2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Bizonyos ételek veleszületett vagy szerzett intoleranciája a szervezet anyagcserezavarainak fő oka, amely túlsúlyhoz és sok krónikus betegséghez vezet. Az ételintoleranciát gyakran összekeverik az ételallergiákkal.
Az élelmiszer-intolerancia sokkal nagyobb kárt okoz az emberi egészségben, mint a gyakori ételallergia. Minden harmadik ember intoleráns bizonyos termékekkel szemben. Néhány ilyen: tej és tejtermékek, gabonafélék (búza, rozs, árpa), borsó, gomba, eper és még sok más.
Tanulmányok szerint a lakosság 80% -a intoleráns egy vagy több termék iránt. Az utóbbi időben a leggyakoribb élelmiszer-intolerancia a glutén, amely az örökletes coeliakia miatt következik be. A betegség a vékonybél nyálkahártyájának gyulladása.
Egész életében körülbelül 100 tonna ételt eszik meg. Mindegyikük allergiás reakciót okozhat. Vigyázzon, ha olyan termékek iránti intoleranciában szenved, amelyek olyan fontosak lehetnek az egészsége szempontjából.
A zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék, tej és tejtermékek magas vitamin- és ásványianyag-tartalmuk miatt különleges tápértékkel rendelkeznek. Bizonyos ételek veleszületett vagy szerzett intoleranciája a szervezet anyagcserezavarainak fő oka lehet, amely túlsúlyhoz és számos krónikus betegséghez vezethet.
Manapság sok helyen laboratóriumi vizsgálatokat kínálnak annak megállapítására, hogy Ön intoleráns-e bizonyos termékekkel szemben. A tesztek vérvizsgálatok, és egy olyan termék bevétele után készülnek, amely ellen intoleráns.
Ajánlott:
13 Olyan étel, Amelyben Több Kálium Van, Mint Banánban
Túllépni a sárga gyümölcsön és kijutni töltsön be káliumot ezekkel az ételekkel . Ha a testének szükséges összes tápanyagra gondol, elméje fehérjére, rostra, kalciumra, D-vitaminra vagy akár omega-3-ra gondol. És hol felejtjük el a káliumot?
Egy Balcsiki Termelő Több Mint 200 Egzotikus Paradicsomfajtát Termeszt
A balcsiki Nikolay Kanavrov érdekes hobbival büszkélkedhet, amely vállalkozássá vált. A férfi családi gazdaságában több mint kétszáz paradicsomfajtát termeszt. Évek óta producerként ismert a tengerparti városban. Az általa termelt érdekes paradicsommal, amelyet gazdag íz és lédússág jellemez, sikerül megalapoznia az iparban.
Egy üveg Nutella Több Mint Fele Cukor
A Nutella folyékony csokoládé márka valószínűleg nemcsak Bulgáriában, hanem a világon is a leghíresebb. Bár köztudott, hogy a folyékony csokoládé nem a legegészségesebb étel, a népszerű márka edényének tartalma mindenképpen meg fogja sokkolni.
Egyél Reggelit, Mint Egy Király, Az Ebédet, Mint Egy Herceget, és A Vacsoráját, Mint Egy Szegény Ember
Nincs több szigorú diéta és hosszú tiltott ételek listája! . Aki fogyni akar, de nehezen tud folyamatosan korlátozni a különféle ételeket, most ellazulhat. Kiderült, hogy a titok nemcsak abban rejlik, amit eszünk, hanem abban is, ha ételt fogyasztunk - számol be Popshuger.
10 étel, Amelyet Több Mint 100 évig Tárolhat
Élhetnek-e néhány étel egy évszázadot? Igen, így van. Száz év! Itt 10 étel, amely örökké alkalmas . Valójában, ha megfelelően tárolják, soha nem romlanak el, és frissek maradnak, mint aznap, amikor megvásárolták őket, és remek kiegészítői lesznek a szekrényednek.
