2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A szintetikus antibiotikumok elpusztítják a szervezetben található káros baktériumokat, ugyanakkor elpusztítják az immunrendszert támogató előnyös baktériumokat.
Egyes ételek és gyógynövények természetes antibiotikus tulajdonságokat tartalmaznak, amelyek elpusztítják a káros baktériumokat, és biztosítják az immunrendszert védő hasznos baktériumok védelmét. Egyes tápanyagok stimulálják a szervezet immunrendszerét, ezáltal növelve a fertőzésekkel szembeni ellenállást, és képesek gátolni a patogén mikroorganizmusok hatását.
A szintetikus antibiotikumok túlzott fogyasztása káros az immunrendszerre. Ezért ajánlott antibiotikus tulajdonságokkal rendelkező élelmiszer-gyógynövények használata.
Íme a természetes antibiotikus tulajdonságokkal rendelkező ételek:
1. Fokhagyma - allicint tartalmaz, amelynek köszönhetően penicillinként működik különböző betegségek, például influenza, megfázás, orrdugulás kezelésében. A nyers és apróra vágott fokhagyma rendkívül gazdag allicinben. Ezenkívül a metélõhagyma és a póréhagyma erõs antibiotikus tulajdonságokkal is rendelkezik.
2. Méz - sebek és fertőzések kezelésére, valamint természetes antibiotikum, antiszeptikus tulajdonságokkal is rendelkezik. A méz egy enzimet tartalmaz, amely biztosítja a hidrogén-peroxid szekrécióját. Ily módon a test küzd a fertőzésekkel, és megakadályozza a baktériumok fejlődését is. Segít enyhíteni az emésztőrendszert, tisztítja a méreganyagokat a vérben.
3. A káposzta - erős antibiotikus hatással bír, különösen, ha nyersen vagy frissen facsart gyümölcslé formájában fogyasztják. A káposzta kénben gazdag. A kén nagyon hatékony a rák elleni küzdelemben. A káposzta gazdag C-vitaminban van, ami a napi szükséges C-vitamin mennyiségének 75% -ának felel meg.
4. Grapefruit - A citrusfélék magjának kivonata erős antibiotikum, amely természetes módon lúgosítja a testet és erősíti az immunrendszert. Ugyanakkor védi az emésztőrendszerben található hasznos baktériumokat.
5. Almaecet - a nyers almaecet antibiotikus és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik. Segíti a testet a természetes lúgosításban. Az almaecet csökkenti a koleszterinszintet, csökkenti a rák kockázatát és szabályozza a súlyt.
6. Fermentált ételek és probiotikumok - pasztörizálatlan savanyú káposzta, savanyúság, termesztett ételek, például zöldségek kiváló probiotikumok és erős antibiotikumok forrása. A joghurt és a túró antibiotikus tulajdonságokkal is rendelkezik.
7. Kókuszolaj - gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A kókuszolaj erősíti az immunrendszert, kiegyensúlyozza a pajzsmirigyet, szabályozza a koleszterin és a vércukorszintet, javítja az agy működését. A hidegen sajtolt kókuszolaj erős antibiotikus tulajdonságokkal rendelkezik.
8. Kakukkfűolaj - antimikrobiális, antibakteriális, parazitaellenes, vírusellenes és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Sebek külső kezelésére, megfázás, légzési és emésztési problémák kezelésére szolgál. Ez is erős antioxidáns és jó védő az immunitásnak.
9. C-vitamint tartalmazó zöldségek és gyümölcsök - vízben oldódó vitamin, amely hatékonyan megakadályozza a fertőzéseket. A C-vitaminban gazdag zöldségek és gyümölcsök növelik az immunrendszer ellenállását és csökkentik a fertőzés kockázatát. Ezek eper, ananász, kivi, citrusfélék, dinnye és görögdinnye. A zöldségek közül ilyen a brokkoli, a káposzta, a karfiol.
10. Egyéb antibiotikus tulajdonságokkal rendelkező tápanyagok: torma, fahéj, szegfűbors, bazsalikom, rozmaring, kurkuma, paprika, kajenne-bors, szegfűszeg, gyömbér, ánizs, mustármag, kapor, menta, zsálya, kömény, tárkony, babérlevél, oregánó, köménymag, koriander, kapor, szerecsendió, kardamom, petrezselyem.
Ajánlott:
Tisztítsa Meg A Májat Cseresznyével! Nézze Meg, Hogyan
A cseresznye a leghasznosabb tulajdonságokkal rendelkező gyümölcsök közé tartozik. Amikor a lédús vörös gyümölcsök elárasztják a piacot, jó tudni, hogy mire használhatjuk őket. Kiderült, hogy a megfelelő módon fogadták el, sőt az is lehet gyógyhatású .
Nézze Meg Korának Legjobb Méregtelenítőt
Különbség van abban, amire szükség van méregtelenítés életkor szerint. Az évek során másképp élünk, ezért étrendünknek változatosnak és a pillanatnak megfelelőnek kell lennie. 20-30 év: Ezekben az esetekben nagy a stressz és a sikerhez szükséges nyomás.
Töltsön Le Veszélyes Belga Kekszet A Piacról! Nézze Meg, Kik ők
A Bolgár Élelmiszerbiztonsági Ügynökség bejelentette, hogy kivonják a veszélyeseket a kereskedelmi hálózatból Belga keksz tartalmazó anyag akrilamid meghaladja a megengedett értékeket. Az almaízű Belcorn kekszeket organikus kekszként adják el a gyermekek számára.
Nézze Meg, Hogyan Néz Ki Most Az A Lány, Aki Még Soha Nem Próbált Cukrot
Az élelmiszer, amelyet a modern kiskereskedelmi láncok kínálnak, annyi feldolgozott cukrot és tartósítószert tartalmaz, hogy szinte lehetetlen mindig egészségesen étkezni. Van azonban mód arra, hogy elkerüljük ezeket a veszélyes összetevőket, és csak biotermékeket vegyünk.
Az Alkoholnak Is Vannak Előnyei! Nézze Meg, Kik ők
Az alkoholról gyakran hallunk annak ártalmairól, de soha nem az előnyeiről. És vannak ilyenek. Ez természetesen nem azt jelenti, hogy ipari mennyiségben kell lemenni, megmagyarázni, mennyire jó ez az egészségre: A nőknek naponta egy, a férfiaknak naponta egy itallal testünk néhány meglepő mellékhatással jár.
