2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A vérszegénység szó jelentése "vér nélkül". Ha vérszegénységben szenvedünk, ez nem azt jelenti, hogy a vérünk általában csökken, hanem azt, hogy csökken az eritrociták mennyisége és a hemoglobin tartalma. A vérszegénységben szenvedő fő jelek könnyen észrevehetők - a szem sötétedése, általános fáradtság és fáradtság.
Az orvostudományban több mint 10 vérszegénység létezik. Ezek közé tartozik a sarlósejt, a thalassemia és a hemopolitikus. Mindannyiukban közös a vörösvértestek szintje a testben, ami nagyon alacsony, nincs elegendő hemoglobin a sejtek és szövetek oxigénellátásához. A hemoglobin hiányának végső halálos kimenetele súlyos szervkárosodás, szívroham vagy halál.
Végül a vérszegénység gyógyítható - akár gyógyszeres kezeléssel, akár egészséges és egészséges ételek segítségével. A légszomj, a sápadtság, a fejfájás, a szédülés és a napi alapvető feladatokkal való megbirkózás képtelenségének leküzdéséhez meg kell tanulnia a megfelelő termékek fogyasztását.
A vérszegénységben a megfelelő táplálkozásban vezető szerepet játszik az elfogyasztott ételek vastartalma. Megfelelő mennyiségű vas nélkül a szervezet nem tud elegendő hemoglobint termelni.
Ha jó egészséged van, helyesen étkezel, akkor a súlyos vashiányos vérszegénység kialakulásának kockázata minimális. Ha súlyos és elhúzódó vérveszteséget tapasztal, akkor speciális kezelési rendet kell készítenie és betartania vasban gazdag ételekkel.
Kezdje az alsó lépéssel - a főzőedényekkel. Még ha nem is hiszi, az ételek kulináris feldolgozása fémtartályokban gazdagítja vasat.
A vasban, a mézben és a C-vitaminban leggazdagabb ételek közé tartoznak a sötétzöld zöldségek, a sajt, a tojás, a tenger gyümölcsei és a hal.
A menübe fel kell venni a májat, a vörös húsokat, például a marhahúst és a birkahúst, valamint bármilyen más húst, halat, tojást. A szárított gyümölcsök, szójatermékek és melasz bevált segítők az anaemia elleni küzdelemben.
A gyógynövények főzete jótékony hatással van a hemoglobinszint helyreállítására is. A legalkalmasabb a vízitorma, a petrezselyem, a csalán, a korianderlevél és a pitypang.
Adjon hozzá további mennyiségű hagymát, fokhagymát, babot, borsót, diót, magot, zöld leveles zöldséget, de spenót nélkül.
A vasat a szervezet akkor szívja be a legjobban, ha mennyiségben - C-vitamin kíséri. Rendkívül hasznos a reggeli néhány tojásból és egy pohár frissen facsart narancsléből.
Ajánlott:
A Bolgár Joghurt A Parkinson-kór Ellen Küzd
A bennszülött joghurt képes küzdeni a Parkinson-kór ellen. A hihetetlen felfedezést német tudósok tették, a Deutsche Welle idézi. A bolgár joghurt igazi szenzációvá vált a német média számára. Szakértők szerint csak két anyag képes helyrehozni az idegsejteket, és nagy meglepetésünkre éretlen gyümölcsökben és joghurtunkban találhatók.
Diéta Vérszegénység Ellen
Szédülés, álmosság, étvágytalanság, csökkent munkaképesség - mindezeket a tüneteket gyakran vérszegénység okozza. A vérszegénységet a hemoglobin és a vörösvértestek csökkenése jellemzi a vérben, ami oxigén éhezést okoz a szövetekben. A vérszegénységet súlyos vérzés okozhatja, beleértve a menstruációs vérzést is.
Céklalé Vérszegénység Ellen
A céklalé egyedülálló természetes gyógymód, amely régóta antianémiás néven ismert. Előnyei elsősorban a C-vitamin, a P-vitamin és a PP-faktor - valamint a folsav és a karotin - gazdag tartalmának köszönhetők. A vörös répa tartalmában jelen lévő ásványi anyagok:
A Bivalytej Véd A Vérszegénység Ellen
Vérszegénységről beszélünk, amikor a vörösvértestek (vörösvértestek) és / vagy a sejtekben lévő és a szervezetbe oxigént szállító hemoglobin mennyisége csökken. Ha a vas értéke a testben normális, akkor a test működése helyes, és jó fizikai aktivitás, reaktív mentális tevékenység, energia lesz.
Halva Influenza és Vérszegénység Ellen
Tahan-halvata azok közé a dolgok közé tartozik, amelyek illetlenül édesek és tele vannak velük. Bulgáriában évszázadok óta népszerű - mind a Balkánon, mind a Keleten. És hogy ez veszélyezteti-e az ábrát, csak a mennyiségtől függ. De a kivételes íze mellett a halva más minőséggel vonzza szerelmeseit - segít hirtelen fogyás, vérszegénység, tuberkulózis, krónikus tüdőrendellenességek esetén, amelyek magas kalóriatartalmú étrendet igényelnek.
