2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A fokhagyma előnyei a létfontosságú kémiai allicin tartalmának köszönhetők, amely nagyszerű terápiás szer. A ként tartalmazó allicin a fokhagyma aromájának a tettese.
Az emberiség több mint háromezer éve használja a fokhagymát. Az első világháború alatt a sebészek fertőtlenítő szerként használták a fokhagymát a sebek kezelésére.
A fokhagyma foszfort, kalciumot és vasat, jódot, ként, klórt, allicint és alizatint tartalmaz. Hasznos cukorbetegségben. A cukorbetegség károsíthatja a vesét, az idegrendszert, a szívet és a látást. A fokhagymaolaj segít a cukorbetegség mellékhatásainak kezelésében.
A fokhagyma magas allicinszintje miatt megakadályozza a káros koleszterin oxidációját. Minden magas koleszterinszintű embernek fokhagymát kell tartalmaznia étrendjében.
A fokhagyma hasznos magas vérnyomás esetén. Ha egy személynek magas a vérnyomása, a fokhagymában lévő allicin lazítóan hat az erekre. A fokhagyma a trombózis ellen is küzd.
A fokhagyma napi használata segít az emésztési problémák kiküszöbölésében. A fokhagymával még az emésztőrendszer irritációi is eltávolíthatók.
A fokhagyma gazdag szelénben, kvercetinben és C-vitaminban, amelyek segítenek a szemfertőzések és betegségek kezelésében. A fokhagymát fülfájásra használják, mivel gombaellenes és antibiotikus tulajdonságokkal rendelkezik.
A fokhagymaolajat saját maga is elkészítheti, ha a reszelt fokhagymából kinyomja a levét, és hozzáadja az olívaolajhoz. Az elegyet három napig szobahőmérsékleten tároltuk.
A fokhagyma gyógyítja a vérhasot, a hasmenést és a vastagbélgyulladást. A férgek eltávolításában betöltött szerepe fenomenális. Nem befolyásolja a gyomorban található hasznos organizmusokat, de romboló hatással van a káros baktériumokra.
Megfázás és köhögés esetén fogyasszon nyers fokhagymát. A betegség kezdetén egyél meg két nyers szegfűszeget, ez segít a betegség gyorsabb leküzdésében.
A fokhagyma segít a sebek gyógyulásában, de vízzel el kell keverni, mivel irritálhatja a bőrt. A pattanások megelőzésére és kezelésére fokhagyma, méz, folyékony krém és kurkuma maszkot használnak.
Egy pohár friss tej, benne három gerezd fokhagyma főtt, enyhülést hoz az asztmában szenvedőknek. A fokhagyma fokozza a szexuális vágyat, és fiatalító szerként használható a hálószobában. A túl sok szexet folytatóknak sok fokhagymát kell enniük, hogy megvédjék magukat az idegi kimerültségtől.
A fokhagyma nyers formában nagyon hasznos. Naponta csak egy szegfűszeg óriási hasznot hoz az egészségének. Ha fokhagymát ad az ételekhez, akkor az utolsó pillanatban adja hozzá, hogy ne veszítse el tápanyagát.
Ajánlott:
Miért Kellene Ennünk Rendszeresen Kenyeret
Amikor az ember úgy dönt, hogy lefogy, az első dolog, amit eltávolít az étlapjából, a kenyér. De nagy hiba, hogy egyáltalán nem eszel kenyeret, mivel nagyon jót tesz a szervezetnek. A kenyér az értékes növényi fehérjék fontos forrása, amely számos esszenciális aminosavat tartalmaz.
Mit Tartalmaz Valójában A Csokoládé?
A csokoládé vitathatatlan vezető az édes csemegék között, és alig akad valaki, aki ellen tudna állni ennek a kísértésnek. Több éve napirenden van a kérdés, hogy a csokoládé hasznos vagy inkább káros. Természetesen a kérdés megválaszolásához pontosan tudnunk kell, hogy melyik csokoládéra hivatkozunk, és részletesen meg kell vizsgálnunk annak tartalmát.
A Hasznos Gyökerek, Amelyeket Meg Kell Ennünk
A természet megadta az embernek mindazt, amire szüksége van, természetes formájában. Gyümölcsök, diófélék, zöldségek - minden vitaminban és tápanyagban gazdag termék, körülöttünk. Van azonban egy csoport egészséges étel, amelyet gyakran teljesen méltatlanul hiányolunk.
Miért Káros A Kihajtott Fokhagyma és A Burgonya?
Ha az otthonában tartott burgonyának úgynevezett szeme van, akkor jobb, ha kidobja. A csíráztatott burgonya akut reakciót okozhat egészségkárosodással. A fény számára raktárban hagyott burgonya nemcsak csírázik, hanem zöld is. Nagyon erős, szolaninnak nevezett méreg halmozódik fel bennük.
Mit Kell Ennünk A Hét Minden Napján Peter Deunov Szerint
Manapság az emberek többsége az egészséges táplálkozásra fordult, és még inkább érdekli, fontolóra véve, hogy átálljon erre az életmódra. Csodálatos, ha tudjuk, mit eszünk, és ez jó érzéssel tölt el bennünket, tele energiával és legfőképpen egészséggel.
