2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Fekete bors - ez a legnépszerűbb és legkedveltebb fűszer a világon, amely az egyes ételekhez íz- és fűszerességet kölcsönöz. Minden csipetnyi csipetnyi fekete bors a legjobb sima aroma. Ősidők óta értékelik. És tudtad, hogy ez a fűszer számos egészségügyi előnnyel jár?
Mi a fekete bors?
A fekete bors a Pepper család növénye, amelynek gyümölcsét széles körben használják fűszerként és gyógyszerként. A piperin, fő alkotóeleme, éles. Ez nem szezonális növény, ami azt jelenti, hogy egész évben elérhető.
Szakértők szerint ez a fűszer hatásos: fájdalomcsillapító, antiszeptikus, antioxidáns, antibakteriális, görcsoldó, gyulladáscsökkentő, köptető, stimulálja a vérkeringést, gombaellenes szer, kórokozó.
A fekete bors erős táplálkozási profilú, és nagyszerű réz-, magnézium-, kalcium-, foszfor-, vas-, kálium-, mangán- és vitaminforrás. Rostokban, szénhidrátokban és fehérjékben gazdag.
Javítja az emésztést, segít a fogyásban, ápolja a bőrt, enyhíti a légzést, gyógyítja a gyomorfekélyeket, megelőzi az asztmát, javítja a kognitív funkciókat.
Megszerezni paprika illóolaj A növény szárított, éretlen gyümölcseit gőz desztilláció módszerével alkalmazzuk. Aromája éles, nagyon markáns és fűszeres, a szegfűszegolajra emlékeztet. A szín eltérő lehet - vizes, sárga-zöld vagy borostyán.
Ez az olaj elűzi a baktériumokat és gombákat, csökkenti a szervezet gyulladását.
Ennek tekinthető fekete bors olaj megelőzheti az elhízást, vagy szabályozhatja a koleszterinszint, a vérnyomás és a vércukorszint szabályozásával. Segít gyorsabban égetni a zsírt, ami csökkenti a súlyt.
Te tudod használni fekete bors olaj megfázás és influenza, fáradtság, hidegrázás, fizikai kimerültség, izomfájdalmak, reuma esetén. Segít túl magas hőmérsékletet lehozni.
A borsmentaolaj felgyorsítja az anyagcserét az intenzív edzés során, és energiával tölti fel a testet a felépüléshez szükséges során és utána.
Elősegíti a jobb vérkeringést, ami mind a bőr, mind az egész szervezet állapota szempontjából előnyös.
Az ételízesítők mellett helyileg és belégzéssel is használhatja a borsmentaolajat.
A fekete bors fogyasztása szeszkviterpénekkel - antioxidánsokkal rendelkezik, amelyek elősegítik az izzadást és hatékonyan eltávolítják a szervezetből a mérgező anyagokat; növeli az anyagcserét és javítja az emésztést, növelve az emésztőrendszer nedvének felszabadulását, amelyek segítik a gyomrot az étel könnyebb emésztésében.
A helyi alkalmazásra fekete bors olaj ajánlatos jojobaolajjal, kókuszolajjal vagy avokádóolajjal kombinálni. 20 csepp paprikaolajat hígítsunk fel 100 ml alapolajjal. Az olajmasszázs hasznos az izmok ellazítására és az izomgörcsök megelőzésére. Ez a keverék segít csökkenteni a köszvény és az ízületi gyulladás tüneteit azáltal, hogy csökkenti a test húgysavszintjét.
Használat fekete bors olaj hogy megtisztítsa a testet a méreganyagoktól. Elősegíti a gyakori vizelést, ami elősegíti a káros anyagok és a felesleges víz kiürítését a szervezetből. Belsőleg veheti be - 1-2 csepp vagy 2-3 csepp dörzsölje a lábát.
A masszázs borsolajjal hozzájárul a bőr gyönyörű megjelenéséhez, mivel összehúzó hatása van. Használható cellulitisz jeleire - kisimítja a bőrt, rugalmassá teszi. Jelentősen lelassítja az öregedési folyamatot.
Használata fekete bors olaj, enyhítheti a stresszt és megnyugtathatja gondolatait. Ez az egyik legjobb olaj, amelyet a stressz és a szorongás leküzdésére használnak. Serkenti a gondolkodási folyamatot, amely különösen depressziós vagy érzelmi stagnáló emberek számára hasznos. Helyt ad a pozitív gondolatoknak, javítja a koncentrációt. Elősegíti és kiegyensúlyozza szinte az összes csakrát - a harmadik szem csakráját, a torok csakráját, a szív csakráját, a gyökér csakráját és a napfonat csakráját. Használható érzelmek fokozására.
További bónuszként fekete bors olaj abbahagyja a cigaretta és az alkohol utáni vágyat, ha nagyon rabja ezeknek.
Az alacsony libidóval, impotenciával vagy ridegséggel kapcsolatos hálószobás problémák esetén gyújtsa meg a szenvedélyeket fekete bors olajjal. Használjon diffúzort vagy aromalámpát.
A haj megerősítéséhez, puhává és rugalmassá tételéhez hozzáadhatja ezt az olajat a samponjához - minden 100 ml-re adjon 10-15 cseppet.
6 csepp hozzáadásával frissítő fürdőt tehet az olajjal. Ha van aromalámpája, és ezt az olajkezelési módszert választotta, adjon hozzá 5-6 cseppet.
Elfogadhatja fekete bors olaj és belsőleg hozzáadva különféle gyógyteákhoz, főzetekhez, különféle ételekhez - sült zöldségekhez, salátákhoz, levesekhez stb., vagy élelmiszer-adalékokkal. Legfeljebb 1-2 cseppet adjon hozzá.
Fekete bors olaj nagyon jól kombinálható: szegfűszegolaj, korianderolaj, zsályaolaj, libanoni olaj, bergamottolaj, kaporolaj, gyömbérolaj, muskátliolaj, grapefruitolaj, citromolaj, levendulaolaj, borókaolaj, mandarinolaj, ilang-ilangolaj, szantálfa olaj.
Figyelem: A bors tüsszentést okozhat, ezért a hasi műtéten átesett embereknek kerülniük kell a fogyasztását, mivel irritálhatja a beleket. Ne használja terhesség, szoptatás, kisgyermekek és fekete borsot nem toleráló emberek számára!
Ajánlott:
A Fekete Bors Univerzális Természetes Gyógyító
Az előételek, főételek és saláták elkészítésekor szinte minden receptbe fekete bors kerül. A fekete bors olyan fűszer, amelyet napi étrendünkben használunk, és sokan imádjuk, de nem tudunk biztosan az egészségünkre gyakorolt előnyeiről. A fekete bors egészségügyi előnyei számos:
Miért Olyan Hasznos A Fekete Tea?
A Camellia sinensis növény a világ három leghasznosabb teafajtáját állítja elő. Fekete, fehér és zöld. A különbség a szedés idejétől és a levelek erjedésének idejétől származik. A fekete teában az erjedési folyamat befejeződött, a fehér teát nem erjesztik, és a zöld tea a növény minden részét felhasználja, és az erjedés rövid.
Egészségügyi Előnyök és ártalmas Fekete Bors
A fekete borsot emberek milliói fogyasztják szerte a világon, és valószínűleg kevesen gyanítják, hogy hihetetlen egészségügyi előnyei vannak. Segít köhögés, megfázás esetén, emésztést is segít, jótékony hatással van a hajra és a bőrre. Kiderült, hogy használata javítja állapotukat, még a testtömeg csökkentésére is képes.
Kelta Só: Hihetetlenül Hasznos és Gazdag ásványi Anyagokban
A természetes kelta tengeri só különbözik a piacon található sok finomított sótól. A finomított só nem tartalmaz az egészségre kedvező ásványi anyagokat, míg a kelta só bőséges. Ezenkívül a finomított só a feldolgozás eredményeként káros vegyszereket és adalékanyagokat tartalmaz.
Miért Nem Hasznos A Finomított Olaj?
Korábban a házigazdák sokkal egészségesebb zsírokkal főztek, mint ma. Abban az időben olajat, magokat és dióféléket csak mechanikus hidegen sajtolással készítettek. Az így kapott keverék zavaros konzisztenciájú volt, zsírokat, szterineket, lecitint és cellulózdarabokat tartalmazott.
