2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A nyár ismét előttünk áll, és az év legforróbb időszakának beköszöntével étkezési preferenciáink nem változtathatnak. Ha a többi évszakban asztalunkon főleg zsíros húsok, tésztafélék és nehéz ételek voltak, akkor nyáron étrendünk sokkal könnyebb és többnyire friss növényi eredetű ételeket tartalmaz.
Valójában ebben az évszakban a friss gyümölcs és zöldség bevitele négyszer nagyobb mértékben nő, mint a többi idő. Nem titok, hogy a nyári melegben a saláták válnak a fiatalok és az idősebbek fő választásává.
A saláta előétel kis zöldség- vagy gyümölcsdarabokból, amelyeket sóval, más fűszerekkel és egy speciálisan kiválasztott öntetzel ízesítenek. A növényi eredetű termékek mellett tonhalat, tojást, csirkét, sonkát, garnélarákot, sajtot, sajtot és egyebeket is tartalmazhatnak.
A salátákat általában hidegen tálalják, de természetesen vannak meleg kivételek is. Például a német burgonyasaláta meleg. A salátákat tálalhatjuk egyedül vagy köretként a szendvicsekhez. Remek köretnek szolgálják a főételeket is.
Vannak azonban minden bizonnyal olyan saláták, amelyeket mindenki szeret, valamint olyanok, amelyek csak a sajátos ízlési preferenciákkal rendelkező emberek számára szólnak. Felhívjuk figyelmét a világranglistára, amelyen az előételek között szerepel az öt kedvenc, amelyet a foodpanda ételrendelő platform készít.
A megtisztelő első helyet a Caprese saláta foglalja el. Valószínűleg a legtöbben azt hiszik, hogy ez egy klasszikus saláta, friss paradicsommal, mozzarellával és bazsalikommal.
A második helyezett a híres görög saláta, amely déli szomszédunk feta sajtjának emblémáját tartalmazza. Egészen közel van a natív Shopska salátához, és gyakran használják köretként csirkehamburgerekhez.
A rangsor harmadik helyén a Crunch Saláta áll, amely káposztából, dióból, dióból, tésztából, édes-savanyú öntetből áll. Akik kipróbálták, azt mondják, hogy csodálatos.
A világ következő kedvenc tutaja az úgynevezett téli saláta, brokkoliból, padlizsánból, fokhagymából és gyömbérből készül.
Az ötödik hely a mediterrán saláta, nevezetesen az, amely babot, csicseriborsót, olajbogyót, szardellát és tonhalat tartalmaz, más néven Szép saláta.
Felhívjuk figyelmét néhány kedvenc salátánkra: Tonhal csicseriborsóval, Zöld [tonhalas és kukoricás saláta], Kapros csirkesaláta, Spanyol burgonyasaláta, Cukkini saláta és fenyőmaggal.
Ajánlott:
Itt Van A Legegészségesebb Zöldség A Világon
A zöldségek híresek előnyeikről. Óvodás korunk óta azt tanítják nekünk, hogy nagy mennyiségű zöldet kell ennünk ahhoz, hogy egészségesek legyünk és felnőjünk. A közelmúltban a táplálkozási szakemberek a leveles zöldségeket (spenót, kelkáposzta, káposzta, saláta, sóska) diétásnak és egészségre értékesnek tartják.
Hogyan Néz Ki A Húsvéti Asztal Az Egész Világon
Kétségtelen, hogy a húsvéti tojás minden húsvéti asztal hagyományos terméke. De a gyönyörűen festett tojások mellett a világ különböző országaiban különböző ételeket rendeznek. A klasszikus asztal Bulgáriában báránysültet és házi húsvéti süteményt igényel.
Húsvéti Hagyományok Az Egész Világon
A húsvét a legrégebbi keresztény ünnep, amelyet a második század közepe óta ünnepelnek. Az egész világ ünnepli Jézus Krisztus feltámadását, de minden országnak különböző módjai vannak annak megünneplésére. Nézze meg, hogyan ünneplik néhány ország a húsvétot.
Saláta Mustár - Az új Saláta, Amelyet érdemes Kipróbálni
A fűszeres ételek kedvelői általában mustárt vagy chilit használnak, hogy a salátaik kedvükre váljanak. A saláta mustár a káposzta család növénye, amelyet gyakran saláta mustárnak neveznek. Íze erős és fűszeres, így nemcsak a saláták tökéletes íze, hanem az étvágyat is növeli.
A Tökéletes ünnepi Saláta: Nisoaz Saláta
A híres francia salátát szinte minden étteremben szolgálják fel, de minden szakács másként készíti. Vannak, akik úgy gondolják, hogy a burgonya és a zöldbab hozzáadása rossz kiegészítő, míg mások örömmel próbálják ki az újabb és újabb kiegészítőket.
