2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Kétségtelen, hogy a csirke az egyik legnépszerűbb hús a világon. Minden kultúra elfogadja, és minden konyhába beépül, elképzelhetetlen finom receptek széles skáláját kínálva.
Valójában sokan a csirkét választják más típusú hús helyett, mert szerintük kevésbé zsíros és nehéz, ezért sokkal egészségesebb. Sajnos a kereskedők gyors nyereségvágya az elmúlt évtizedekben új módszereket és gyakorlatokat vetett fel a baromfitenyésztésre.
Ez viszont egyre több szakértő szerint a húsukat bármi mássá változtatta, mint hasznos. Egy nemrégiben készült tanulmány azt mutatja, hogy a megvásárolt hús ismerős fehér csíkjai jelentik a legnagyobb veszélyt az egészségünkre.
Ezek a rostok leggyakrabban a csirkemellben fordulnak elő. Lényegében ezek sűrített zsírok. Az a félelmetes dolog azonban, hogy olyan betegségek következtében fordulnak elő, amelyeket sok madár fejleszt ki a gyártóüzemekben.
A nagy baromfiüzemekben és a kisgazdaságokban előállított hús közötti különbség könnyen megtalálható ezekben a formációkban a húsban. Természetesen ezt megteheti a hús minősége, de egyre kevesebben próbálták már meg a minőségi húst, mivel az ipar már régóta előírja a nagy gyárak modelljét.
A csíkok a tyúkok nevelésének eredményeként jelennek meg. Tömegesen jönnek létre. A gazdák mindent megtesznek annak érdekében, hogy a madarak gyorsabban és nagyobbra növekedjenek. Ez azt jelenti, hogy az általunk elfogyasztott csirke sokkal zsírosabb és húsa sokszor kevésbé tápláló a normálnál.
A Texasi Egyetem kutatói által 2015-ben végzett tanulmány megállapította, hogy a csíkhúsban a fehér csíkok tartalma az elmúlt években nőtt, és ma már a baromfitartó gazdaságokban nevelkedett baromfi akár 60% -ában is megtalálható. Az ilyen formájú hús nehezebben főzhető, kevesebb pácot szív fel, tápértéke pedig közel 40% -kal csökken.
A legkellemetlenebb dolog azonban az, hogy egy ilyen hús 224 százalékkal több zsírt tartalmaz, mint máskor. Egyes szakértők még azt állítják, hogy a fehér csíkok a szívproblémák kockázatát hordozzák magukban, és a hús további feldolgozásához használt sok vegyszerrel együtt a csirke nem lehet többé az egészséges ételek levelén.
Ajánlott:
Miért Hagyja Abba A Margarin Vásárlását?
A margarint az 1870-es távoli Franciaországban hozták létre, és az első világháború idején hozták az Egyesült Államokba. Akkor ez volt a legjövedelmezőbb módszer a lakosság táplálására. 1998 óta pedig az Egyesült Államokban szabadalom van a margarin előállítására.
Miért Hagyja Abba A Húsevést
Az igazságok körül húsfogyasztás már ismerik a nagyközönség nagy része, de sokan még mindig nincsenek tisztában az állati termékek túlzott fogyasztásának kockázataival. Nehéz felfogni, de az igazság az, hogy az emberi test nem alkalmazkodik ilyenekhez húsfogyasztás .
A Fogyás érdekében Hagyja Abba A Fogyókúrát
Az örök dilemma - a diéták mellett vagy ellen - úgy tűnik, eredményes következtetések nélkül marad, és minél többet beszélünk a témáról, annál bonyolultabb és polarizáltabb lesz mindkét fél véleménye. A közelmúltban azonban egyre több tudományos bizonyíték áll rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy a különféle diéták, önszövetségi alapon, orvosi felügyelet nélkül, nagyobb valószínűséggel tartósan ártanak nekünk, még akkor is, ha rövid időn belül kiváltják a kívánt hatást.
Hagyja Abba A Cukkini Sütését! Főzd őket így
Van egy másik módja a felkészülésnek cukkini , sütés nélkül, de ugyanolyan ízű, mint a sült. Az alább olvasható recept időt takarít meg, és valójában sokkal egészségesebb. Szükséges termékek: friss cukkini, fehér liszt, olaj vagy olívaolaj és sütőpapír, ami időt takarít meg, ahelyett, hogy utána megmosná a serpenyőt.
Öt Ok Arra, Hogy Hagyja Abba A Lekvárral Való Tömést
A cukor és a cukrászda mindig csábító és nyugtató hatással van ránk, de túlzott használata káros az egészségünkre. Mint a legtöbb dolognál, az édes kristályokat sem szabad túlzásba vinni, hanem elfogadható határok között kell fogyasztani. Felesleges cukor fogászati problémákhoz, depresszióhoz, sőt szívbetegségekhez vezet.
