2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A test egyik legveszélyesebb állapota kiszáradás - olyan folyamat, amelyben a test a benne lévő vízmennyiség csökkenésétől szenved.
Az állapot lehet enyhe és első látásra nem feltűnő, vagy rendkívül súlyos, sőt életveszélyes is.
Hogyan kell cselekedni a kiszáradás különféle formái és mit kell tenni a vízveszteség helyreállítása érdekében?
A kiszáradás, mint betegség állapota
Néhány betegségben - különösen a gyomor-bélrendszerben - a kiszáradás jelent fő kísérő kockázatot. Különösen veszélyes a legkisebbek számára, ahol rendkívül gyorsan előfordul. Dehidráció előfordulhat rendellenesség és hányás jelenlétében. Minél nagyobb a bélmozgás vagy a hányás gyakorisága, annál gyorsabb a kiszáradás.
A fő szabály ezekben az esetekben a betegség tüneteinek korlátozása a kiszáradás csökkentése érdekében. Ugyanakkor a folyadékok és a sók hiányát is ki kell javítani az egyensúly helyreállítása érdekében. A gyógyszertár számos hányást és rendellenességet kínál fel - ezek közül néhány homeopátiás és alkalmas azoknak, akik nem akarnak erős készítményeket használni. Hogy pontosan melyik eszköz megfelelő az Ön számára, azt a kezelőorvosa határozza meg.
Más tantárgyak is használhatók egyidejűleg házi módszerek a kiszáradás kezelésére. Az enyhén sós víz ivása nyugtató hatású, csökkenti az émelygés és hányás iránti vágyat. Ez is segíti a hidratálást és az elektrolitok egyensúlyának helyreállítása a testben. A glükóz vagy az édesített víz elősegíti a vércukorszint normalizálódását, így a test hidratálása mellett a hipoglikémiával való megbirkózáshoz is vezet. A folyadékokat apró kortyokban vegye be, mozgás nélkül biztosítsa a pihenést, és ne túl forró környezetben tartózkodjon. De ha nem sikerül egyedül kezelnie a kiszáradást, előfordulhat, hogy speciális orvosi megoldásokat kell rendszerekkel infundálnia, vagy nagyon súlyos esetekben vérátömlesztést kell végeznie.
A kiszáradás megelőzése
Egyéb betegségek vagy állapotok hordozónak tekinthetők kiszáradás veszélye. Ezek olyan súlyos betegségek, mint a cukorbetegség, genetikai betegségek (cisztás fibrózis) és mások. A dehidratáció azonban előfordulhat a szokásos napi rutin elégtelen folyadékbevitelével, bőséges izzadással, különösen forró napokon.
A kiszáradás megelőzése érdekében igyon sokféle folyadékot, amelyek közül a leghasznosabb a frissen facsart gyümölcslé. Ne melegítse túl a testét - keresse meg a hűsítés módját. Egyél magas víztartalmú ételeket - uborka, görögdinnye, dinnye, paradicsom, narancs, őszibarack és még sok más.
Igyon menta teát, bazsalikomot, rozmaringot, mézzel és citrommal édesítve. A gyógynövények javítják a test vízfelszívódását, a citrom pedig élénkítő hatású, és nagyszerű felüdülés a forró napokon. És ami a legfontosabb - ne felejtsen el minden nap sok vizet inni.
Ajánlott:
Meddig Lehet Fagyasztani Az ételt, és Még Mindig Finom Lehet
Étel fagyasztása az élelmiszerek megőrzésének egyik legegyszerűbb módja, és bár az ételeket korlátlan ideig biztonságosan tárolják a fagyasztóban, ez nem jelenti azt, hogy örökké megőrzi minőségét - az aromája és állaga sokkal jobb lesz, ha az ételt egy bizonyos időszakban használja utána fagyasztó .
Hogyan Lehet Megelőzni A Stroke-ot
A magas mortalitás egyik oka az érrendszeri betegségek, és az egyik legveszélyesebb a stroke. Sajnos egyre inkább a fiatalokat érinti. A stroke-nak semmi köze a sorshoz vagy a balszerencséhez, még akkor sem, ha az embernek örökletes hajlandósága van rá.
Hogyan Lehet Megelőzni Vagy Gyógyítani Az Influenzát étellel
Annak érdekében, hogy ne töltse értékes idejét a köhögés, a láz és az orrfolyás elleni küzdelemben, kövesse az alábbi tippeket, amelyeknek köszönhetően megmentheti magát a betegségben. Fogyasszon fűszeres ételeket. Próbálja ki a forró piros vagy zöld paprikát vagy más fűszeres ételeket.
Az Alkohol Miért és Hogyan Okozza A Kiszáradást
Az egyik leggyakrabban feltett kérdés az, hogy az alkohol kiszáríthat ? A rövid válasz igen! Most elmagyarázzuk, miért: Az alkohol vizelethajtó, vagyis sokkal gyorsabban távolítja el a véréből a folyadékot a veserendszeren keresztül, mint más folyadék.
Hogyan Lehet Megismerni Egy Jó Avokádót és Hogyan Kell Tárolni
Az avokádó gazdag egyszeresen telítetlen savakban, amelyek segítenek a törzsben a zsír elleni küzdelemben, ami viszont a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát idézi elő. Ezenkívül az avokádóban magas a kálium-, magnézium-, folsav-, fehérje-, B6-, K- és E-vitamin.
