2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Amikor függőséget okozó ételekről beszélünk, azonnal eszembe jut a csábító édességekkel való társulás. Ha jól belegondolunk, hasonló a helyzet a csodálatos vajjal pirított szeletekkel vagy a kenyérsütővel.
Ha így érez, ne okolja magát - a tudósok bebizonyították, hogy ez a fajta függőség az e termékekben található függőséget okozó anyagok eredménye, amelyek a boldogság hormonjai révén közvetlenül az agyra hatnak. A rossz dolog az, hogy a levelekből származó számos káros élelmiszer is tartalmazza ezeket az anyagokat.
A tudósok sajnálattal magyarázzák, hogy ez a fajta függőség nem figyelhető meg a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételekben. Tehát nehéz répa, sárgarépa vagy spenót rabjává válni.
Bebizonyosodott, hogy egy csomag chips és akár egy-két édesség is képes kiváltani az étel "függőségét". A szokásos tettesek, amelyek függőséget okoznak az emberben, elsősorban a cukor, a só és a zsír. Testünk ugyanis még nem hajtotta végre azt az evolúciót, amelyre az ipar által hánytatott, túlságosan ösztönző élelmiszerekkel kell foglalkozni.
A közelmúltban a cukor ritkaság volt. A lekvárból kimerült a gyümölcs, és a zsírt csak a sikeres vadászat során használták fel. Manapság a gyorséttermek és általában a legtöbb feldolgozott élelmiszer cukrot, sót és zsírt tartalmaz. Gyakran "minden és még sok más" kombinációja, hiányoznak a hasznos rostok, természetes vitaminok és nyomelemek.
A szebbik nem hajlamosabb az ételfüggőségre. Ez annak a sok korlátozásnak köszönhető, amelyet egy nő addig vet magára, amíg egy bizonyos típusú ételt megtámad. Ily módon az agy érzékennyé válik bizonyos anyagok iránt, és hajlamosabb egy addiktív folyamat kiváltására.
A fehér kenyér finomított lisztből készül. Ily módon a gabona hasznosságának nagy része elvész a feldolgozás során. Ugyanakkor azonban "gyors" cukrok maradnak benne, amelyekhez az agy erős kötődést alakít ki.
És mivel a cukrot tartják a leginkább addiktívnak, az eset megegyezik az édesség függőségével. Amikor túlzol cukorral, a szervezet felszabadítja a dopamint - az addiktív amint.
Ajánlott:
A Kudzu Gyökér Gyógyítja Az Alkoholizmust, A Másnaposságot és A Nikotin-függőséget
Kudzu a hüvelyesek családjába tartozó növény. Gyökereit, virágait és leveleit gyógyászati célokra használják. A gyökerek tartalmaznak szénhidrátokat, diazint és diazeint, sok keményítőt. A levelek flavonoidokat tartalmaznak, köztük izoflavon pserarint, rügyeket és leveleket - vajsavakat és glutaminsavakat, aszparagint, adeint és flavonoid robinint, magokat - alkaloidokat, hisztidint, kaempferolt, szacharózt, glükózt, fruktózt, fehérjét.
Figyelem! A Pizza Függőséget Okoz
A kutatók arra figyelmeztettek, hogy a pizza iránti szenvedély a függőség egyik formája, hasonlóan a cigaretta és az alkohol függőségéhez. A Michigani Egyetem kutatói készítettek egy tanulmányt, amely kimutatta, hogy a pizza az egyik leginkább addiktív étel.
A Cukor Veszélyesebb, Mint A Drogok: Függőséget Okoz és Megöli
A cukor veszélyesebb, mint a drog. Ez függőséget okoz, megváltoztatja a hangulatot és örömérzetet okoz. Az egyre többre vágyás még erősebb, mint az opiátokat kereső drogosoké. Mától a cukor tudományosan már elismert gyógyszer. Az amerikai St.
Hogyan Kezeljük Az édesség Függőségét
Minden édes csemege a tápanyagok szénhidrátként ismert csoportjába tartozik. A "szénhidrátok" kifejezés először 1844-ben került alkalmazásra, amikor kiderült, hogy ezek az anyagok szénből és vízből állnak. A szénhidrátok három csoportra oszthatók - monoszacharidok / glükóz, fruktóz, galaktóz /, oligoszacharidok / maltóz, laktóz, szacharóz / és poliszacharidok / keményítő, glikogén /.
Édesség édesség Után - Mi Az Oka?
Nem valószínű, hogy lesz olyan ember, aki nem szeret édességet enni és különféle kísértésekbe bocsátkozni. Ez teljesen normális, tekintve, hogy az édességek boldoggá tesznek bennünket, sőt, ha rossz a hangulatunk, még segítenek is bennünket.
