2025 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2025-01-23 10:23
1. A C-vitamin tartalmát tekintve a paprika jobb, mint a citrom és a fekete ribizli. Ne felejtsük el azonban, hogy az aszkorbinsav nagy része a szár körül van, az a rész, amelyet a magok tisztításakor levágunk és eldobunk.
2. A C-vitamint paprikában nagy mennyiségű P-vitaminnal (rutinnal) kombinálják, amely segít megerősíteni az ereket és csökkenti a falak áteresztőképességét.
3. A paprikában több az A provitamin, mint a sárgarépában. 30-40 g paprika napi használata serkenti a haj növekedését, javítja a látást, a bőr állapotát és a test nyálkahártyáját.
4. A paprika B-vitaminokban és PP-ben is gazdag, ezért a depresszióban, cukorbetegségben, ödémában, dermatitiszben, valamint a memóriavesztésben, az álmatlanságban és a fáradtságban szenvedőknek mindenképpen fel kell venniük őket étrendjükbe.
5. A forró chili paprika segít normalizálni az agyi keringést és megakadályozni az érelmeszesedést. Enyhítik az asztmát, a köhögést, a torokfájást és az influenzát is.
6. A magas kálium- és nátrium-sók, valamint nyomelemek, például vas, cink, jód, kalcium, foszfor és magnézium miatt a paprika nélkülözhetetlen vérszegénység, gyenge immunitás, korai kopaszodás és csontritkulás esetén.
7. A paprika alapul szolgálhat a kozmetikai maszkok táplálásához. Reszeljük le a paprikát műanyag reszelőn és 1 tk. a zabkását keverje össze ugyanannyi tejszínnel és tojással. Vigye fel az arcra és a nyakra, és hagyja 20-30 percig. Mossa le meleg vízzel.
8. A paprika összetétele tartalmazza a kapszaicin alkaloidot, amely megadja nekik a jellegzetes ízüket. Az anyag serkenti a gyomrot, serkenti az étvágyat, csökkenti a vérnyomást, elvékonyítja a vért és megakadályozza a vérrögök képződését.
9. A csípős paprika beletartozhat a radikulitisz, ízületi gyulladás, neuralgia és reumás fájdalom elleni melegítő kenőcsök és tapaszok összetételébe.
10. A csípős paprika lelassítja a rákos sejtek növekedését, különösen a petefészek daganatokban
Ajánlott:
Tisztítsa Meg A Májat Cseresznyével! Nézze Meg, Hogyan
A cseresznye a leghasznosabb tulajdonságokkal rendelkező gyümölcsök közé tartozik. Amikor a lédús vörös gyümölcsök elárasztják a piacot, jó tudni, hogy mire használhatjuk őket. Kiderült, hogy a megfelelő módon fogadták el, sőt az is lehet gyógyhatású .
Fogyasszon Virágot, Hogy Egészséges Maradjon! Nézze Meg, Melyiket
Gyönyörű virágok fogyaszthatók, és kiválóan kiegészítik egészségét. Ezt megerősíti a Pisai Egyetem új tanulmánya, amely 12 típusú ehető virág antioxidáns tulajdonságait vizsgálta. A tanulmány a Scientia Horticolturae folyóiratban jelent meg.
Nézze Meg, Hogyan Néz Ki Most Az A Lány, Aki Még Soha Nem Próbált Cukrot
Az élelmiszer, amelyet a modern kiskereskedelmi láncok kínálnak, annyi feldolgozott cukrot és tartósítószert tartalmaz, hogy szinte lehetetlen mindig egészségesen étkezni. Van azonban mód arra, hogy elkerüljük ezeket a veszélyes összetevőket, és csak biotermékeket vegyünk.
Fogyasszon Paprikát étkezés Előtt! A Gyomrod Olyan Lesz, Mint Egy Svájci óra
A paprika a főzés során leggyakrabban használt termékek közé tartozik. Hatalmas fajok vannak szín szerint (sárga, zöld, piros stb.), Méret és alak szerint. De alapvetően édesre és fűszeresre oszlanak. Mexikót és Guatemalát tartják a paprika őshazájának.
Nézze Meg Ezt A 3 Okos Módszert, Hogy Megszabaduljon Az Uborka Keserűségétől
A nyár az uborka szezonja. Taratoron, salátán, előzetes előkészítés nélkül mindenki szereti a finom és lédús zöldségeket. Van azonban egy meglehetősen kellemetlen pillanat, amikor harapunk és kellemetlen keserű ízt érzünk. Ez minden bizonnyal ronthatja étvágyát és tönkreteheti a nyári zöldségek elkészítéséhez szükséges erőfeszítéseket.