A Paradicsomlé Napja Csodákat Tesz Az Alakjával és Az Egészségével

Videó: A Paradicsomlé Napja Csodákat Tesz Az Alakjával és Az Egészségével

Videó: A Paradicsomlé Napja Csodákat Tesz Az Alakjával és Az Egészségével
Videó: Címer 2024, November
A Paradicsomlé Napja Csodákat Tesz Az Alakjával és Az Egészségével
A Paradicsomlé Napja Csodákat Tesz Az Alakjával és Az Egészségével
Anonim

Paradicsomlé elsősorban konzervben fogyasztják. De a friss paradicsomlé rendkívül hasznos. Lúgos reakciót vált ki, feltéve, hogy nem kombinálják koncentrált keményítőt és finomított cukrot tartalmazó ételekkel. Ha van ilyen, a paradicsomlé savas reakciót vált ki a szervezetben.

A paradicsom viszonylag magas citrom- és almasav-, valamint bizonyos mennyiségű oxálsavat tartalmaz. Ezek a savak különösen hasznosak az anyagcsere folyamataiban, természetesen csak akkor, ha szerves formában vannak. A paradicsom főzésénél vagy konzerválásánál az említett savak szervetlenekké válnak, és ezért károsak a szervezetre.

Bizonyos esetekben a kövek képződése a vesében és az epehólyagban a főtt vagy konzerv paradicsom fogyasztásának köszönhető, különösen, ha keményítő és cukor bevitele kíséri.

Kiderült, hogy a paradicsomlé sokkal hasznosabb, mint a paradicsom. A friss és nyers paradicsomlé nátriumban, kalciumban, káliumban és magnéziumban gazdag. A paradicsomnak sokféle fajtája létezik, amelyek mindegyike frissen és nyersen kiváló táplálkozási tulajdonságokkal rendelkezik.

Egy napos diéta
Egy napos diéta

De itt van néhány paradicsomlé előnye:

1. A paradicsomlében található tápanyagok és hasznos anyagok balzsammá teszik az összes szervet;

2. A paradicsomlé rendszeres bevitele véd a beriberi ellen;

3. Erősíti az immunitást;

4. A cukor hiánya lehetővé teszi, hogy inni a cukorbetegektől;

5. choleretic hatása van;

6. Jó hatással van az emésztésre;

7. Anyagcserezavarral küzdőknek ajánlott;

8. Diétára alkalmas az alak és az egészség megőrzése érdekében - gondoskodik az ásványi anyagok egyensúlyáról a szervezetben és véd a kiszáradás ellen;

Paradicsom
Paradicsom

9. gazdag C- és E-vitaminban, magnéziumban és foszforban, amelyek segítenek felépülni a stresszből;

10. Hasznos nyomelemek - kálium, mangán, vas, réz, foszfor.

Savanyú összetétele miatt a paradicsomlé alacsony kalóriatartalmú - 100 ml csak 20 kcal-t tartalmaz. Ezért ajánlott heti egy kirakodási napot készíteni, amelyben részenként 1 liter paradicsomlét kell inni.

Este adhat hozzá néhány levél salátát, legfeljebb 200 g fekete kenyeret. Vegyen vizet - legalább 1,5-2 liter. Ez az egynapos kezelés megtisztítja a testet.

Ajánlott: