2025 Szerző: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Utoljára módosítva: 2025-01-23 10:23
A sütőtök amellett, hogy finom, megvédi testünket az öregedéstől. Ez az E-vitamin különleges tulajdonságainak köszönhető, amelyet nagy mennyiségben tartalmaz a narancsíz.
A karotinnal együtt, amely tök, lassítja a sejtek öregedését és fenntartja a jó szemműködést is. A sütőtök véd a megfázás ellen, erősíti az immunrendszert, megvédi a testet a baktériumoktól és vírusoktól.
A tökmag nagyon hasznos szívbetegségekben, vesebetegségekben, magas vérnyomásban és elhízásban. Húsában sok növényi rost található, amely jó megelőzés a gyomor-bél traktus problémái ellen. Ideges rendellenességek esetén is hasznos.
A ritka T-vitamin magas szintjének köszönhetően a sütőtök ideális köret marhahúshoz és sertéshúshoz. Ennek oka az a tény, hogy a T-vitamin segíti a nehéz ételek felszívódását és megakadályozza az elhízást. Többek között a tök ideális segítő azoknak a férfiaknak, akik szeretnének jól teljesíteni az ágyban.
A narancssárga szépség, turmixgép segítségével főzve és pürésítve, ideális álmatlanságra. Mézzel és friss tejjel fogyasztják.
Anyagcserezavarok és májbetegségek esetén napi fél kiló sült vagy főtt sütőtök és egy pohár töklé ajánlott.
Szívbetegség és ödéma esetén igyon naponta fél pohár gyümölcslevet. A lé tömörítése felbecsülhetetlen értékű égési sérülések esetén.
Ajánlott:
Két Evőkanál Burgonyapüré Véd A Másnaposság Ellen
Az ünnepi időszakban a lüktető fej, a szájszárazság és az érzékeny gyomor gyakori kép. Igen, másnaposság. E terület szakértőinek új felfedezése megvédhet minket ettől a kellemetlen érzéstől. Az alkohol vizelethajtó, ami azt jelenti, hogy vizeletet okoz.
Véd A Növényi étrend A Cukorbetegség Ellen?
Kiderült, hogy a régi mondás A napi egy alma távol tartja az orvost, valójában igaz lehet. Egy új tanulmány azt mutatja minél több növényi ételt eszel , annál alacsonyabb a 2-es típusú cukorbetegség kockázata. Azok az emberek, akik többnyire növényi termékeket fogyasztottak csökkenti a cukorbetegség kockázatát 23% -kal - állapította meg a tanulmány.
A Lenmag Véd A Rák Ellen
A lenmag gyógyító tulajdonságait elsősorban 3 összetevőjének köszönheti - ezek az omega-3 zsírsavak, a lignánok és a rostok. Az omega-3 zsírsavak javítják a szervezet biokémiai folyamatait. A lignánok olyan polifenolok, amelyek antioxidáns hatásúak és szabályozzák a hormonális egyensúlyt, emellett serkentik a hormonok fokozott termelését a szervezetben.
A Bolgár Paradicsom Véd A Rák Ellen
A plovdivi Maritsa Zöldségnövény Intézet tudósainak új, forradalmi felfedezése immár mindenki számára elérhető. Ez egy új fajta narancssárga paradicsom, magas béta-karotin tartalommal. A béta-karotin egy növényi pigment, amely a májban felhalmozódva A-vitaminná alakul.
A Paradicsom, A Görögdinnye és A Vörös Grapefruit Véd A Prosztatarák Ellen
A paradicsomban található értékes likopin anyag csodálatos védelmet nyújt a prosztatarák ellen. Az információkat a British Daily Mail publikálta. A szigeti tudósok szerint a likopin az egyik legerősebb antioxidáns. Ismert, hogy az antioxidánsok a káros szabadgyökökkel küzdenek, az alattomos betegség egyik tetteséért.