2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Ki vagy? Ellenfelektől vagy kávé rajongóktól? Ha te vagy az elsők között, akkor most lehetőséged lesz meggyőződni arról, hogy a keserű ital hasznos-e. Rengeteg bizonyíték van arra, hogy sok ember számára bizonyos körülmények között a kávé stimulánsként és antidepresszánsként működik.
Brit szakértők a BBC előtt felsorolták a kávé 12 hasznos tulajdonságát.
1. A kávé jól illik az alkoholhoz. Azok az alkoholimádók, akik rendszeresen isznak kávét, kisebb eséllyel alakulnak ki májcirrhosisban. Ez bizonyított!
2. A kávéfogyasztók ritkábban kapnak bőrrákot. A koffeint a kozmetikumokban használják. A koffein kivonatot és a zöld teát tartalmazó testápolók csökkentik a rosszindulatú daganatok kialakulásának kockázatát.
3. A hangulat és az általános egészségi állapot napi 1-2 csésze kávéval nő. Ennek oka a dopamin. A dopamin az az anyag, amely felelős a kávéfüggőségünkért. A szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy naponta több mint 2 csésze kávé könnyebb pánikrohamot okoz Önnek.
4. Azokat az embereket, akik nem szeretnek kávét inni, nagyobb a Parkinson-kór veszélye.
5. A kávé gazdag antioxidánsokban.
6. A kávé nehéz és hosszan tartó edzés után kiküszöböli az izomfájdalmat. Még azt is kiderítették, hogy ilyen helyzetekben a fekete ital még az aszpirinnél is hatékonyabb hatást fejt ki.
7. A kávé nem zavarja a szívet. Ezt a téveszmét lerombolták. A legfrissebb tanulmány szerint napi 4-5 csésze kevésbé teszi kiszolgáltatottá a testet a különféle szív- és érrendszeri betegségekkel szemben.
8. A kávé pozitív hatással van a memóriára. Megállapítást nyert, hogy a 60 év utániak kevésbé szenvednek memóriavesztéstől és a kognitív funkciók romlásától.
9. A kávé javítja a rövid távú memóriát is. Valószínűleg ez annak a stimuláló hatásnak köszönhető, amelyet a kávé gyakorol a testre.
10. A kávé nem okoz magas vérnyomást. 1-2 csésze olyan ember használatakor, akik nem isznak rendszeresen kávét, valóban átmenetileg megemelik a vérnyomásukat. De ez nem figyelhető meg azoknál az embereknél, akik rendszeresen isznak kávét. Valószínűleg a megszokás miatt.
11. Bizonyos helyzetekben a kávé még a gyermekek számára is hasznos. Tizenegy évvel ezelőtt jóváhagyták a koffein injekciókat, amelyek hirtelen leállás esetén serkentik a csecsemők légzését.
12. A kávé csökkentheti a fogorvos látogatását. De gyakran inni kell cukor és tej nélkül. A sült bab a fogszuvasodást okozó Streptococcus mutans baktériumot tartalmazza.
Ajánlott:
A Böjt Tagadhatatlan Előnyei
Böjtölés a legegyszerűbb egy bizonyos ideig tartózkodni az ételtől. A böjt egy régi gyakorlat, majdnem olyan régi, mint a világ. Az idők óta az emberek megtalálták a testük megtisztításának módját azzal, hogy időt adtak a pihenésre a nehéz ételek feldolgozásától a böjtön keresztül.
A Szőlő Tagadhatatlan Előnyei
A szőlő az egyik legrégebbi ültetvény, amelyet az ember termeszt. A szőlő - szőlő gyümölcse ízletes és hasznos. Nemcsak bor és más italok előállítására használják, hanem élelmiszerként és gyógyszerként is. A szőlő segít emésztési problémák és székrekedés, veseproblémák, fáradtság, szembetegségek, például makula degeneráció és szürkehályog.
A Rizs öt Tagadhatatlan Előnye
A rizs az egyik legősibb mezőgazdasági növény, amely az ázsiaiak ikonikus kulináris jellemzőjévé vált. Előnyei azonban messze meghaladják táplálkozási tulajdonságait - a belőle kivont alapanyagok értékes kozmetikai összetevők. A különféle rizstípusokat nemigen dolgozzák fel, így a bennük lévő magas tápérték megmarad.
A Méz Top 10 Tagadhatatlan Előnye
Lehet, hogy hallottál róla, hogy a meleg víz meleg fogyasztása felgyorsítja az anyagcserét, segít a fogyásban. De bizonyára hallottál a méz csodálatos erejéről. A méz jót tesz a bőrnek, a hajnak és számos más betegségnek. Az énekesek a színpadra lépés előtt használják.
Kávé Kávé
Kávé kávé egy lekerekített és szív alakú levelű cserje, amely Fidzsi-szigeteken és a Csendes-óceán más szigetein növekszik. A metisztin paprika (Piper methysticum), amint a cserje ismert, nagyon erős nyugtató és nyugtató. A bors a gyökerekkel eltávolítva a talajból és erjedésnek kitéve a helyi lakosok kedvenc frissítő italává válik, akik kava kava-nak hívják.
