2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Talán sokan már pánikba estek a koronavírus szó említésénél. Ugyanakkor nincs hely a pánikra, hanem egyszerűen megfelelő intézkedéseket kell hozni az egészség védelme érdekében. Ebben az esetben útmutatásokat adunk Önnek hogyan kell vásárolnia kapcsolódó kockázatok elkerülése érdekében koronavírus fertőzés nemcsak, hanem mindenki másnak is.
1. Tartson távol másoktól
Maradjon megfelelő távolságban a többi vásárlótól (ma már biztonságosabbnak tartják, ha 1 m helyett 2 m távolságra van). Nem kell követnie azoknak a szemeknek a figyelmét, akiknek figyelnie kell a mozgását. Éppen ellenkezőleg, ha eléggé felelős a családjáért és az egész társadalomért, ne közelítsen senkit 2 méteren belül. Ily módon esélyt ad nemcsak szeretteinek (ha koronavírussal vagy sok más nem lebecsülendő vírussal fertőzött), hanem a körülötted lévő összes többi embernek is.
2. Mindig viseljen arcmaszkot
A piacra lépéskor mindig használjon arcmaszkot és kesztyűt. A kesztyű már bevált óvintézkedés, de fontos eltávolítani őket úgy, hogy ne érjen az ujjaihoz vagy a keze bőréhez. Miután levette a kesztyűt a kezéről, azonnal dobja el, és mosson kezet legalább 20 másodpercig szappannal és vízzel.
A védő maszkot illetően különféle érvek szólnak arról, hogy hasznos-e vagy sem. De egy biztos - ha koronavírussal fertőzött, megvédhet más embereket ettől a betegségtől. Abban az esetben, ha nem fertőzött meg, az arcmaszk megakadályozhatja, hogy véletlenül megérintse az orrát, a szemét vagy a száját - valószínűleg ez a legegyszerűbb módja a koronavírus megszerzésének.
3. Ne tárolja a frissen vásárolt termékeket közvetlenül otthonában
Kevés tény ismeretes a koronavírus rezisztenciájáról, de a szakértők határozottan állítják, hogy napokig képes élni felületeken, anyagokon stb. Ami automatikusan arra gondolhat bennünket, hogy miután újabb sürgős piacot készítettünk az üzletből vagy a gyógyszertárból, jobb, ha körülbelül 5-6 órán át állni hagyjuk valahol (az erkélyen, az autóban, az alagsorban, a raktár stb.).
4. Azonnali kézmosás közvetlenül a forgalomba hozatalt követően
Amikor hazajössz a piacról, azonnal tisztítsa meg a kezét legalább 20 másodpercig szappannal és meleg vízzel. Ha van kesztyűje, akkor azonnal dobja be egy fedeles kosárba, és kezdje el mosni a kezét, amiről már tudja, hogy legalább 20 másodperc legyen. Tekintettel arra a tényre, hogy a rendszeres mosás elkerülhetetlenül száraz bőrt eredményez a kezeken, majd vigyázzon azok hidratálására.
5. Vigyázzon a ruhákkal és a cipőkkel
Nincs egyértelmű adat arról, hogy a koronavírus meddig "tarthat" ruhákon, szöveteken stb., De az is egyértelmű, hogy a fémfelületeken körülbelül 12 órán át tart, ami kissé ijesztő, igaz? Javasoljuk, hogy távozás után, legyen szó élelmiszerekről, gyógyszertárakról vagy munkahelyről, hagyja cipőjét a bejárati ajtó előtt. Ami a ruhákat illeti - vagy közvetlenül a mosógépben, vagy az erkélyen, tárolóban stb. - olyan helyen, ahol (ruházat) legalább 5 órán keresztül nem érinti a bőrét.
Ajánlott:
Hogyan Tároljuk A Húst Hűtőszekrény Nélkül
Ha hűtőszekrény nélkül kell tárolni a húst, akkor erre bevált módszerek vannak. Használhat olaj és zöldség keverékét. Mossuk meg a paprikát és a paradicsomot, vágjuk körökre, keverjük össze apróra vágott zöldfűszerekkel és olajjal. Keverjük össze, hogy elválasszuk a levet a zöldségektől.
Hogyan Lehet Fogyni Diéták Nélkül
Hiszed vagy sem, fogyókúra nélkül fogyni teljesen lehetséges. Ez még egészségesebb a testünk számára, szemben azzal a stresszel, amelyet a sokkoló étrend általában testünkben okoz. A külső változás belülről kezdődik. A súlygyarapodás a fejünkben kezdődik és a mérlegen végződik.
Hogyan Táplálkozzunk Egészségesen Koleszterin Nélkül?
Az emberi test minden eleme fontos és hasznos, ha megfelelően kombinálják az összes többi elemet, és bármely anyag hiánya vagy feleslege betegségfolyamatokat okozhat. Ezek az állítások a zsírokra is vonatkoznak. A koleszterin és a trigliceridek vérképe fontos a szívbetegségek megelőzésében.
Hogyan Készítsünk Savanyú Káposztát Túlcsordulás Nélkül
Folyó a legbosszantóbb pillanat, amikor savanyú káposztát készít, és ez az oka annak, hogy sok háziasszony megtagadja ennek a finom télnek a készítését. A valóságban azonban még ezt a pillanatot is hiányolhatja, mivel ez nem befolyásolja a savanyú káposztát.
Hogyan Főzzük Meg A Húsvéti Tojásokat Repedés Nélkül?
A húsvéti ünnepekre elegendő tojást halmoztunk fel. Gyakran indokolatlanul nagy a mennyiségük, mert a legtöbb háziasszony nem tudja, hogyan kell megfelelően főzni őket, és a tojással teli egész héjból csak a fele él túl. Valójában nincs garancia arra, hogy abszolút tojást képes lesz felforralni anélkül, hogy repedne, de van néhány értékes szabály, amelyet be kell tartania a főzés során.
