2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A főtt kukorica azon finomságok közé tartozik, amelyeket szívesen készítünk nyáron. Az itt olvasható trükkel mindössze 8 perc alatt elkészíti a kukoricát, és nem kell várnia, hogy élvezhesse annak ízét.
A legtöbb háziasszony tudja, hogy az igazán étvágygerjesztő kukoricához várni kell. De másrészt, ha túl sokáig főzik, hasznos tulajdonságai elvesznek.
Ezért kínálunk egy trükköt, amely lehetővé teszi, hogy mindössze 8 perc alatt elkészítse. Először két részre kell osztani a csöveket, majd öntözni kell őket. Amikor a víz forr, adj hozzá 1 csésze tejet és 1 darab vajat.
Hagyja a keveréket 8 percig párolni, majd vegye le a tűzről. Végül meghintjük ízlés szerint sóval, és élvezhetjük a tejszerű kukoricát.
Amellett, hogy finom, a kukorica a bél egészségére is nagyon jót tesz. Emellett csökkenti a magas koleszterinszintet, javítja a memóriát, és úgy gondolják, hogy megelőzi a 2-es típusú cukorbetegséget.
Szénhidrátokat, magnéziumot, folsavat, fehérjét és más nagyon fontos tápanyagokat tartalmaz, amelyek csökkentik a szívbetegségek kockázatát.
A tudósok szerint, ha naponta eszik egy fej kukoricát, akkor az egészséges táplálkozáshoz szükséges testrost 22% -át megkapja.
Ajánlott:
Tervezze Meg Heti étlapját Ezzel A Csodálatos Trükkel
Képzelje csak el, hogy az egész hét főzési idejét egyetlen nap alatt csak néhány órára csökkentheti. Így sokkal több szabadideje lehetne, mind magának, mind a családjának. Ugyanakkor kevesebb terméket fog felhasználni, és sokkal kevesebb energiát fog költeni, ami befolyásolja a havi általános költségeket.
Csökkentse A Rizs Kalóriáját Ezzel A Kis Trükkel
Srí Lanka-i tudósok megtalálták a módját a rizsből származó kalóriabevitel csökkentésére. A gabonafélék a sziget étlapjának fő részét képezik, az indiai szubkontinens déli részén találhatók. Szakértők megállapították, hogy amikor a rizst egy teáskanál kókuszolajjal forralják, majd tizenkét órán át hűtőben hűtik, a szervezet által elfogyasztott kalória sokszor kevesebb lesz.
Gyors Ebéd Tésztával Mindössze 15 Perc Alatt
Bár sokan úgy vélik, hogy a tészta magas kalóriatartalmú étel, a szervezet valójában nagyon gyorsan feldolgozza azt, és felhasználható gyors és ízletes ebéd elkészítésére. Akár spagettit, tésztát, tagliatelle-t vagy bármilyen más tésztát készít, szigorúan be kell tartania a csomagolásán található főzési utasításokat.
Gyógyítsa Meg Hasnyálmirigyét Ezekkel Az ételekkel Mindössze 3 Hét Alatt Gyógyszer Nélkül
Kiegyensúlyozatlan étrend, sok rossz szokás, szénsavas italok és a modern élet nyüzsgése okozza a hasnyálmirigy-betegségek . Minden egyszerű kényelmetlenséggel kezdődik. Általában a legtöbb ember nem figyel ezekre a tünetekre. Ha azonban stressz és gyógyszeres kezelések adódnak ezekhez a tünetekhez, akkor az állapot jelentősen romlik, és az alacsony önértékelés kiküszöbölése már nehéz vagy akár lehetetlen.
Egy Brit 33 Perc Fokhagymát Evett Meg 1 Perc Alatt
A brit David Greenman szokatlan versenyt nyert. A 34 éves nő 33 perc ibériai fokhagymát nyelt le egy perc alatt. Ezt az eredményt David az ezen a szakágon rendezett világbajnokságon érte el, amelyet a Nagy-Britanniában, Chidiacban rendeztek meg.
