2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
1. Javítsa az emésztést
A gyömbér A, B 6 és K vitamint tartalmaz, amelyek elősegítik a bél felszívódását. Balzsamként működik, mert illóolajai megvédik a gyomor nyálkahártyáját, és így megakadályozzák a gyomorhurut és fekélyek kialakulását.
2. Nyugtatja az émelygést
Stimulálja az epehólyagot az epeváladék szabályozásával, elkerülve ezzel a túlzott savasság okozta bosszantó gyomor-refluxot. Az ecetkivonatok és az etanoltartalom szabályozzák a gyomorgörcsöket. A gyömbér alkalmas a tengeri betegség leküzdésére, és kis adagokban értékes segítő lehet a terhes nők számára.
3. Enyhíti az izom- és ízületi fájdalmakat
Hatalmas gyulladáscsökkentő gyógyítóként a gyömbér csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot az ízületi gyulladásban és izomfájdalomban szenvedőknél.
4. Megakadályozza a megfázást és a fertőzéseket
Meglazítja a nyálkát és segít a hörgők kitisztításában, megnyugtatja a légutakat. Antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatású, és segít leküzdeni a torokfájást, a garatgyulladást és a tracheitist. Stimuláló hatása van az immunrendszerre, megakadályozza a fertőzéseket és megkönnyíti azok gyógyulását.
5. Felgyorsítja az anyagcserét
A gyömbérgyökér termogén hatású, hőt termel, amely aktiválja az értágítókat, az emésztést és stimulálja a májat. Hatalma van az anyagcsere aktiválására, a nagyobb kalóriafogyasztás ösztönzésére és ezáltal a fogyás elősegítésére.
6. Segít kevésbé duzzadtnak érezni magát, és segít a narancsbőr ellen
Gyömbér serkenti a nyirokrendszert és szabályozza a folyadékretenciót, vízhajtóként hat, ami megakadályozza a cellulit képződését.
7. Javítja a vérkeringést
Tágító folyadékként segíti és serkenti a vérkeringést. Javítja az erek egészségét.
8. A gyömbér több energiát ad
A C-, A-, E-vitaminokban és antioxidánsokban gazdag gyökér tonikként működik, és ideális fáradtság és kimerültség esetén. Fűszerként használják. Megkönnyíti a testünk számára hasznos tápanyagok felszívódását.
Használjon frissen reszelt gyömbért kedvenc fogásaihoz. A főzés végén adja hozzá, hogy kellemes ízt és frissességet nyújtson. Édes és sós recepteket kínál, de ideális frissítő italok vagy gyógyteák készítéséhez is.
Ha még mindig nem tud friss gyömbért kapni, akkor kaphat gyömbérport.
Ajánlott:
Mondd El A Vallásodat, Hadd Mondjam El, Mit Eszel
Nemcsak az anyagi lehetőségek és a személyes ízlés, hanem az általunk vallott vallás is meghatározza az ember étkezési preferenciáit. A világon a legelterjedtebb vallások a buddhizmus, az iszlám és a kereszténység. Kíváncsi arra, hogy melyik vallásra melyik menü jellemző?
Hogyan Kell Tárolni A Gyömbért
Szinte az összes élelmiszerboltban megtalálhatjuk gyömbér . Az aromás fűszert megfelelően kell tárolni, hogy minden tulajdonságát megadhassa azoknak az ételeknek, amelyekben használni fogja. Hol tartható, attól függ, hogy milyen gyömbért vásárolt - friss vagy száraz.
Hogyan Kell Fogyasztani A Gyömbért
A gyömbért már az ókor óta ismerik, és nemcsak a főzéshez használják, hanem gyógyászati célokra is. Teát készíthet az aromás növény gyökerével, amely alkalmas köhögésre vagy megfázás kezelésére. Természetesen nem mindenki szereti, főleg csípős íze és nagyon könnyű citromaroma miatt.
Neveljünk Otthon Gyömbért
A gyömbér egy trópusi növény, amely szereti a meleget és a nedvességet. Külsőleg pengének vagy nádnak tűnik. Néhány háziasszony szenvedélyesen szeretné, ha minden kéznél lenne, friss és házi készítésű. Gyömbér termeszthető és üvegházi körülmények között.
Meglepő Tények A Mindennap Fogyasztott Termékekről
A középiskolában a matematika, a kémia, a biológia és a fizika tanárok folyamatosan azt mondták nekünk, hogy a természettudomány az élet része. Ezek akkor is gyanúsnak tűntek számunkra. Amikor felnőttünk és valóban szembesültünk az élettel, mindannyian megértettük:
