2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Egyes táplálkozási szakértők úgy vélik, hogy a citrusfélék és más ételek súlyos fejfájást okozhatnak. Ez annak köszönhető, hogy néhány ember szervezetében nincs speciális enzim.
Erre az enzimre van szükség a termékek aminjainak semlegesítéséhez. Egyes termékek nagy mennyiségű amint tartalmaznak, amelyek a szükséges enzimek hiányában fejfájást, sőt migrént is okoznak.
Néhány narancs elfogyasztásával nincs semmi baj, sőt hasznos is. De ha Ön azon kevés millió ember egyike a bolygón, aki állandóan fejfájástól szenved, akkor tudnia kell, hogy mely termékek okoznak újabb fájdalomrohamot.
Új kutatások szerint egy bizonyos étel iránti vágy hiánya bizonyítja a közelgő migrénes rohamot. Ez a fajta fejfájás kiszámíthatatlan, mivel bizonyos ételek fogyasztása nem mindig okoz fájdalmat.
A fejfájást okozó termékek között szerepelnek a tiramint tartalmazó sajtok - ez egy természetes anyag, amely felhalmozódik a termékek hosszú tárolása során.
A tiramin nagy mennyiségben hipertóniát okozhat. Magas tiraminszint található olyan sajtokban, mint a cheddar, a feta, a mozzarella, a parmezán és a penészes sajt.
A sós és konzerv termékek szintén sok tiramint tartalmaznak. Figyelje meg testének reakcióját savanyúságok, olajbogyók és száraz levesek elfogyasztása után.
Az alkohol súlyos fejfájást is okozhat, mert túl sokáig tart a feldolgozása a szervezetben. Fordítson különös figyelmet arra, hogy van-e fejfájása vagy migrénes rohama vörösbor, sör, whisky és pezsgő elfogyasztása után.
A súlyos fejfájást is kiváltó termékek közé tartozik a földimogyoró, mogyoróvaj, chips, pizza, kivi, szilva, kenyér és kétszersült.
Ajánlott:
Veszélyes ételek, Amelyek Rákot Okoznak
Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint tavaly több mint 1,5 millió embernél diagnosztizáltak rákot. Valójában ezek közül az emberek közül kevesen tulajdonítják a zavaró eseményt az általuk fogyasztott ételeknek. Naponta gondolkodunk az egészségünkön, de lehetséges, hogy az, amit megeszünk, minden nap megöl minket?
Azok Az ételek, Amelyek Leggyakrabban Kellemetlen Gázt Okoznak
Tél van, de kiderült, hogy a tipikus téli ételek többsége az kellemetlen gázok oka amelyek fogyasztásuk után jelennek meg. Ebben a tekintetben itt megmutatjuk, hogy mely ételeket nem szabad túlzásba vinni télen, hanem más évszakokban is, mert ezek a legfőbb bűnösök a puffadás és a kapcsolódó gázok miatt.
Öt Termék, Amelyek Hormonális Egyensúlyhiányt Okoznak
A hormonális rendellenességek meglehetősen gyakoriak a modern világban, és egyes szakértők szerint az emberek többségének kicsi a hormonális egyensúlyhiánya. A legtöbb esetben a problémát a környezet és az életmód okozza, nem a betegség. A hormonális egyensúlyhiány a hormonális egyensúly bármely egyensúlyhiányára utalhat, amely jelentős hatással van az egészségre és a közérzetre.
Szuper Egészséges ételek, Amelyek Rosszullétet Okoznak, Ha Gyakran Eszel
Bármennyire is szeretünk enni bizonyos termékeket, sok egészségügyi bosszúságot okozhatnak számunkra, ha gyakran és nagy mennyiségben használjuk őket. A szakértők azt tanácsolják, hogy ne vigyék túlzásba egyes ételeket. Spenót A spenótról kimutatták, hogy veseköveket képez.
Ételek, Amelyek Nem Okoznak Nehézséget A Gyomorban
Az elmúlt években a helyes és egészséges táplálkozás egyre népszerűbb trend lett. Ez azonban nemcsak divat, sokkal inkább az emberek kezdik megérteni az egészségük gondozásának fontosságát. Ha nem az ételeit választja, és mindent egymás után fogyaszt, akkor nagyon hamar komoly problémái lehetnek az emésztőrendszerrel, valamint a gyomor nehézségének érzése.
