2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Ha arra gondolunk, hogy mit készítsünk reggelire, gyakran a szokásos pirított szendvicsekre, a kicsit több türelmet és időt igénylő palacsintákra, vagy az édes zsemlékre és mekekre gondolunk, amelyeket édesanyánk és nagymamánk szeretettel készített nekünk.
És miért ne lehetne a szokásos, szalonnával és tojással készített angol reggeli, amelyet a férfiak különösen élveznek. Mindezek a lehetőségek valóban nagyon étvágygerjesztők, de jó megtanulni és változatossá tenni a reggeli menüjét. Ezért kínálunk Önnek három gyors reggeli ötletet:
Joghurt zabpehellyel és gyümölccsel
Szükséges termékek: 1 csésze joghurt, 1 teáskanál apróra vágott szezonális gyümölcs, amelyet választott, 4 ek zabpehely, 1 evőkanál cukor.
Az elkészítés módja: A joghurtot összekeverjük a cukorral, zabpehellyel és az Ön által választott gyümölcsökkel. Keverje újra, és hagyja kihűlni, amíg a zab meg nem duzzad. Ha savanykásabb gyümölcsöket, például szedret vagy áfonyát használ, további cukrot adhat a joghurthoz.
Sült tojásos szendvicsek
Szükséges termékek: 4 szelet kenyér, vaj, 4 szelet apróra vágott szalonna, 1 kockára vágott savanyú uborka, 150 g reszelt sajt, 100 g reszelt sajt, 1 tojás, néhány gally rukkola vagy metélőhagyma.
Az elkészítés módja: Keverje össze egy tálban a szalonnát, az uborkát, a sárga sajtot, a sajtot és a tojást, és alaposan keverje össze. Ez megtehető az előző estétől is, ha tudja, hogy reggel sietni fog. A szeleteket megkenjük olajjal, és a tetejére helyezzük a kevert termékeket, majd előmelegített sütőben vagy grillben tesszük sütni. Ha rózsaszínű, megszórjuk finomra vágott sült saláta kitûnõvel vagy metélõhagymával.
Rántott szendvicsek
Szükséges termékek: 4 szelet kenyér, vaj, 2 szelet szalonna vagy májzsír, 1/2 teáskanál reszelt sajt, 2 tojás, sütőolaj.
Az elkészítés módja: Kenje meg a szeleteket vajjal, és tegye kettőjükre a reszelt sárga sajtot és a szalonnát vagy a májzsírot. Fedjük le a maradék szeletekkel, és tenyérrel jól nyomkodjuk meg, hogy a töltelék ne essen ki, majd mártsuk bele a felvert tojásokba, és nagyon forró olajban pirítsuk meg.
Ha több szendvicset szeretne készíteni az egész család számára, akkor jó, ha minden panírozott szendvicset egy fedeles edénybe teszünk, hogy ne lehűljön. Miután a szendvicsek kihűltek, nem olyan finomak.
Ajánlott:
Öt ötlet A Gyors és Egészséges Reggelihez
A reggeli nagyon fontos étkezés - akár megdobhatja, akár megtörheti a napot. Emiatt a kihagyása hosszú távon különféle egészségügyi problémákat okozhat. Világszerte egyre több orvos aggódik attól, hogy a pácienseik testében többször találnak túlzott mennyiségű epekövet.
Három ötlet A Gyors és Hatékony Vasárnapi Reggelihez
Vasárnapi reggeli izgatottan várják a fiatalok és az idősek, mert mindig ízelítőt lehet kapni valamiről az egész család számára. Ez az az idő, amikor könnyedén felszabadíthatja a fantáziáját, mert több ideje van a szokásos hétköznapokra. Ha még mindig nem találta ki, mit készítsen a családja reggelijére, 3 ötletet kínálunk Önnek a gyors és hatékony megoldás érdekében Vasárnapi reggeli :
Finom és Gyors Pite Reggelire
A házi pite aromája mindenképpen emlékeztet mindenkit a gyermekkorra és az otthonra. Hazánkban a legtöbb ember hajthatatlan, hogy soha nem fog elfelejteni egy dolgot - a nagymama tortáját. Ennek előkészítése ugyanis szeretetre és vágyra van szükség, valamint rengeteg gyakorlásra és tapasztalatra.
Ínycsiklandó és Gyors ötletek A Délutáni Reggelire
Amikor a gyerekek vagy felnőttek néhány órás délutáni alvást kapnak, szinte mindig éhesen ébrednek. Az ok abban rejlik, hogy testük már megbirkózott az ebéddel, és valami másra van szüksége enni. Ebben az esetben beszélünk délutáni reggeli .
Három ötlet Egy Gyors Sertéshús-vacsorához
Gyakran előfordul, hogy késik a munkából, és kíváncsi, mi történne gyorsan vacsorára. Ilyen esetekben biztonságosan vásárolhat sertéshúst, és felajánljuk, hogyan lehet gyorsan és egyszerűen elkészíteni: Sertés karaj mártással Szükséges termékek:
