2025 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2025-01-23 10:23
Sok hideg és borongós nap van, amikor nem akarunk kimenni, még a boltba sem. De még ilyen napokon is jó otthon elkészíteni valami ízleteset és gyorsat. Számos fontos dolgot kell mindig az otthoni szekrényben tárolni.
1. Só és bors
Fűszerek, például só és bors szükséges minden ételhez. Nincs olyan étel, amely ne tartalmazna csodálatos ízt adó fűszersót. A só elősegíti az élelmiszerek összetevőinek lebontását, akár tésztafélékben, puhábbá és finomabbá teszi őket, akár a főételekben. Az egyes süteményekhez hozzáadott kevés só megnyitja a többi összetevő aromáját.
A fekete bors ezt a meleg érzetet adja nekünk hideg és borongós napokon. Egy kis fekete bors hozzáadása egy vörös forralt borhoz segít legyőzni a leggyakoribb náthát.
2. Citrom
Egy szelet citrom csodálatos kiegészítő egy csésze aromás teához. Számos szósz, például majonéz, vinaigrette, különböző húsokhoz készült pácok ízesítésére alkalmas. Egy kis reszelt citromhéj, minden egyes süteményhez hozzáadva elősegíti aromájának kialakulását.
3. Tojás
Csodálatos termék egy gyors, ízletes és tápláló ételhez. A friss színű tojások hozzájárulnak a hangulatunk javításához is. A főtt tojástól az ínyenc omlettig mindez könnyű ebéd, és miért nem könnyű vacsora. Kényelmes és ízletes.
4. Kenyér
Olyan termék, amelynek számos előnye és hátránya van. Bár időnként nem túl hasznosnak tartják, finom is. Nem tagadhatjuk, hogy egy illatos meleg szelet jóllakottság érzetét kelti bennünk, és amikor enyhén megkenjük jó vajjal, és egy kanál illatos lekvárot teszünk a tetejére, gyorsan kielégíti éhségünket. Kenyér gazdag szendvics, francia pirítós készítéséhez, a kenyér szinte nélkülözhetetlen termék a mindennapi életünkben.
5. Hagyma és fokhagyma
A felaprított hagyma sok leves, főétel alapja lehet, karamellizálva pedig minden szendvicshez csodálatos kiegészítő. Ő, a fokhagymával együtt, nélkülözhetetlen a főzésben.
6. Olívaolaj - olívaolaj
Hihetetlen ízű termék, bármilyen salátában alkalmazható, és miért ne főzhetne, ha a megfelelő olívaolajat választja. A meleg kenyér, enyhén aromás olívaolajjal megöntözve, melegség, nap és nyár érzését kelti.
Ajánlott:
10 Fűszer, Amelynek Jelen Kell Lennie A Konyhájában
Szeret főzni, és egy darab boldogságot adni szeretteinek a kezéből kiszálló finomságok révén? Nos, feltétlenül töltse fel a következő 10 fixet fűszerek a konyhában akinek mindig ott kell lennie, hogy segítsen. Tökéletes befejezése az ételeknek, ami segít meghökkenteni mindenkit, akinek tálalja őket
Vitamin Gyomok, Amelyeknek A Tányéron Kell Lennie
Tápanyagokat tekintve néhány vadfű meghaladja a termesztetteket. A gyomnak tartott növények elsőként tolják át a tavasszal még fűtetlen földet. És raktároztak értékes vitaminokat és nyomelemeket, valamint számos egyéb hasznos anyagot. Azon kívül, hogy alkalmazásuk széles körét képviseli a népi orvoslás, ezek a növények diétásak is.
Éppen Ezért Körültekintőnek Kell Lennie A Dátum Fogyasztásakor
Dátumok ezek valószínűleg az egyik legédesebb étel a bolygón. De még azok is, amelyek az egyik legegészségesebb gyümölcsnek számítanak, mellékhatásokkal járnak. Tekintettel a bennük található magas cukorszintre, korlátozni kell a fogyasztásukat a magas vércukorszint elkerülése érdekében.
Milyen Edényeknek és Edényeknek Kell Lenniük Minden Konyhában
A jól felszerelt konyha, amely a szükséges felszereléssel van ellátva, nagyon fontos a háziasszony sikeres munkája szempontjából. Minél több konyhai eszköz és evőeszköz van a háziasszonynál, annál kellemesebb és könnyebb a munkája. A konyhai eszközöket olyan anyagból kell készíteni, amely nem változtatja meg az ételek megjelenését, ízét, aromáját, és az élelmiszertermékekkel nem képez kémiai vegyületeket, amelyek mérgezést okozhatnak.
A Táplálkozási Szakemberek Azt Tanácsolják: 7 összetevő, Amelynek Multivitaminokat Kell Tartalmaznia
"Igyekszem minden tápanyagomat a konyhámból beszerezni az elsősegély-csomag helyett, de realistaként tudom, hogy nem lehet mindig kielégíteni a tápanyagigényemet" - mondja Bonnie Taub-Dix, szakképzett dietetikus. . Ezen felül létfontosságú tényezők is lehetnek, amelyek kiegészítéseket igényelnek - terhesség, menopauza vagy akár krónikus állapotok.