2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A sör sokak kedvence. A probléma azonban az, hogy sok kalóriát tartalmaz, és még többet, hogy amikor iszunk belőle, nem ehetünk valamit - néhány diót, chipset, különféle előételeket és még sok mást.
A sörfogyasztás arra kényszeríti a májat, hogy gyorsabban kezdjen dolgozni a bevitt alkohol feldolgozásán, a testbe jutó összes toxin kiűzésén. Különböző előételek hozzáadása a sörhöz még többet fogyaszt az általunk fogyasztott kalóriákban.
A sört gyakran folyékony kenyérnek nevezik éppen kalóriatartalma miatt - egy sör körülbelül 150 kalóriát tartalmaz. A sör zsírsejtek formájában sikeresen "tapad" a testünkhöz, amelyeket aztán nehéz eltávolítani.
Egy bizonyos életkor elérése után az anyagcsere lassulni kezd. Uraim szerint ez a folyamat 35 éves kor után kezdődik - a test egyes részeiben a zsírlerakódások kezdenek felhalmozódni.
Egy bizonyos életkor után a férfiaknál a hasi területen általában több kiló növekszik. A hölgyek számára a legproblémásabb terület a csípő és a comb. Más szóval, inkább bűnös az ún. a sörhas dió és előétel lesz, amelyet lenyelünk egy pohár sörrel, és nem utolsósorban - a lassú anyagcserét.
Egy több mint 1200 férfit és nőt érintő spanyol tanulmány szerint a megfelelő étrenddel rendelkező emberek nem tudnak hízni, még akkor sem, ha sört isznak. Minden résztvevő 57 éves volt.
Spanyol tudósok még azt állítják, hogy a megfelelő étrend segíthet megszabadulni a felesleges kilóktól, pedig sörhöz nyúlunk. A vizsgálatban résztvevők mediterrán étrenden estek át, és mérsékelt mennyiségű sört fogyasztottak.
A habzó italt számos tudós, köztük bolgár szakember is tanulmányozta. A bolgár tudósok idei tanulmánya kimutatta, hogy mértékkel fogyasztva a sör jót tesz a szervezetnek.
Számos antioxidánst és vitamint tartalmaz. Az adatok szerint ezeknek a tápanyagoknak a szintje a sörben magasabb, mint néhány leggyakoribb gyümölcsben és zöldségben.
Ajánlott:
Naponta Egy Adag Cseresznye Harcol A Sörhas Ellen
Tíz órát spórolhat az edzőteremben, hasi présekkel izzadva, ha ehelyett naponta csak egy-két adag meggyet eszel - állítják kínai tudósok. A szakértők határozottan állítják, hogy az illatos gyümölcs még egy szerény része is elegendő a túlsúly elleni küzdelemhez.
Egyedi! Sört Iszunk Sörhas Nélkül
A sör szerelmesei örülnek. Új típusú sört hoztak létre, amely nem vezet sörhas kialakulásához. Egy brit producer nehéz feladatot tűzött maga elé a sör kitalálásában, ami nem vezet zsír felhalmozódásához a hasban és a derékban. Az innovatív termék neve Barbell Brew.
Mandula Minden Nap Hevederek és Sörhas Ellen
Általában a téli szezon vége és a ruhák padlóinak eltávolítása után az emberek többsége úgy találja, hogy kerekebb lett, és különféle étrendeken kezd gondolkodni. Ha felhalmozódott a gyűrű, és meg akar szabadulni a csúnya puffadástól és a sörhastól, a legjobb megoldás az, ha naponta mandulát fogyaszt.
