2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A mesquite lisztet kivonják a mesquite fából. Megtalálható Mexikó és az Egyesült Államok sivatagjában. Az élet fájának is nevezik.
A mesquite liszt egy por, amelyet a mesquite növény magjainak és hüvelyeinek őrlésével nyernek. Édes íze és finom aromája van. Alkalmas számos étel ízesítésére, édesítésre, édes italok és erjesztett alkohol készítésére. A mesquite termékeket évszázadok óta ismerik a helyiek, és már régóta használják élelmiszerként.
A mesquite liszt helyet kap a szuperélelmiszerek között. Egyedi ízén kívül magas a tápértéke is. Sok pozitív tulajdonsága van. Az emberi test számára értékes összetevőket tartalmaz, például lizint, kalciumot, magnéziumot, káliumot, vasat, cinket, élelmi rostot és fehérjét.
A mesquite liszt egyik fő funkciója a vércukor sikeres kiegyensúlyozása. A benne lévő cukrok fruktóz formájában vannak. Az anyagcseréhez nem szükséges inzulin. Ezáltal a liszt jó alternatíva a cukorbetegek számára.
Bevitele hosszú ideig segít fenntartani az állandó vércukorszintet. Összetételében a magas lizinszint értékes összetevővé teszi azokat az ételeket, amelyekben alacsony a lizinszint.
A mesquit liszt 25% -a természetes rost. Mivel lassabban emészthetőek, mint más típusú gabonafélék, megakadályozzák a vércukorszint éles emelkedését és csökkenését. Így a testre nehezedő stressz csökken, és a hasnyálmirigy fokozatosan normalizálja tevékenységét.
A mesquite liszt különféle édességek ízesítő édesítőszereként használható önmagában vagy más típusú gabonafélékkel kombinálva. Különféle nyers kekszek, piték, kekszek, kenyér elkészítésére is használható.
A mesquite liszt tökéletesen kiegészíti a különféle italokat, például teát, kávét és egyebeket. Jól illeszkedik friss diófélékhez és gabonához, joghurtokhoz, energiaitalokhoz, gyümölcs- és diófélékhez.
Adalékként a mesquitet zöldséges ételekhez, salátákhoz, szószokhoz és levesekhez adják. Különböző desszertek és krémlevesek díszítésére is használják - csak a tetejére kell enyhén megszórni.
Ajánlott:
Liszt
A kenyér és a víz olyan dolgokra van szükség, amelyeket az emberi természet megkövetel - mondta Seneca. A kenyér fő alapanyagaként a liszt az egyik legősibb termék, amelyet az ember az étrendjéhez használ. Hagyományosan a pékáruk a bolgárok kedvenc ételei közé tartoznak.
A Jó Kenyér Alapja A Minőségi Liszt
Egészen a közelmúltig Bulgária elsősorban az 500-as típusú lisztet használta, de az egészséges táplálkozás új trendjeivel a boltokban különböző típusú liszteket kínáltak. Némelyikük vadonatúj, például a quinoa liszt, mások pedig csak elfeledett termékek, amelyeket nagymamáink használtak, például csicseriborsóliszt.
Rizs Liszt
Rizs liszt fehér vagy sárgás portermék, amelyet széles körben használnak a főzéshez. Rizsgabona magjaiból nyerik, amelyeket régóta használnak élelmiszer célokra. A rizsszemek 5–12 milliméter hosszúak és 2-3 milliméter vastagok. Általában fehér színűek, de egyes fajokban a szín változhat.
Liszt Típusai
A liszt típusa meghatározza, hogy mire lehet a legjobb sütési hatást elérni, és hogy a háziasszony megkapja a megérdemelt bókokat. A legnépszerűbb búzaliszt 500-as típusú, amely fehér liszt. Ezenkívül más típusú búzaliszteket is értékesítenek, beleértve a Dobrudja típusú lisztet és a teljes kiőrlésű lisztet.
Szója Liszt
A szója az egyik legnépszerűbb étel a vegánok és vegetáriánusok körében. Különféle termékek előállítására szolgál, amelyek közül az egyik szójaliszt . A szójabab segítségével lisztet kapnak, ami rendkívül hasznos. A szójaliszt sajátossága, hogy meglehetősen magas a fehérjetartalma.
