A Bolgár Nők Európában Az ötödikek Az Elhízásban

Videó: A Bolgár Nők Európában Az ötödikek Az Elhízásban

Videó: A Bolgár Nők Európában Az ötödikek Az Elhízásban
Videó: Bulgária felszabadulásának napja - Felsőzsolcai bolgárok 2021 2024, Szeptember
A Bolgár Nők Európában Az ötödikek Az Elhízásban
A Bolgár Nők Európában Az ötödikek Az Elhízásban
Anonim

A bulgáriai gyerekek az elhízásban az ötödik helyen állnak európai társaik között - mondta Svetoslav Handjiev, az Európai Táplálkozástudományi Akadémia vezetőségének docense albenai sajtótájékoztatóján.

A tanulmány 32 európai ország gyermekeit vizsgálta. Az elhízásban elsőként Írországban vannak a gyerekek, ahol a túlsúlyos tanulók aránya 23,1%.

A negatív rangsorban a második helyen Albánia áll, ahol a gyermekek 22% -a elhízott. A harmadik helyen Grúzia gyermekei állnak, akiknek 20% -a elhízott.

Bulgáriában az elhízott bolgár gyermekek aránya 19,8%. Az Egészségügyi Világszervezet szerint az elkövetkező 15 évben az elhízás szintje minden életkorban emelkedni fog, és a szakértők azt jósolják, hogy 2030-ig Bulgáriában hazánk lakosságának 89% -a lesz túlsúlyos - tette hozzá Handjiev docens.

Túlsúly számos betegség oka, például a magas vérnyomás és a cukorbetegség.

Szakértők szerint az első 6 évben intézkedéseket kell hozni az ország elhízása ellen. Ily módon az elhízás hazánkban 25% -kal csökken.

Elhízottság
Elhízottság

Ha azonban a túlsúlyos emberek 18 éves korukig nem tesznek semmit, a magas vérnyomás és a cukorbetegség kialakulásának kockázata 75% -kal nő.

Egészségügyi szakemberek hozzáteszik, hogy életkoruktól függetlenül minden bolgárnak ellenőriznie kell a sófogyasztást, mivel a tanulmányok szerint az egészséges normához képest háromszor több sót eszünk.

Korlátozni kell az édességek fogyasztását az 5 év alatti gyermekek számára.

A bolgárok étlapjának több friss tejre van szüksége. További ajánlás az ún kirakodási napok, amikor nem eszel mást, mint 2 csésze joghurtot.

A bolgár gyerekek mozgáshiány miatt vezetnek a rangsorban. A statisztikák szerint Bulgáriában a gyermekek 25,7% -a szabadidejét számítógépek előtt tölti ahelyett, hogy kimenne.

Ajánlott: