2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A menta rendkívül hasznos gyógynövény. Hatékonyan működik stressz, fejfájás és fáradtság esetén, és tökéletesen frissítő gyógymód. Néhány italhoz tonikus rázkódássá változtatja őket. Otthon is elkészítheti őket. Itt vannak:
Cop ayran. Ehhez a koktélhoz 4 teáskanál joghurt, 3 teáskanál víz, 2 evőkanál citromlé és 25 g friss mentalevél szükséges. A termékeket turmixgépben jól felverték. A friss italt jéggel és egy szelet citrommal szolgálják fel.
Házi menta limonádé. Elkészítéséhez 2 citromra, 500 g cukorra és néhány ág friss mentára lesz szükség. Hámozzon meg egy citromot és reszelje le. Tegyük át egy mély tálba, és adjuk hozzá a cukrot és a mentát.
Öntsön 3 liter forrásban lévő vizet a tetejére. Várja meg, amíg a cukor teljesen feloldódik, és a folyadék lehűl, majd egy éjszakán át hűtőszekrényben tárolja. Fogyasztás előtt szűrje le az italt. Tálaljuk jéggel és egész szelet citrommal.
Mézes limonádé mentával. Az előzőhöz hasonlóan ehhez a frissítő kísértéshez 2 citrom, 2 lime, 1-2 evőkanál kell. méz, 1,5 liter szénsavas víz, egy csomó menta és sok jég. Vágja ketté a meszet és a citromot, fél citromot és meszet tartson. Vékony körökre vágják őket.
A többit jól kinyomkodjuk, és a levét szénsavas vízzel, mézzel és menta levelekkel összekeverjük. Jól keverjük össze, és öntsük egy korsóba. Adja hozzá az italhoz a felszeletelt citromot és meszet, valamint sok jeget. Az italt hűtve szolgálják fel.
Alakformáló ital mentával és gyümölccsel. Hűlt mentateát, 100 ml feketeribizli-levet és 50 ml meggylevet szerezzen be, majd keverje össze őket. Az ital igazi energiabomba.
Menta tea. A nap bármely szakában használható, általános ösztönzést nyújt. Azon kívül, hogy kellemes az íze, rendkívül hasznos hasi fájdalmak és görcsök esetén is.
Pihentetően hat a legfeszesebb pillanatokban is. Úgy készül, mint bármely más tea. Hidegen és melegen fogyasztható, tonikként, kávéhelyettesítőként és akár gyógyszerként is.
Ajánlott:
Ízesítsük A Salátákat Mentával
A menta nagyon friss ízt ad a salátáknak, de mivel rendkívül illatos fűszer, kívánatos, hogy ne vigyük túlzásba. Ha túl sokat tesz, megkockáztatja a salátát, hogy csak a menta illata legyen. A fűszer rendkívül alkalmas babos és burgonyás salátákhoz.
Erősítse Az Immunitást Mentával
A menta nem csak a rágógumi összetevője. Ez a gyógynövény két növény hibridje - kerti menta és víz menta. Kozmetikumokkal és gyógyszerekkel egyaránt foglalkozik. Az immunitás erősítése mentával régi gyakorlat. Kivonatként a mentát széles körben használják az illatszeriparban.
Frissítő Nyári ötletek Mentával
Menta már a 17. században tea készítéséhez használták. Idővel népszerűségre tett szert, nyugtató és jó hatással van az emésztésre. Ezenkívül gáztaszító hatású, gyorsan csillapítja a szomjat, és ha teát fogyasztunk apró kortyokban, segít a migrén ellen.
Milyen ételeket Lehet Mentával Tálalni?
Általában azt gondolják, hogy minden alkoholos italhoz vagy alkoholos koktélhoz egy meghatározott előétel tartozik. Például egy Shopska vagy Pásztor salátát pálinkával szolgálnak fel, borokkal - sajt és hús előételek, vodkával - hal vagy tenger gyümölcsei, whiskyvel - dió stb.
Frissítő Italok Stevia-val
A Stevia egyre népszerűbb, mint természetes cukorhelyettesítő, amely édesít, anélkül, hogy károsítaná a testet. A Stevia nemcsak édesítőszer, hanem számos vitamint és egyéb tápanyagot is tartalmaz, amelyek erősítik az immunrendszert. A Stevia teával vagy kávéval főzhető, vagy édes szirup készíthető belőle, amely felhasználható különböző típusú italok édesítésére.
