2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A húsvéti böjt befejezése után a legtöbb ember olyan ételekhez siet, amelyeket még húsvét előtt sem próbált ki, hogy szigorúan betartsa a keresztény hagyományokat.
Sokan a böjtöt a test tavaszi megtisztulásának tekintik, bár a böjt gondolata a lélek megtisztulása minden sötéttől és negatívtól.
De a hatás a test számára is előnyös, mert a húsvéti böjt alatt a test nincs túlterhelve állati fehérjékkel és zsírokkal, valamint felesleges szénhidráttal.
Húsvétkor azonban nem jó túlfogyasztani, ha szigorúan böjtöltél. Ezután a test rendkívül erős stresszt kap - szenved a gyomor, a belek, az epe, a hasnyálmirigy, a vese és a máj, így az idegrendszer és a szív.
Sajnos húsvétkor a legtöbben nem tudnak ellenállni és kipróbálni mindent az asztalon, és még sok minden mást. A túlevés után jó, ha nem eszik legalább egy napig, és ha nem bírja ki, csalja meg az éhséget joghurttal és gyümölcsökkel.
Egyél egy kevés főtt bőr nélküli csirkét vagy főtt folyami halat. A nehéz ételeket, például a sertéshúst vagy a marhahúst, húsvét után csak tíz nappal lehet enni.
Legalább fél hónapig kerülje a füstölt húsokat és a szalámit, amelyek nélkül nagyszerűen teljesített a nagyböjt idején. Sült burgonya helyett fogyasszon párolt zöldséget és főtt rizst vagy párolt rizst.
Annak érdekében, hogy teste könnyebben felszívja az ételeket, szórjon meg minden edényt apróra vágott zöldhagymával, petrezselyemmel és kaporral. Adjunk hozzá olajbogyót a salátához.
Sütemény helyett fogyasszon gyümölcssalátát egy kis lekvárral vagy sült almával és szárított gyümölcs kompótokkal. Ha kedve van süteményt enni, és egyszerűen nem nélkülözheti, válasszon egy könnyű túrós gyümölcstortát.
Ne vigyük túlzásba alkohollal, és hangsúlyozzuk a frissen facsart gyümölcsleveket és gyümölcsdarabokat, például a turmixgépben készített grapefruitnektárt.
Ajánlott:
Húsvét Után Gyorsan! Lásd A Húsevés Szabályát
A test tisztítására szolgáló hosszú húsvéti böjt számos előnnyel jár, de csak akkor, ha elkezdi rendesen húsfogyasztással . Ellenkező esetben károsíthatja egészségét - állítják a táplálkozási szakemberek. Az emberi test hús- és állati eredetű termékeinek 40 napos tartózkodása alatt az enzimszekréció elnyomódik.
A Húsvét Legfinomabb és Legkönnyebb Desszertje A Húsvét
A legnépszerűbb húsvéti desszert Oroszországban az úgynevezett húsvét / a "húsvét" jelentése orosz szóból /. Több száz éve készítik, fő összetevője a túró. A legbiztonságosabb főtt húsvétot készíteni, mivel ez elkerüli a nyers tojás hozzáadásának pillanatát.
Hogyan Kell Enni Rendellenesség Után
A rendellenességet laza és vizes széklet mozgása írja le. A hasmenés gyakori állapot, és általában nem súlyos. Sok embernek évente egyszer vagy kétszer hasmenése van. A rendellenesség általában két-három napig tart, megfelelő étrenddel és gyógyszeres kezeléssel egyaránt kezelhető.
Hogyan Kell Enni A Szívműtét Után
A szívműtét az emberi egészség komplex tesztje. A speciális helyzet megfelelő ellátást igényel a gyógyulási időszakban, kiegyensúlyozott és értelmes étrend kíséretében, amely megvédi a szívet. Ha szívműtét előtt áll, vagy éppen kijött a műtétből, akkor egyszerre kell egyensúlyoznia számos fizikai és érzelmi igényt.
Hogyan Kell Enni Az Influenza és A Megfázás Után
A kezelés influenza körülményei nátha pedig bizonyos gyógyszerek bevitelével fordul elő, amelyek leküzdik a lázat, fejfájást, izomfájdalmat, köhögést és más jellegzetes tüneteket. További C-vitamin bevitele szintén kötelező. Ha azonban a betegség alábbhagy, az egészségügyi ellátásnak nem szabad véget vetnie.
