2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Még akkor is, ha a zöld tea előnyei tagadhatatlanok, komoly versenyben van az új kedvenc egészséges ital, a fehér tea ellen. Bár mindkettő ugyanabból a növényből származik (Camellia sinensis), azt mondják a fehér tea egészségesebb és egészségesebb, mint a zöld tea.
A fehér tea a teahajtások fel nem oldott rügyeiből készül, és valójában nem fehér színű. A név az ezüst színű, fehér tearügyekből származik, míg maga az ital halványsárga árnyalattal rendelkezik.
A fehér tea növekvő népszerűségének köszönhetően ma már könnyen elérhető a legtöbb élelmiszerboltban, szupermarketben és még online áruházban is. Itt van öt okok fehér teát inni!
Több antioxidáns van
Az extrakciós technológiának köszönhetően a fehér tea több antioxidánst tartalmaz, amelyek öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkeznek, és nagyon hasznosak a szabad gyökök semlegesítésére és a rák megelőzésére. Bónuszként a fehér tea hozzájárul az egészségesebb hajhoz és a fiatalabb megjelenésű bőrhöz is. Frissítő hatása is van, hasonlóan a gyömbéres teához.
Hasznosabb a szív számára
Antioxidánsok a fehér tea összetétele, katekinek néven ismert, jelentősen segítenek csökkenteni a koleszterinszintet. A zöld tea sok katechint is tartalmaz, de a fehér tea több ilyen szív-egészséges antioxidánst tartalmaz. Tehát egy csésze fehér tea naponta minden bizonnyal segít távol tartani a kardiológust.
Erős antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik
A legújabb tanulmányok szerint a fehér tea nagyobb antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és jobban képes a vírusok elleni küzdelemben és az immunrendszer erősítésében, mint a zöld tea. Azt is mondják, hogy a fehér tea nyugtatóbb hatással van az elmére, mivel segít csökkenteni a stresszt.
Hihetetlen ízű
A lágyabb és kissé édesebb íz megkönnyíti az ízlést. A fehér tea íze kellemesebb, mint a zöldé. Ez előnyösebb, mint a fekete tea.
Alacsonyabb koffeintartalom
A legtöbb embernek az a benyomása, hogy a zöld tea nem tartalmaz koffeint, de valójában adagonként akár 75 mg koffeint is tartalmazhat. Másrészről, fehér tea viszonylag alacsonyabb koffeintartalommal rendelkezik, így jobb választás azok számára, akik kerülik a koffeintartalmú italokat.
További információ a leggyógyítóbb gyógynövényekről és a gyógyító teákról.
Ajánlott:
A Fehér Tea Jellege és Előnyei
A teát évszázadok óta használják gyógyszerként. A modern tudomány újrafelfedezi azt, amit Kínában és a világ minden táján régóta ismernek: a gyógynövényes ital csokor tápanyagot szolgáltat a szervezet számára. Míg a zöld és a fekete teát nagyon nehéz elfogyasztani, addig a fehér teát nagyon finom módon dolgozzák fel, amely lehetővé teszi tulajdonságainak megőrzését és könnyebben fogyasztható.
A Fehér Tea 10 Lenyűgöző Előnye
A fehér teát a Camellia sinensis növényből készítik. Levelei és rügyei közvetlenül a teljes kinyitásuk előtt gyűlnek össze, amikor finom fehér szőr borítja őket. Innen jött fehér tea megkapja a nevét. A fehér tea nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat.
Az Egészséges Táplálkozás 10 Elképesztő Előnye
A különféle, valójában feldolgozatlan és természetes ételek fogyasztása óriási hasznot jelent a testének. Az étel létfontosságú szerepet játszik testünk működésének fenntartásában, de mik az egészséges és tápláló étrend kevéssé ismert előnyei?
Az Angol Só 7 Elképesztő Előnye
Nem kevesek az angol só előnyei , de kevesebben ismerik őket többen. A következő sorokban 7 egyedi tulajdonságát olvashatja le, és meg fogja érteni, mennyire jótékony hatással van az emberi testre, ha okosan használják. 1. Növeli a magnéziumszintet A láb vagy az egész test egyszerűen áztatásával egy fürdőben, amely Angol só a belső magnéziumszint természetesen és pótlás nélkül is emelkedhet
Miben Segít A Fehér Fagyöngy Tea?
A fagyöngy parazita növény, amelyről feltételezik, hogy mágikus tulajdonságokkal rendelkezik, és a múltban a szerencse és a termékenység talizmánjaként használták. Még a rómaiak is legalizálták házasságaikat alatta, és ez a szokás ma is megtalálható.
