2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A mai életritmus nem teszi lehetővé a modern ember számára, hogy időben étkezzen, valamint egészséges és egészséges ételeket fogyasszon. Ez megfelelő feltételeket teremt a gyomor-bélrendszeri betegségek kialakulásához. A legveszélyesebb a Helicobacter pylori gyomrába való behatolás, amely a Helicobacteriosis betegséget okozza.
Az orvosi statisztikák azt mutatják, hogy a lakosság csaknem 68 százaléka fertőzött. Ennek a betegségnek a kezelése hosszú és nehéz, magában foglalja az orvosi terápiát, az étrendet és az étrend kiigazítását.
A Helicobacter mikroorganizmus aktivitása a gyomor nyálkahártyájának gyulladását okozza. Ha olyan ételt fogyaszt, amely irritálja őt, a kezelés hatástalan lenne, és a beteg egészségi állapota romlani fog.
A Helicobacter pylori táplálkozásának alapelvei
- Távolítsa el étrendjéből a gyomor nyálkahártyáját irritáló összetevőket, valamint az édességeket (amelyeket a baktérium nagyon szeret);
- Megemészteni az ételt, enni lassan;
- Igyon legalább 2 liter vizet naponta;
- Gyakran egyél (legalább napi 5-6 alkalommal), kis adagokban;
- Tartson diétát legalább egy hónapig;
- Az ételeket meleg, meleg és hideg ételekkel egyidejűleg tilos alkalmazni;
- Az ételt reszelt (pépes) formában készítik;
- Evés után a betegnek nincs teltségérzete, nehézsége és duzzanata. De ha ilyen érzések vannak jelen, az adag csökken.
E táplálkozási szabályok betartása növeli a Helicobacter pylori elleni gyógyszer hatékonyságát, és a gyógyulási periódus csökken.
A Helicobacter pylori esetében a következő ételeket kell kizárni:
- zsíros hús és hal;
- állati zsírok;
- mindenféle gomba;
- fűszeres és sós ételek, kolbászok / különösen füstölt /;
- konzervek;
- fekete kenyér;
- jégkrém;
- alkoholos és szénsavas italok;
- retek;
- bab;
- spárga;
- füstölt sajt;
- vastag héjú gyümölcs, szőlő, őszibarack és cseresznye.
A következő élelmiszerek megengedettek:
- tojás / tyúk és fürj /, de csak főtt;
- zöldséglevesek és tejalapú levesek, húslevesek zsíros húslevesek nélkül;
- tej, kefir és joghurt;
- sovány csirke és nyúl, hal;
- sárgarépa, burgonya, cukkini, tök csak párolt, pörkölt és főtt;
- Adjon brokkolit az étlapjához, sok sulforafánt tartalmaz. Ez a szerves vegyület jól kombinálható a különböző kezelési rendekkel szemben Helicobacter pylori;
- növényi olajok;
- tészta, zabkása;
- eper, málna gyümölcséből.
Minta menü a Helicobacter pylori számára
- Első étkezés: 1-2 főtt tojás vagy párolt omlett, egy darab száraz fehér kenyér, zöld tea vagy gyümölcs nem savas gyümölcslé;
- Első reggeli: nem savanyú friss túró, csipkebogyó tea;
- Ebéd; vegetáriánus krumplileves, főtt sárgarépa, az engedélyezetten sült vagy főtt hús, szárított alma oshav;
- Reggeli: gyümölcszselé vagy banán, kompót vagy 2 puha szárított barack;
- vacsora: párolt szelet, hajdina zabkása, gyümölcssaláta, tea mézzel;
- Lefekvés előtt: egy pohár tej.
A kezelésében előírt étrend Helicobacter pylori rövid ideig javítja a beteg egészségét. A gyomor jobban felszívja az ételt, a súly megszűnik, a fájdalom és a puffadás megszűnik.
A gyógykezelés és a megfelelő táplálkozás pozitív eredményeket ad, és a beteg gyorsan felépül. Ezen felül, ha túlsúlyos voltál - elvesznek.
Ajánlott:
Diéta Gyomorgörcs
A gyomorgörcsöknek számos oka van, és közvetetten vagy közvetlenül befolyásolhatják a testet. Jöhetnek az emésztőrendszerből, az aortádból, a vakbélből, a veséből, a lépből, vagy bizonyos fertőzések okozhatják. Nagyon fontos meghatározni a görcsök forrását, majd intézkedéshez folyamodni.
Tiltott ételek Helicobacter Pylori-ban
A statisztikák azt mutatják, hogy a világ népességének több mint a fele fertőzött vagy hordozza a Helicobacter pylori baktériumot. Ez egy spirális baktérium, amely az emberi gyomor természetes környezetében él. Vezető orvosi intézetek tanulmányai szerint a Helicobacter pylori a nyombélfekély 99% -ában, a gyomorfekélyek körülbelül 60% -ában és a baktériumok által okozott gyomorrák 80% -ában található meg.
A Helicobacter Pylori Kezelése Gyógynövényekkel
A Helicobacter pylori parazita baktérium az ureaz enzimet tartalmazó spirál formájában van, amely ammóniát termel és semlegesíti a gyomorsavakat, lehetővé téve a baktériumok növekedését a gyomor nyálkahártyájában vagy a gyomor hámmembránjában, így gyulladást okozva.
Az A Diéta, Amellyel Adele Havonta 15 Fontot Fogyott (Sirtuin Diéta)
Diéta sirtuinokban gazdag ételekkel - ez a 2016-os fogyókúra. Számos néven tesztelve a show business világában, segít akár heti 3 kg fogyásban is. Sirtuin diéta Aidan Goggins és Glen Matton táplálkozási szakemberek fejlesztették ki. Év elején megjelent az Egyesült Királyságban The Sirtfood Diet:
Diéta 80-20 - új Kedvenc Diéta
A diéta 80/20 nem diéta. A legkönnyebben a fogyásnak kedvező étrend megváltoztatásának módjaként írható le. A 80/20-nál a következő elv érvényesül. Az emberek 80% -ában a lehető legegészségesebb módon próbálnak étkezni, a fennmaradó 20% pedig megengedheti magának, hogy élvezze kedvenc ételeit, legyen az sütemény, pite, spagetti, egy darab sütemény vagy más ital.
