kizárják a gyanút. Annak igazolására, hogy a vérszegénység vashiány miatt következik be, további kutatásokra van szükség.
A vashiányos vérszegénység kezelésének két fő szempontja van. Első helyen az etiológiai kezelés áll, amelynek célja a csökkent vérkoncentráció okának meghatározása a vérben és különösen a gyomor-bél traktusból származó vérzés keresése. A második a patogenetikai kezelés, amelyet a teljes étrend hátterében vas-tartalmú készítményekkel helyettesítő terápia fejez ki.
A vashiányos vérszegénység kezelésének fontos pontja az étrend. Ennek meghatározásához orvosának meg kell határoznia a vérszegénység okait: gyakori vérveszteség, emésztési zavarok (gyomorhurut, fekélyek), a vörösvértestek (vörösvértestek) és a hemoglobin képződésének rendellenességei, minden egyéb olyan betegség, amely tüneti vérszegénységhez vezetett.
Bármi legyen is a változás a gyomorban és az emésztőrendszerben, nagyban hozzájárulnak az étel vasból történő felszívódásához. Gasztroenterológus és szükség esetén hematológus konzultációra van szükség. Ha bizonyos problémákat talál a gyomorban, az elfogyasztott étel ismét korlátozott lesz.
Általában ebben az állapotban jó vasban gazdag ételeket fogyasztani. Természetesen a kutatás után fel fogja mérni, hogy alkalmasak-e az Ön egyedi esetére.
A legnagyobb vastartalmú ételek a máj és a tüdő, a füge, az olajbogyó, az érett bab, a zöld petrezselyem, a padlizsán, a lencse, a tökmag, az aszalt gyümölcsök (szőlő, sárgabarack, szilva, a lép és az agy).
100 g ilyen termék legfeljebb 6 mg vasat tartalmaz. Kissé alacsonyabb, de még mindig magas a búzavirág, a mandula, a napraforgómag, az őz, a nyúl, a pulyka, a liba, a sóska, a saláta, a meggy, a szezám és a szárított füge vasszintje.
100 g-ig legfeljebb 2-3 mg található szárított körtében, földimogyoróban, tahini halvában, rozslisztben, sertés- és marhahúsban, zöld fokhagymában és hagymában, friss uborkában, fekete retekben, almában, karfiolban, tökben és dióban.
Minimális, de még mindig elérhető a zöldbab, a friss burgonya, a meggy, a marha- és bárányhús, a tej, a sajt, a sajt, a makréla és a bonito, a retek, a fehérkáposzta, a vörös répa és még sok más vasszintje.
Ajánlott:
Mit Kell Enni Vérszegénység Esetén
A vérszegénység vagy vérszegénység szó szerint a vörösvértestek számának csökkenését és a vér hemoglobinszintjének csökkenését jelenti. A legtöbb esetben külön betegségként fordul elő, de a testben más patológia is követhető. Vérszegénység jelenlétében az étrend megváltoztatása és egy bizonyos rend bevezetése kötelező.
Táplálkozás Krónikus Gastritis Esetén
A gyomorhurut a gyomor nyálkahártyájának gyulladása. Sok minden okozhat gyomorhurutot. A leggyakoribb ok a Helicobacter pylori baktérium fertőzése, amely gyomorfekélyt okoz. Az autoimmun betegség vagy a nem szteroid gyulladáscsökkentők, például az ibuprofen hosszan tartó alkalmazása szintén gyomorhurutot okozhat.
Milyen Vitaminokat Kell Inni Vérszegénység Esetén
Anémia olyan betegségnek nevezzük, amelyet az eritrociták számának csökkenése vagy az alacsonyabb hemoglobinszint jellemez. Néha a két feltétel együtt jár vérszegénységben . Ennek a betegségnek az okaitól függően különböző típusai vannak.
Mely ételeket és Gyümölcsleveket Kell Hangsúlyozni Vérszegénység Esetén
A hemoglobin oldott oxigént szállít a sejtekbe és a szövetekbe. Az alacsony hemoglobin azt jelzi, hogy testének sejtjei nem kapnak elegendő oxigént. Ez azt jelenti, hogy a tested nem kap elegendő üzemanyagot vagy energiát napi funkcióinak ellátásához.
Hogyan Kell Enni Vérszegénység Esetén
A vérszegénység olyan betegség, amelyben a hemoglobin és a vörösvértestek szintje csökken. Férfiaknál és nőknél eltérő a tartalmuk. Férfiaknál a hemoglobin 100%, és ha 90% alá esik, akkor alacsonynak tekintik. A nőknél a normális érték 90%, 80% alatt pedig feltételezik, hogy már vérszegénység van.
