2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Zabpehely nagyon hasznos a szervezet számára, a fogyás mellett, a rossz koleszterin és a cukorbetegek elleni küzdelemben hatékonyan tisztítja a vért.
Az általa nyújtott rostoknak köszönhetően segít a gasztrointesztinális rendszer munkájának szabályozásában, és jóllakottá válunk.
A zabpelyhet az egyik leghasznosabb gabonafélének tartják, és ideális reggelire, ebédre és snackre. Kiválóak rost-, vitamin-, ásványi anyag- és esszenciális aminosav-tartalmukkal, és mindannyian részt vesznek a létfontosságú testszervek megfelelő működésében.
A zabpehely elkészítése nagyon egyszerű. Szüksége lesz hámozott zabpehelyre és zabpehelyre, keverje össze ezt a kétféle zabot egyenlő arányban. A zabpelyhet akár darálhatja is egy kávédarálóban, így több tápanyagot fog kinyerni belőlük.
Vegyünk 3 evőkanál. keverékből, majd 500 ml vízzel fémtartályba tesszük, lassú tűzön felforraljuk és 15-20 percig főzzük. Ha kihűlt, szűrje át a cheesecloth-en, óvatosan nyomja meg. Zabpehely készen van!
Igyon belőle a nap folyamán legalább 2 tk. és szó szerint érezni fogja a változásokat a testében - a zabpehely olyan jó. A testben van könnyedség, vitalitás és minden sikeresen működik!
Természetesen el fog tölteni egy kis időt a hámozott zabpehely keresésével a víz elkészítéséhez - de természetes, teljesen biztonságos és hatékony módszert kap arra, hogy testét kiváló állapotban tartsa.
Ajánlott:
Tervezze Meg Heti étlapját Ezzel A Csodálatos Trükkel
Képzelje csak el, hogy az egész hét főzési idejét egyetlen nap alatt csak néhány órára csökkentheti. Így sokkal több szabadideje lehetne, mind magának, mind a családjának. Ugyanakkor kevesebb terméket fog felhasználni, és sokkal kevesebb energiát fog költeni, ami befolyásolja a havi általános költségeket.
A Veséi Folyamatosan Fájnak? Tisztítsa Meg A Fájdalmat Ezzel A Házi Készítésű Keverékkel
A húgyúti fertőzés rendkívül kellemetlen állapot, visszatérő és a kezelés nagyon sokáig tart. Akik ilyen fertőzésben szenvedtek, tudják, milyen tartós és fájdalmas ez. Az egyik legfontosabb dolog egy ilyen fertőzés kezelésének megkezdéséhez a sok víz fogyasztása.
Baobab: A Csodálatos Gyümölcs, Csodálatos Egészségügyi Előnyökkel
A Baobab egy hatalmas afrikai fa, amely több mint 5000 évig él, és törzse kerülete meghaladja a húsz métert. A baobab zöld gyümölcseinek mérete 10-20 cm, bársonyos felülete van. A gyümölcs nagy, porral borított magokat tartalmaz, mint a lisztharmat.
Tisztítsa Meg Tüdejét A Nikotintól Ezzel A Csodálatos Elixírrel
Ha több mint 5 éve dohányzik, akkor valószínűleg hörghurutja van - amelyet hosszan tartó köhögés jellemez. A legjobb, ha elbúcsúzunk a cigarettától, de ha ez nem sikerül, akkor ajánlunk egy receptet - a tüdő elixírjét, amelyet a napi étrendbe is felvehet.
Válassz Egy Fát Eperfával! Három Csodálatos ötlet Ezzel Az Egyedülálló Gyümölccsel
Az eperfa , Bulgária különböző részein dudaként vagy bubonkaként ismert, rendkívül hasznos növény, amelynek gyógyító tulajdonságait a görögországi orvosok ismerték. A különböző országok különböző állításokat fogalmaztak meg arról, hogy pontosan mit tehetnek eperfa használatához , de tény, hogy a népi gyógyászatban minden részét felhasználják.
