2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Ennek a gyors tesztnek a segítségével megtudhatja, hogy valóban rabja-e az ételnek, vagy könnyen lemondhat az étkezés iránti szenvedélyéről.
Válaszoljon a kérdésekre Igen vagy Nem kérdéssel, majd maga számolja ki a teszt eredményeit.
1. Gyakran kelsz éjjel, hogy valami finomat válassz a hűtőből?
2. Feladhatja örökre kedvenc ételeit csak azért, hogy jól nézzen ki?
3. Egészségesen étkezik?
4. Gyakran eszik olyan ételeket, amelyekről tudják, hogy nem tesznek jót az egészségének?
5. Legszívesebben olyan tablettát fogyasztana, amely megfelel a test igényeinek, de az igazi étel íze nélkül?
6. Tarthat egész nap egyedül vízen?
7. Ételnek tartja-e az ételt?
8. Elítéled a túlsúlyos embereket csak azért, mert nem mondhatnak le kedvenc ételeikről?
9. Készen áll arra, hogy kövesse egy táplálkozási tanácsadó tanácsát, aki azt ígéri, hogy pillanatok alatt fiatalabbá és karcsúbbá tesz?
10. Mondhatja-e magának, hogy elvi ember vagy?
11. Szeretsz megszegni a szabályokat?
12. Hajlandó-e dobni egy terméket a menüből, ha azt mondják, hogy emeli a fizetését?
Eredmények
Több válaszolt Igen - Nem vagy olyan ember, aki szeret bármi rabja lenni. Az étel nem szerepel azon kísértések listáján, amelyek függővé tehetnek. És még akkor is, ha ez az életed egy bizonyos szakaszában történik, könnyedén képes legyőzni.
Több válaszolt Nem. - Olyan mértékben rabja vagy az ételnek, hogy vigasztalást talál benne, ha ideges vagy. Ha problémája adódik, megpróbálja elnyomni kedvenc ételeivel, anélkül, hogy belegondolna, hogyan befolyásolja a megjelenését. Próbálja meg legyőzni ezt a függőséget.
Ugyanaz az összeg válaszolt Igen és Nem - Olyan ember vagy, aki szereti a végleteket. Egyik ponton teljesen rabja lehet kedvenc ételeitől, máskor - nem érdekel, mit ettél az elmúlt napokban. Nincs esély arra, hogy hosszú ideig függővé váljon, még akkor is, ha a legfinomabb ételeket kínálják fel Önnek.
Ajánlott:
Ízletes Teszt - Hány Szénhidrátot Együnk Naponta?
A legtöbb diéta elhiteti veled, hogy a szénhidrátok az ellenségek, amikor megpróbálják fenntartani az egészséges testsúlyt. De a genetikusok szerint a kekszet tarthatja a kulcsot ahhoz, hogy ebből az élelmiszercsoportból mennyit ehetünk. Mindenki teste kissé másképp bontja az ételt.
A Sajt Rabja? Így Kell Kezelni
Nagyon furcsán és abszurdul hangzik, de ez tény. A sajt olyan termék, amelyet fogyasztva mindig egyre többre vágyik. A sajt bármivel fogyasztható, és sok mindent felrakhat. Például mi az a pizza sajt nélkül? Nos, ez csak nem pizza, és egy igazán ízletes pizza még többféle sajtot is tartalmaz.
Az Avokádó Bizonyult A Legjobb Elhízás Elleni ételnek
Az elhízás az egyik modern jelenség, amelynek nagyon súlyos következményei vannak az egészségre. Éppen ezért folyamatosan és mindenképpen folytatják az ellene folyó harcot. Kiderült, hogy a természet hatékony, könnyen használható és ízletes eszközt adott nekünk a kellemetlen és veszélyes állapot elleni küzdelemben.
A Norvég Lazac Bizonyult A Legmérgezőbb ételnek A Világon
Mindannyian tudjuk, mennyire hasznos a lazac. A teljes igazság kb Norvég lazac ámulatba ejti. A vörös halakban található zsírsavak jót tesznek a bőrnek, a hajnak és az agynak. Az egészséget azonban csak a minőségi termékek képesek javítani.
Gyors Teszt: Szeretsz Kényeztetni?
Az evésnek örömnek kell lennie, nem csak szükségszerűségnek. Bár a nyári szezonban folyamatosan új diétákkal, tisztító programokkal stb. Bombáznak minket, ez még nem jelenti azt, hogy az evés hiba lenne, és kerülni kell. Minden, amit örömmel és mértékkel fogyasztunk, megengedett a napi menüben.
