A Kolbász Veszélyes Az Egészségre

Videó: A Kolbász Veszélyes Az Egészségre

Videó: A Kolbász Veszélyes Az Egészségre
Videó: A bőr alatti zsír a legkevésbé veszélyes az egészségre - tv2.hu/fem3cafe 2024, November
A Kolbász Veszélyes Az Egészségre
A Kolbász Veszélyes Az Egészségre
Anonim

A feldolgozott húskészítmények, például szalámi, kolbász, kolbász káros hatással lehetnek az egészségre. A Harvard tudósai által készített tanulmány azt mutatja, hogy van összefüggés a kolbász és az emberek bizonyos betegségeinek kialakulása között.

Szakértők szerint a kolbász az egyik legkárosabb feldolgozott húskészítmény. Azt állítják, hogy csak 50 gramm finomság, amely szinte minden bolgár asztalnál szerepel, elegendő a cukorbetegség kockázatának növeléséhez.

Ezenkívül a kolbász sok fűszert és mesterséges adalékot tartalmaz. Ezek viszont hozzájárulnak a rákos sejtek fejlődéséhez.

Amerikai kutatók által végzett régebbi tanulmány szerint a húsban és húskészítményekben gazdag étrend növeli a II. Típusú cukorbetegség kockázatát.

Ebben a hasnyálmirigy (hasnyálmirigy) választja ki az inzulin hormont, de szekréciója nem megfelelő a test sejtjeinek szükségleteihez. Az inzulin a szükséges mennyiségnél kevesebbet szabadul fel, vagy a sejtek nem reagálnak az inzulin hatására.

Ezt az állapotot, amelyben a sejtek érzéketlenek az inzulinra, inzulinrezisztenciának nevezzük.

Kolbász
Kolbász

Dr. Lawrence De Koning és munkatársai a Harvard Egyetem Közegészségügyi Tanszékén elemezték a különféle étrendeket és azok hatását a vércukorszintre, valamint a cukorbetegség kialakulásának kockázatát.

Bizonyos típusú fehérjék gyakori fogyasztása növeli a betegség kockázatát - derült ki egy 20 éves, több mint 40 000 önkéntest érintő tanulmányból.

A vörös hús fő vasforrás. A vas túlzott felhalmozódása a szervezetben az ún. oxidatív stressz, amelyben a sejtek károsodnak a túlzott oxidáció következtében.

A megnövekedett vasbevitel mellett oxidatív stressz figyelhető meg minden szervben és rendszerben, de különösen a hasnyálmirigyben. A hús magas vastartalma miatt napi fogyasztása befolyásolhatja az inzulin megfelelő kiválasztódását. Ez pedig a cukorbetegség kialakulásának előfeltétele lehet.

Ajánlott: