2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A fűszerek nemcsak egy étel ízesítésére és ízének javítására szolgálnak, hanem gyógyhatásúak is. Íme három fűszer, amelyek pótolhatatlan gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek.
1. Köménymag
Nagyon illatosak. Ez akkor mutatkozik meg a legjobban, amikor főzünk vele. Emésztési problémák esetén használják, akár terhes nők is. A mentával kombinálva egyedi aromát kapunk, és hatását fokozzuk. A köménymag tartalmazza az úgynevezett karvont. Ez a vegyület nyugtatóan hat az emésztőrendszerre és a gyomorrontásra. Az aromás fűszer bizonyítottan erősíti a szív- és érrendszeri egészséget és csökkenti a rossz koleszterin szintjét. További jó hatás, hogy serkenti az anyagcserét és alacsony szinten tartja a vércukorszintet.
2. Koriandermag
Ez a következő természetes gyógyszer, amelyet az egész világon alkalmaznak. A korianderleveleket méregtelenítésre használják, javítják az immunitást és jótékony hatással vannak az egészség számos területén. Főleg fűszerként használják a konyhában, de irritábilis bél szindróma, székrekedés, fekélyek, emésztési rendellenességek és mások kezelésére is. A leégés enyhíti a gyulladt bőrt, az ekcémát és más bőrproblémákat. 2-es típusú cukorbetegség esetén a koriander kivonatot használják a stabil vércukorszint szabályozására. Egy másik jótékony hatás a rossz koleszterinszint csökkentése, segíti az idegi feszültséget és az álmatlanságot. A fűszer megerősíti a szervezet védekezését olyan betegségek ellen, mint a vastagbélrák, és gyógyítja a gombás fertőzéseket, mint például a Candida.
3. Az édeskömény magjai
A vad édeskömény védő hatású, és az egész világon ismert. Magjai különleges ízűek, mint a női gyógynövények. A fitonutriensek gazdag forrása. A benne lévő édeskömény csökkenti a menstruáció fájdalmát és szabályozza a női hormonokat. Antioxidáns és erőteljes gyulladáscsökkentő hatású. Az édeskömény magvak javítják a memóriát és fokozzák az agy aktivitását. Szenilis demencia, ízületi gyulladás és glaukóma kezelésére szolgál.
Figyelje meg, hogy ezek a fűszerek milyen gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek, ezért feltétlenül vegye fel őket az étlapjába, hogy élvezze az egészséget.
Ajánlott:
Három ízletes Fűszer, Amelyek Jót Tesznek Az Egészségnek
A gyógynövények és fűszerek használata nemcsak kulináris, hanem egészségügyi szempontból is rendkívül fontos. Sokan csak a gyógyító tulajdonságaik miatt használnak néhány fűszert. A modern tudomány már bebizonyította, hogy az emberiség által elfogyasztott aromás gyógynövények közül sok figyelemre méltó előnyökkel jár az emberi test számára.
Ez A Három Legegészségesebb Fűszer
Kevesen ehetnek sómentesen, de ha a sót további három nagyon hasznos fűszerrel helyettesítik, a kutatások szerint sokkal egészségesebbek lesznek. A gyógynövények és a fűszerek bizonyítottan védik az emberi egészséget. Az utóbbi évtizedek tudományos kísérletei azonban azt mutatták, hogy a fűszerek közül három gyógyító tulajdonságában különbözik a többitől.
Három Csodálatos Orosz Hideg Leves, Amelyet érdemes Kipróbálni
Ahogy a bolgárok imádják a hideg tarát enni a forró nyári napokon, míg a spanyolok az illatos gazpachót, az oroszoknak is megvan a maguk figyelemre méltó receptje a hideg levesre. Nyáron vagy kora ősszel fogyasztják, amikor az időjárás még mindig túl meleg, és tonizáló és szomjoltó hatású.
A Fűszer-zöldség, Amelyet Minden Cukorbetegnek Meg Kell Ennie
Karton hazánkban a kevéssé ismert fűszerek és növények közé tartozik. Termesztése Dél-Európában és a Földközi-tengeren koncentrálódik. A karton egy évelő lágyszárú növény, nagy, zamatos levelekkel és szárakkal. Sok faj létezik, amelyek többsége ehető.
A Három Szuperétel, Amelyet Rizsből Készítenek
A rizs , legyen az fehér, barna vagy más színű, olyan élelmiszer-termék, amely több száz előnyt rejt az emberi test számára. Nem véletlen, hogy ez egy olyan kultúra, amely a világ népességének több mint felét táplálja. Ma azonban megismertetjük Önt a rizset tartalmazó összes termék hasznos tulajdonságával.
