2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Amikor valaminek a színeivel szembeni előnyeit kell meghatározni, a kínai yin és yang ideológia a megmentésre kerül.
A kínai orvoslás fényenergiája qi néven ismert, és közvetlenül az űrből érkezik.
Átfolyik a Föld minden élőlényén. Miután sikerül elkapnunk, a fizikai héjjal már nem lesznek problémáink.
A Qi energia két komponensből áll - yin és yang. Ha harmóniában vannak, az energia egyenesen átáramlik rajtunk, de ha eltömődnek, vagy egyikük győzedelmeskedik a másik felett, az közvetlenül befolyásolja fizikai állapotunkat.
Annak érdekében, hogy csak tiszta és egyenletes qi energiát kapjunk, étrendünket a yin és yang egyensúlyához kell igazítanunk.
Ez azt jelenti, hogy olyan ételeket kell választani, amelyek energiát teremtenek testünkben, elménkben és lelkünkben. Ezt úgy lehet a legjobban elérni, ha az ételek színeit összekapcsolják táplálkozási tulajdonságaikkal. Így:
Az ételek és a kék színű ételek több energiát tartalmaznak. Könnyebben emészthetőek és főleg hűtő tulajdonságokkal rendelkeznek. A vörös és narancssárga tartományban található ételek több yang energiát tartalmaznak. Ez azt jelenti, hogy stimuláló és melegítő tulajdonságokkal rendelkeznek.
A zöldek viszont azonos, kiegyensúlyozott yin és yang tartalommal rendelkeznek. Ez magyarázza a legtöbb növény zöld színét is, mivel ez a színrezgés a látható spektrum közepén helyezkedik el. A zöld teljesen harmonikus.
Érdekes tény, hogy a zöld fénysugarak nem rövidek és nem is hosszúak. Ezenkívül nincs túlsúlyuk a hideg vagy a meleg hatások felett. Ezért határozzák meg őket a harmónia mestereiként.
Az egészséges táplálkozás alapja elkerülhetetlenül a gyümölcs és a zöldség. Jó naponta öt adagot megenni, hogy a legtöbbet hozza ki belőlük.
És minél világosabbak, annál jobb, mert a mély színű gyümölcsök és zöldségek magasabb vitamin-, ásványi anyag- és antioxidáns-tartalommal bírnak.
A különböző színeket különböző előnyök jellemzik, és változatosságot is hoznak. Ezért minél színesebb a menü, annál jobb.
Ajánlott:
Diéta A Szivárvány Színei Szerint
Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma szerint a zöldségek és gyümölcsök színének elfogyasztásával megelőzhetjük az olyan betegségeket, mint a rák, a magas vérnyomás és a cukorbetegség. A szivárvány 7 színének követésével segítséget nyújthatunk testünknek a korunkban gyakori különféle betegségek ellen.
Mit Jelentenek A Húsvéti Tojások Színei?
Hagyományosan húsvéti csütörtökön vagy nagyszombaton húsvéti tojásokat festenek, amelyek az új élet és az újjászületés szimbólumai. A húsvéti rituálé az ünnep szerves részévé vált. A színek, melyeket a nagy keresztény ünnep tojásának festésére választunk, különbözőek - sárga, kék, lila, piros, türkiz, zöld és mások, mindegyiknek más az üzenete és jelentése.
Az ételek Színei
Az elfogyasztott ételek színe nagyon fontos, mert amikor ezt vizualizáljuk, különböző érzelmeket élünk meg, és ez láncreakciót vált ki. Az ételek zöld színe nyugtatóan hat az idegrendszerre, elfeledteti velünk az irritációt, ezért a zöld saláta jó választás, ha ideges vagy.
A Paradicsom Különböző Színei és Tartalma
A paradicsom a kedvenc egészséges zöldségek közé tartozik, amelyeket sokan egész évben élveznek. Természetesen a melegebb hónapokban ezek a legfinomabbak, de akik ragaszkodnak hozzájuk, azokat hideg időben fogyasztják. Lédús, ízletes, illatos - a paradicsom egy igazi természetes ajándék, amely számos előnnyel jár a test számára.
Az ételek Szükséges ételek
Szakértők szerint ahhoz, hogy jól érezzük magunkat és aktiválhassuk agyunk aktivitását, bizonyos ételeket kell ennünk. A koncentráció és a figyelem javítása érdekében az agynak vasra van szüksége. Ha meg akarja szerezni ezt a terméket, több gránátalmát, almát és fekete kenyeret kell fogyasztania.
