2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A kés az egyik legfontosabb tedd csontvázunkban. A combcsontnak, a nagy sípcsontnak és a térdkalácsnak (sapkának) köszönhetően különféle mozdulatokat hajthatunk végre, például futást, járást, ülést és sok más tevékenységet, amelyet mindennap végzünk.
Kopott térd különféle kellemetlenségeket okozhat. A leggyakoribbak a fájdalom és a gyulladás, de a mobilitás elvesztéséhez is vezethetnek. Ezért korai kezelésük fontossága. Ha elkészítjük az alábbi receptet, elkerülhetjük az ízület legsúlyosabb és valószínűleg még helyrehozhatatlan károsodását.
Másrészt szem előtt kell tartanunk, hogy ez a testrész fenntartja testtömegünk 80% -át. Ezért a térdkopás nem ritka.
Egyéb tényezők, amelyek jelentősen befolyásolhatják a térdízület kopását, a túlsúly, sérülés, túlterhelés, ízületi gyulladás vagy sérülés.
Szüntesse meg a térd fájdalmát
A jogorvoslat elkészítéséhez szüksége lesz:
- sárgája
- 2 teáskanál sol
- rugalmas kötés
Az elkészítés módja:
Felverjük a sárgáját, hozzáadjuk a sót, jól összekeverjük. Mártson bele egy vattacsomót a keverékbe, és tegye a gyulladt térdre, a rugalmas kötéssel használja a pamut rögzítését. Hagyja a pamutot a térdén 2 órán át, majd eltávolíthatja. Használjon ilyen tömörítéseket naponta legalább négyszer.
Hogyan működik ez az eszköz
A só magas magnéziumtartalommal rendelkezik. A bőrön keresztüli felszívódás segít csökkenteni a gyulladást, ami a fájdalom csökkenéséhez vezet. Másrészről, tojássárgája magas fehérjetartalma és ásványi anyagai vannak, amelyek képesek behatolni a bőrünkbe és megerősíteni a szöveteket, inakat és csontokat a területen.
Ajánlások:
Egy másik hasznos módja annak térdfájdalom enyhítése egy jégtakaró alkalmazása. Vigyen jeget az érintett térdre naponta 4-5 alkalommal.
A térdét finoman masszírozhatja mustár illóolaj segítségével is. A mustár egy olyan fűszer, amely bizonyította hatékonyságát a vérkeringés javításában. Azáltal, hogy aktiválja a vérkeringést ezen a területen, a jég segít enyhíteni a gyulladást, így a fájdalom eltűnik.
Feltétlenül konzultáljon orvosával, mielőtt alkalmazná ezt a gyógymódot vagy kezelési módszert.
Ajánlott:
Mit Mutat A Héj és A Tojássárgája Színe?
A tojások tartalmaz minden tápanyagot, amelyre a növekvő csirkének szüksége van, beleértve a fehérjét (12,5 g / 100 g), az ásványi anyagokat és nyomelemeket (kalcium, szelén és vitaminok (A, D, E és sok a B csoportból)). a zsír nem magas, a zsír csaknem kétharmada telítetlen - 47% -a egyszeresen és 12% -a - többszörösen telítetlen.
4 étel, Amely Csökkenti A Térd Fájdalmát
A térd támaszpont, ha sétálunk, guggolunk, futunk, ugrunk, még ülve is. Alig veszed észre a szerepüket és a mindennapos terheket. Emiatt a lábak és pontosabban a térd fájdalma gyakori probléma. Célszerű óvintézkedéseket tenni, mielőtt a hétköznapi fájdalom ízületi gyulladássá vagy más súlyos betegséggé válna.
Az Ideal Bolgár Paradicsom örökre Eltűnik?
Veszély fenyegeti a legfinomabb bolgár zöldségeket. A paradicsomról szól fajta Ideális , valamint a kihalással fenyegetett Kurtov-kapuért. A megnövekedett magimport eredményeként elkészült a bolgár fajták listája, amelyek az utóbbi időben nem annyira ismertek, de továbbra is értékesek a mezőgazdaság számára.
Tíz éven Belül A Bolgár Alma Eltűnik A Piacról
A bolgár termelők tömegesen kezdték el kitermelni almaültetvényeiket, és más növények termesztésére összpontosítanak, mert nem sikerül eladniuk áruikat. Ennek oka a lengyel alma erős importja, amelyet alacsonyabb áron kínálnak, mint a bolgárokat - írja a Bolgár Nemzeti Televízió.
Hogyan Segít A Méz, Az Olívaolaj és A Tojássárgája A Hajnak?
Méz, olívaolaj, tojássárgája - Mindannyian hallottunk a bőr csodálatos tulajdonságairól, és még az ókori emberek is használták őket belső és külső betegségekre. Egy ideje észleltük azt a tendenciát, hogy a nők egyre gyakrabban bíznak házi rúzsok szépségükért .
