2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Az emberi test vérkeringése alapvető a test normális működéséhez. A végtagok, akár az agy rossz öntözése komoly problémákhoz és számos betegséghez vezet. Ha egy személy influenzás vagy megfázik, intézkedéseket kell tenni a vér "keverésére" is a testben.
A leghatékonyabb orvosság e tekintetben a fokhagyma. Habár sokak számára elviselhetetlen tolakodó szaggal rendelkezik, a fokhagyma hihetetlenül hasznos, ha jó vérkeringésről van szó.
Ez az anyag, amely felelős a fokhagyma éles és egyedi illatáért, erőteljes fegyver az erek falán található lerakódások ellen, és segít fenntartani rugalmasságukat.
Fontos, hogy minden nap legalább 2 gerezd fokhagymát egyél meg ilyen formában. Ha maga nem tudja megtenni, akkor keverje össze a hasznos zöldségeket egy salátában, egy főtt ételben, vagy darálja össze és fűszerezze hozzá egy pohár paradicsomlével.
Napi két gerezd fokhagyma garantálja a szív- és érrendszer, a vérkeringés és a vénák jó hangulatát. Ebben az esetben a vörös szőlőkivonat is meglehetősen hatékony. A gyógyszertárakban kapszulák formájában értékesítik, és rendkívül hasznos a vénás falak megerősítésére.
Ha javítani szeretné a vérkeringését, minden nap vegyen be sok cseresznyét a menüjébe. Ősszel és télen nem kaphatók a piacokon, de helyettesítheti őket friss körtével.
A friss körte rendkívül hasznos vérszegénység esetén. Fontos lassan rágni. Vérszegénység akkor fordul elő, ha a vér nem oxidálódik jól, a légzés nem megfelelő, nem vesz elég levegőt. Uborka is hasznos.
A végtagok keringésének és a nagyobb hidratálás javítása érdekében minden este öblítse le a lábát meleg vízzel, amíg melegnek nem érzi magát.
Ajánlott:
Jobb Házi Készítésű! A Legjobb Fagylaltok és Fagyasztott Desszertek
Fagyasztott desszertek a legelőnyösebbek közé tartoznak, nemcsak a gyermekek és serdülők, hanem a felnőttek is. Legtöbbjük viszonylag egyszerűen és gyorsan elkészíthető, ezért jó megtanulni saját maga főzni, és nem csak a közeli bolt vagy cukrászda szolgáltatásaira támaszkodhat.
A Jobb étvágy érdekében Egyél Rendszeresen Leveseket
A levesek népünk kedvenc ételei. Aromás és egyéb ízeket tartalmaznak, amelyek javítják az étvágyat és segítik az emésztőrendszer leválasztását. A leginkább izgató anyagok a húsból, halból, csontokból és gombákból készült levesek. Néhány zöldségleves erős gyomor- és bélszekréciót is stimulál.
Miért és Mivel Jobb A Gelato, Mint A Közönséges Fagylalt?
Gelato ez nemcsak az olasz fagylalt szó. A kísértés nagyon különbözik a megszokott íztől, aromától és állagtól. A Gelato három fő okból különbözik a fagylalttól. 1. Zsírtartalom Az első a zsírtartalom. A fagylalt tejszínből készül, amelynek több mint 10% zsírtartalommal kell rendelkeznie.
Több Gyümölcs és Zöldség, Jobb élet
Nem egyszer hallottuk, hogy hány ember fogyaszt egészségesebb egészséget, valamint védekezni a betegségektől és az elhízástól, fogyaszt több gyümölcsöt és zöldséget. A kutatások azonban azt mutatják, hogy a legtöbb ember nem eszik elég gyümölcsöt és zöldséget.
A Fokhagyma és A Hidrastis Segít A Gombában
Alig van olyan ember, aki életében legalább egyszer nem szenvedett gombás fertőzésben. Az ilyen típusú fertőzések kiváltó okai lehetnek: gyógyszerek (különösen kortikoszteroidok, hormonális gyógyszerek és antibiotikumok, amelyek gyakran a patogén baktériumokkal együtt elpusztítják a hasznosakat), betegségek (allergia, nemi úton terjedő betegségek, cukorbetegség), csökkent immunitás, helytelen étrend, szoros ruhában stb.
