2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A mozgalmas hét után a hétvégék az egyik legjobb és legjobban várt napsá válnak. Napok, amikor pihenésre, pihenésre és hosszú ágyban maradásra késztetjük magunkat. Ezek a reggelek még boldogabbá válhatnak, ha egy tálca forró reggeli és illatos forró kávé kíséri őket.
A reggeli készítése során felszabadíthatjuk a fantáziánkat, és létrehozhatunk valamit, ami reggel pozitívan töltene fel bennünket.
Első ötletként meleg francia croissant-t, eperlekvárral és egy kocka vajjal tehet a reggelitálra.
A kifliket helyettesíthetjük pirított kenyérszeletekkel vagy tojással kombinálva. A tojásokat lehet sütni, buggyantani vagy egyszerűen főzni, és pirított szeleteket - díszíteni egy darab sajttal és egy szelet uborkával vagy paradicsommal.
Egy másik jó ötlet a palacsinta mézzel, csokoládéval vagy éppen lekvárral vagy valami sóssal körítve.
Mások inkább egy tál müzlit és szárított gyümölcsöt részesítenek előnyben.
Célszerű pirítóst készíteni néhány kolbásszal és sajttal, friss salátalevelekkel díszítve.
A könnyebb harapnivalók kedvelői számára egy tál apróra vágott szezonális gyümölcsöt kínálunk nyers dió kombinációjával.
Mindenesetre a reggelinek olyannak kell lennie, amely nem jelenti azt, hogy könnyű az ágyban ömleni. De másrészt - a reggeli ital nélkül túl száraz lenne.
Feltételezzük, hogy a legtöbb ember aromás kávét választana. De reggelivel forró kakaót vagy tejet, frisset, turmixot vagy más gyümölcs- vagy zöldségitalt szolgálhat fel.
A tányér sarkában lévő szép és romantikus befejezés érdekében pedig vidám szalaggal megkötött kis finom virágot tehetünk.
Szép és hosszú reggeli tőlünk!
Ajánlott:
A Legjobb Minőségű Fehérje Legjobb Forrásai
A fehérje energiát ad, fenntartja a hangulatot és a megismerést (megismerést). Ez egy létfontosságú tápanyag, amely az emberi test szöveteinek, sejtjeinek és szerveinek felépítéséhez, fenntartásához és javításához szükséges. A kulcs ahhoz, hogy elegendő legyen kiváló minőségű fehérje állati és növényi fehérjeforrások hozzáadása az étrendhez.
A Legjobb Zabkása Reggelire
Nem fáradunk megismételni, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, mert így van. Megfelelően kiválasztott reggeli az az étkezés, amely egész nap teljessé tesz bennünket. A közelmúltban sokan egy finom zabkásával kezdtük a napunkat, de ezt az egészséges reggelit fokozatosan felváltotta szendvics, annak különféle müzlijei és mi nem.
Kávé Az ágyban
Az ágyban ébredés után felszolgált kávé sok szelíd lény számára ismeretlen szertartás. Ritkán találkozhatunk olyan férfival, aki úgy dönt, hogy a szíve hölgyének kávéval kedveskedik az ágyban. Ez inkább a nőkre jellemző, a romantikusabbak hamarabb felébredhetnek, hogy kávét és reggelit készítsenek egy kedvesüknek.
Ínycsiklandó és Gyors ötletek A Délutáni Reggelire
Amikor a gyerekek vagy felnőttek néhány órás délutáni alvást kapnak, szinte mindig éhesen ébrednek. Az ok abban rejlik, hogy testük már megbirkózott az ebéddel, és valami másra van szüksége enni. Ebben az esetben beszélünk délutáni reggeli .
Újabb Csapás Az Elhízás Ellen! Az Agyban Lévő Chip Megakadályozza, Hogy Az ételre Gondoljunk
Elhízottság modern társadalmunk nagy problémája. Egyre jelentősebb embercsoportokra terjed ki, és a súlyokkal folytatott csatában elvesztettek kora folyamatosan csökken. A probléma súlyos, mert nemcsak a látást érinti, amely hatalmas negatív változásokon megy keresztül.
